YRA trening

30/10/2025

💪 Ny styrketime hos YRA trening, YRAsirkel-start💚

Kom i gang med trygg og enkel trening!
Har det blitt en pause fra treningen?
Eller er du usikker på hvor du skal begynne?
Nå har vi en ny styrketime spesielt for deg som vil komme i gang – uansett alder eller erfaring.

✅ Roligere tempo og god veiledning
✅ Enkle og effektive øvelser
✅ Fokus på trygghet, mestring og treningsglede
✅ For deg som ikke har trent på en stund – eller kanskje aldri

📅 Fredager kl 10.30🙏🏼

Instruktøren Lillian tar det første steget sammen med deg– hun hjelper deg i gang!

Husk å booke time i appen Membro🙌🏻

Velkommen 💚

Ønsker du prøvetime, send en e-post til Lillian.kei@outlook.com

29/10/2025

27/10/2025

Husk innesko når du trener 💚
Dette blir ekstra viktig når det nå skal investeres i nye tredemøller, samt løpebåndet skal skiftes på noen av de eksisterende tredemøllene🙏
Hjelp oss å holde senteret rent & pent🥰

25/10/2025

Ønsker du være med på Zumba- premiere hos YRAtrening førstkommende tirsdag? 💥
Da må du huske å booke time i kveld
klokken 21.00 i Membro -appen 🥳
Mange har allerede meldt interesse!!
Dette komme til å bli skikkelig artig 💃🕺🪩💥

Ønsker du å bli medlem, gå inn på hjemmesiden Fysiotrimmen.no 🤩😃🥳
(Nettsiden er under endring etter navneskifte, oppdatert side kommer snart).

23/10/2025

Se så fint det ble🤩
Brisk reklame AS har i dag festet folie med YRA trening på vinduene😃 Snart kommer også fasadeskiltet opp👌🏻

22/10/2025

🔥 YRA ROX – Torsdag kl. 18.00–19.00! 🔥
Basert på HYROX-konseptet – en rå kombinasjon av styrke, kondisjon og tempo 🏋️‍♀️🏃‍♂️

Forvent puls, mestring og skikkelig treningsglede 💥
Ta med deg viljen og bli med – jeg gleder meg til å se akkurat DEG! 🙌

22/10/2025

Trivsel skaper treningsglede 💚
Ønsker deg en nydelig dag ☀️

21/10/2025

YRA-Rox timen startet i dag med ett💥
Knall bra jobba av alle som var på timen 🏃‍♀️🏃‍♂️🏋️‍♀️🤩 Variert og veldig kjekk time!!
Håper du er klar neste gang 🫵

21/10/2025

Ny sittegruppe er montert og klar til bruk
🥳💚Enjoy😃

20/10/2025

💪 Ny styrketime hos YRA trening, YRAsirkel-start💚

Kom i gang med trygg og enkel trening!
Har det blitt en pause fra treningen?
Eller er du usikker på hvor du skal begynne?
Nå har vi en ny styrketime spesielt for deg som vil komme i gang – uansett alder eller erfaring.

✅ Roligere tempo og god veiledning
✅ Enkle og effektive øvelser
✅ Fokus på trygghet, mestring og treningsglede
✅ For deg som ikke har trent på en stund – eller kanskje aldri

📅 Onsdag 22.10 kl 10.30🙏🏼

Instruktøren Lillian tar det første steget sammen med deg– hun hjelper deg i gang!

Husk å booke time i appen Membro🙌🏻

Velkommen 💚

Ønsker du prøvetime, send en e-post til Lillian.kei@outlook.com

20/10/2025

YRAtrening er på Instagram 💚🙌🏻
Følg oss gjerne der 😇

100 Followers, 1 Following, 5 Posts - See Instagram photos and videos from ()

20/10/2025

I dag er vi heldige å ha Bjørlykke Servicedrift As på besøk på YRAtrening💚🙌🏻 Han tar service på det utstyret vi skal beholde👌Nye apparater og tredemøller vil komme på plass rundt nyttår🤩
Det er bare å glede seg til trening på YRA🙏🏼