03/03/2025
Hei alle kunder og følgerer🌞
RO yoga er senteret for deg som søker selvutvikling, forebygging, bedre fysisk og psykiske helse, jobbe med helsen din i trygge omgivelser.
Her er det små faste grupper som gjør det litt lettere å « tørre» å ta mere hensyn til kroppen, å dens behov i timene🙏
Ro har 8 faste yoga timer iløpet av uken.
I alle timene har vi stort fokus på pusten, deg selv, å hva som er rett for deg selv. Stort fokus på forebygging av både den fysiske og psykiske helsen vår, du får ofte dypere forklaring på hvordan kropp og topp fungerer, å viktigheten av det vi gjør.
Dette er viktig for å føle mestring, å holde energien i det en bruker tid på, å for å være sterk og forankret i en selv🥰
Alle gruppene er fullbooket, men du kan velge å stå på venteliste til det åpner seg en plass.
Vist du deler og liker dette innlegget blir du med i trekkning av en påske goodie bag som trekkes iløpet av mars mnd.
❤️velkommen til RO yoga i Skudeneshavn 🙏
