Velklang

Velklang Velklang AS tilbyr mandalakurs i hele landet. Konstruksjon, maling og indre arbeid ut fra det som skapes.

🌸 Velkommen til mandalaens forunderlige verden!

Les mer på www.velklang.no

Har fått 100 000 kr fra Regionalt Kulturfond, Vestfold fylkeskommune, for å holde male-og skrivekurs i fengsler i fylket...
29/03/2026

Har fått 100 000 kr fra Regionalt Kulturfond, Vestfold fylkeskommune, for å holde male-og skrivekurs i fengsler i fylket. De innsatte konstruerer og maler mandalaer og skriver tekst til bildene etterpå. Et kurs der mestringsfølelse, uttrykk, skaperglede og indre ro står sentralt. Som en mannlig innsatt på et høysikkerhetsfengsel sa under et tidligere kurs "Jeg har ADHD. Nå er det helt stille inni hodet mitt." Jeg er veldig glad og takknemlig over støtten prosjektet mitt har fått! 🏵️

Jeg arrangerer mandalakurs i hele landet. Kurset er på 24 timer over 3 sammenhengende dager og passer for alle som har e...
01/03/2026

Jeg arrangerer mandalakurs i hele landet. Kurset er på 24 timer over 3 sammenhengende dager og passer for alle som har en nysgjerrighet inn i dette feltet. Du trenger ikke å være god til å konstruere, tegne eller male for å skape vakre mandalaer, du blir stille og rolig guidet gjennom prosessen. Trinn for trinn, og det er plass til forskjellig tempo og evner. Målet er at du finner gleden i dette enkle kunstneriske uttrykket, at du opplever ro og konsentrasjon. Carl Gustav Jung arbeidet også med mandalaer, og han utviklet en teori om at den symmetriske sirkelformen som arketype med et sentrum og en periferi gir indre ro når sinnet er urolig. Her er det først konstruert 7 punkter på sirkelen, og ved hjelp av linjal, blyant og viskelær oppstår det individuelle mønstre som males. Mandalakunsten roer og fokuserer oss, både når vi lager dem og når de henger på veggen. Les mer om kurset på www.velklang.no. Ta kontakt på mail hilde.hen@icloud.com hvis du har spørsmål

06/01/2026

Se på hanen, han klarer ikke å slutte og gale! Jeg tenker at han også synes det er utrolig godt skape lyd i kroppen sin. Velkommen til årets første felles toning 19.1.26. Det blir deilig å få i gang vibrasjon ved fri bruk av stemmen, forbinde oss i et ordløst fellesskap og oppleve roen etterpå. Som vanlig avslutter vi med en klangmeditasjon. I en privat stue på Kaldnes med plass til 10. Fra kl. 18-19.15. Påmelding ved å vipse 200 kr til Yngvil Sand 🎶🔔

På andre helg i kursrekken Mandalaens univers ble disse mandalaene skapt. Tema denne helgen var Human Design, og deltake...
26/10/2025

På andre helg i kursrekken Mandalaens univers ble disse mandalaene skapt. Tema denne helgen var Human Design, og deltakerne visualiserte sin profil og sitt inkarnasjonskors 🏵️

Toning er fri bruk av stemmen. Vi synger vokaler på lang utpust. Jeg leder de ulike øvelsene, og det er mye lettere enn ...
02/10/2025

Toning er fri bruk av stemmen. Vi synger vokaler på lang utpust. Jeg leder de ulike øvelsene, og det er mye lettere enn sang. Vibrasjonene fra stemmen stimulerer vagusnerven som er kroppens hovedvei til ro og balanse. Jeg bruker klangskåler sammen med toningen fordi svingningene fra skålene også påvirker nervesystemet positivt. Når vagus er aktiv, skrur den ned stress, fremmer hvile og kroppen får reparere og lege. Mange opplever umiddelbar lettelse, spenninger slipper og sinnet faller til ro. Jeg fikk denne tilbakemeldingen på sms etter mandagens toning: "Jeg føler meg mye bedre i dag, renset liksom og mye lettere i kroppen!" Hvis du er nygjerrig, er du varmt velkommen neste gang!

Del 1 i kursrekken Mandalaens univers er over. Velklang har undervist denne helga. Med passer, linjal, blyant, viskelær ...
28/09/2025

Del 1 i kursrekken Mandalaens univers er over. Velklang har undervist denne helga. Med passer, linjal, blyant, viskelær og gouache-maling har deltakerne lært å konstruere, male og formgi sine personlige mandalaer 🎨

26/08/2025

Såå deilig er det å tone! Toning er fri bruk av stemmen, ingen prestasjon, vi synger vokaler på lang utpust. Jeg leder ulike øvelser, og det er enklere enn sang. Vibrasjonene fra stemmebåndet og den lange utpusten stimulerer vagusnerven som igjen roer nervesystemet. Jeg avslutter med en meditasjon med klangskåler. Hanen bruker stemmen alene, vi gjør det sammen. Det er et trygt og godt, ordløst fellesskap. Du er hjertelig velkommen enten du søker ro i kropp og sinn eller bare er litt nysgjerrig.
Tid: Mandag 1. september klokka 18-19.15 Sted: Yngvild Sand, Kanalveien 4H rett ved Kanalbrua på Nøtterøy. Påmelding ved å vippse 200 kr til 413 13 432.

Nytt oppdrag i fengsel de neste 3 dagene; et 18 timers male og skrivekurs. De innsatte lærer å konstruere og male mandal...
14/07/2025

Nytt oppdrag i fengsel de neste 3 dagene; et 18 timers male og skrivekurs. De innsatte lærer å konstruere og male mandalaer og skriver tekst til bildene etterpå. Det blir vakre mandalaer og sterke dikt. Et kurs der skaperkraft, uttrykk og mestringsfølelse er bærebjelker. Å male mandala gir i tillegg indre ro, fokus, konsentrasjon og gode egenmøter. Det er fint å introdusere dette verktøyet for innsatte i fengsel. Jeg pakker bilen og drar til Østfold denne gangen. Les mer på velklang.no/fengsel

Velkommen til første helg i høstens kursrekke 29.-31. august i Tønsberg 🏵️
11/07/2025

Velkommen til første helg i høstens kursrekke 29.-31. august i Tønsberg 🏵️

Du finner ro og fokus ved å male mandalaer pga symmetrien og den sentriske formen. I tillegg ser jeg hvordan strukturer ...
02/06/2025

Du finner ro og fokus ved å male mandalaer pga symmetrien og den sentriske formen. I tillegg ser jeg hvordan strukturer og symboler åpner seg av seg selv og blir levende integrert i livet gjennom mandalaene som skapes. Både hos kursdeltakere og hos meg selv. Dette enkle kunstneriske uttrykket byr på mer enn skjønnhet 💫

Adresse

Tønsberg
3117

Telefon

+4748093180

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Velklang legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Velklang:

Snarveier

Del

Type