https://www.facebook.com/113619633419417/

Ro

Ro tilbyr kurs i form av tilrettelagt yoga typer, å induiduellt opplegg. Vekterhagen 29. 4280 skudeneshavn

25/01/2026

Er du med i en gruppe som ønsker å prøve på yoga ilag?
På RO kan du bestille privat time 1-2 timer fra personer for 6-10.
Da kan du få en inntro time på ulike former som vi blir enige om.
Ro yoga tilbyr:
🌟rolig yoga
🌟yin yoga
🌟yoga styrke
🌟høy hammock
🌟lav hammock
🌟restorative yoga
🌟restorative i hammock
🌟feet up
🌟kombinert time
🌟yoga nidra
Så ❤️velkommen til å prøve deg, å ha det gøy med din gruppe🙏

23/01/2026

Vest i havet utforbi karmøy ligger en liten øy « Duøy» der ingen biler kan kjøre til. 3 huset, 1 bebod.
Her har RO yoga hatt retreat helger 4 ganger, å det er helt magisk å være på denne øyen🙏
I år blir det nok en gang retreat. 26-28 juni🥳

Alt er ordnet for deg. Du får ett avslsppet opphold i ett koseligt stort hus med gode senger, herlig atmosfære, ferdige måltider, ulike former for yoga som, yin yoga, nidra, restorative og medisinsk yoga.
Bading, vi drar på pikknikk. ( alt ettet være)
Å koser oss inne.
Lyst å bli med?
Da sender du meg en melling.
Oppholdet kostee 3700 kr.
Betaler ingenting nå.
Betaling i mitten av mai mnd.
håper du vil være med❤️

19/01/2026

Fredag 23 januar kl 09,00-10.30
Frokost yoga på RO
Myk morgen yoga
Chiagrøt og kombucha
270 kr
❤️velkommen
4 ledige plasser igjen

16/01/2026

Sliter du med: ) fullbooket)
-stiv kropp
-tanke kjør
- høyt blodtrykk
- dårlig søvn
- vanskeligt å puste ??

Da kan rolig yoga være noe for deg.

Rolig yoga roer ner nervesystemet, mykgjør kroppen, styrker den, kan redusere blodtrykket å mye mer.
Ved å gjøre yoga regelmessig vil kropp og topp sakte men sikkert endre seg, å du føler mere velvære i det daglige.
Dette er en veldig god måte å styrke helsen på.

Fra uke 8-13
(Mandager kl 11.15)
Er det en ledig plass.
❤️velkommen til å prøve ett kurs med rolige øvelser i trygge å små omgivelser🙏

30/12/2025

Snart nytt år, å ny start✨
Yoga kurs starter opp i uke 2 på RO yoga i skudeneshavn.

En rolig plass der du kan puste ut, å bare være❤️

Stort fokus på helse, skader, diagnoser, traumer, å det som ellers krever mye oppmerksomhet i kvardagen.
Vi lytter til kroppen, å tar utgangspunkt i hva den klarer til en vær tid.
Dette må læres inn i kroppen for å få en varig effekt. Da blir kroppen mye strekere, fleksibel og bevegelig, å spenninger slipper taket. Psyken endres også, du får en ny forståelse av deg selv, å kan ta hensyn til egen helse på en ny måte 🙏

Så ❤️velkommen til en ny start i 2026 sammen på RO yoga.

2 ledige plasser på mandager kl 11.15
Rolig yoga ( medisinske øvelser)
Dette kan passe for di aller fleste.
Trenger ingen forkunskaper.

Godt nytt år🎉🌟🎊💫

21/12/2025

( fullbooket)Snart er vi inni 2026✨🌟 ett nytt år med nye muligheter og lys🙏
Vi avslutter 2025 med nyttårs yoga på Ro nyttårsaften 31 des.
med deilige eplebobbler og jorbær og en herlig yoga økt kl 10,00. Å godt nytt år.
Timen kan både nye som har lyst å prøve seg, å for medlemer å melle seg på🥳
Medlemspris: 220 kr
Ikke medlemmer: 250 kr
❤️ velkommen til å avslutte 2025 ilag med meg🙏
( påmelling)

11/12/2025

Tusen takk til alle dere som har kommet til RO yoga i 2025🙏
Vær uke hele året,kommer fine folk til mitt yoga studio for å styrke og forebygge helsen sin🥰
Ro yoga har utvidet tilbudet med 2 nye grupper.
Nå er det 10 faste grupper som går regelmessig vær uke.
Fullt på di fleste gruppene❤️
Er veldig takknemlig for det.
I 2026 forsetter jeg med di samme gruppene. Stabilitet er viktig for helsen🙏
Ro yoga tilbyr også å ta imot grupper på inntil 10 personer som ønsker å prøve yoga, eller å gjøre noe godt ilag. Jobb, venner, klubb osv.
Du kan også kjøpe gavekort med valgfritt beløp.

så ❤️velkommen til mitt lille hjemmslige studio i 2026🌟

Vil du vinne ett 6 ukers kurs? ( passer for nybegynnere også)
Mix yin yoga/restorative yoga
Tirsdager kl 10.00
Oppstart uke 2-7

Da kan du like og dele dette innlegget, så er du med i trekkningen🥰

06/12/2025

Etter 1års pause fra retreaten på Duøy, setter jeg opp en helg i 2026🥳🥳🥳
Gleder meg allerede, å er i gang med planlegging av innhold denne helgen.
Det blir bla. Herlige yoga økter ute og inne.
Bading🥳
Piknikk på duøy, eller feøy. Været bestemmer.
Dette er bare noe av innholdet denne helgen.
Juni 26-28
Er du int. Kan du melle din interesse. Det er ikke bindende før utpå nyåret.
Trenger du en husmor ferie så passer dette. 🎉🎉
Er få plasser, å noen er allerede opptatt🥰
❤️velkommen til å bli med

08/11/2025

❤️velkommen til RO YOGA i herlige Skudeneshavn på
Dette er ett yoga rom der en kan lande å kjenne på ro og velvære sette seg i kroppen.
Stort fokus på å lytte til en selv, å hva kroppen tåler😌
Du lærer å få kontakt og kontroll på pusten🙏
Yoga klassene er både, forebyggende,styrkende, å lærerike for deg selv, å din forståelse for kroppen din, organene, pusten, psyken. Nervesystemet, å ellers hva og hvordan du kan regulere deg med dine utfordringer, å mål i livet✨✨
❤️velkommen om du tenker å endre kursen litt i ditt liv🙏

11/10/2025

Klart for en fin førbrullups gjeng på RO i dag❤️

11/08/2025

Ønsker alle yogier ❤️velkommen til oppstart av nye kurs neste uke🙏
RO YOGA senteret er klar for høsten, å til mange gode timer på matten og i hammocken🧘‍♀️

Adresse

Skudeneshavn
4280

Telefon

+4795051835

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Ro legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Ro:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Skudeneshavn?

Del

Type

Helse og medisin