Parutvikling

Parutvikling PARTERAPEUTER INSPIRERER TIL BEDRE PARFORHOLD - selvutvikling i hverdagen! Les om oss på www.parutvikling.no

Nina og Sigmund Sontum er samlivsterapeuter med praksis i Tønsberg

Denne er rå....
09/08/2025

Denne er rå....

Konflikter i nære relasjoner?
07/07/2025

Konflikter i nære relasjoner?

Kjenner du på uro, fortvilelse eller fastlåsthet i forholdet til partneren din – eller i en annen nær relasjon? Ferietid og forventninger, håndtering av forskjeller, utroskap, mine og dine barn, er noen av mange temaer som kan skape store konflikter. Kanskje har det vært vanskelige samtaler o...

5 sider i nyeste KK....
23/05/2025

5 sider i nyeste KK....

❤️
18/05/2025

❤️

Da mannen min og jeg nesten gled fra hverandre, var det ingen høylytte krangler. Ingen utroskap. Ingen skriking.
Bare en stille, langsom forskyvning som verken han eller jeg helt merket i tide.
Det skjedde i hverdagens små øyeblikk – der vi sluttet å strekke oss mot hverandre.
Det skjedde stille, forsiktig, et sted mellom oppvasken og leggetid.
Mellom «Kan du kjøpe melk i morgen?» og «Byttet du tøyet?»

En dag flørtet vi i gangen. Neste dag bare passerte vi hverandre.
Kjærligheten var der fortsatt, ønsket om å være sammen også – men vi sluttet å nå ut til hverandre.
Det er den delen ingen snakker om. Ikke dramatikken, men den stille gli fra hverandre.
Den fasen der kjærligheten blir rutine.
Der man slutter å holde rundt hverandre, og begynner å føle seg mer som romkamerater enn livspartnere.

For noen år siden var det nettopp der vi befant oss.
En kveld, etter uker med bare å eksistere ved siden av hverandre, spurte mannen min om noe var galt.
Og jeg sa sannheten:
«Jeg savner oss.»
Det var ikke for å såre ham. Jeg ville ikke ha blomster. Jeg ønsket meg ikke en luksusdate.
Jeg savnet det lille.
Jeg savnet nærheten.
Jeg savnet at vi rakte ut til hverandre.
Som når han pleide å legge hånden på ryggen min mens jeg lagde mat. Kyssene uten grunn.
De myke øyeblikkene som sa: «Jeg ser deg fortsatt.»

Etter samtalen gikk vi og la oss. Ingen flere ord. Bare stillhet, og hans hånd som fant min.
Neste morgen, mens jeg sto og lagde frokost til barna, kom han stille opp bak meg,
la armene rundt meg, kysset meg på kinnet og hvisket:
«Jeg savner oss også. Vi er her fortsatt.»

Og i det øyeblikket forandret noe seg.
Gnisten kom ikke tilbake med en stor gest.
Den kom tilbake på kjøkkenet, mens jeg holdt i en oppvaskklut.
Med en sliten mann jeg har elsket i mange år, som minnet meg på at vi fortsatt hører sammen.

Vi var ikke ødelagte. Bare slitne. Distraherte. Menneskelige.
Det øyeblikket lærte meg noe jeg aldri vil glemme:
Gnisten forsvinner ikke i ett stort øyeblikk.
Den blekner i hundre små.
Og hvis man ikke er oppmerksom, kan man begynne å tro at avstand betyr at kjærligheten er borte – men det gjør den ikke.

Jeg har lært at kjærligheten ikke bare forsvinner.
Den venter.
På å bli sett. På å bli valgt igjen.
På at noen strekker seg, midt i det enkle og stille.

Noen ganger er alt som trengs et mykt kyss på kjøkkenet,
en hånd på ryggen –
og to mennesker som fortsatt tror det er verdt det.
❤️

Denne heftige dama har mye å bidra med! Anbefaler!
05/05/2025

Denne heftige dama har mye å bidra med! Anbefaler!

I kveld braker det løs 👩‍💻😍

Eg starter med første sending i 7-dagers utfordringa 🤩

Vi har laget 7 spennende temaer om hvordan du kan se på foreldrerollen også som en lederrolle 🫶

Eg har masse erfaring med å veilede ledere i offentlig sektor i mange år.

Ingen tvil om at det å lede, så de ansatte får tillit og respekt for lederen og dermed blir lojale medarbeidere, er en kunst som må læres og øvres på, kontinuerlig 🤩💪

Noen er utrulig dyktig som ledere og mestrer denne kunsten svært godt 👏🏻👏🏻👏🏻

Det merket eg på resultatene de hadde på arbeidsplassen ✨

Gode relasjoner
Tydelig kommunikasjon
Høy trivsel
Lavt sykefravær

Som igjen førte til fornøyde brukere av tjenesten:
Foreldre og elever i skolen
Foreldre og barn i barnehagen
Eldre og pårørende på sykehjem 🫶

Også har vi arbeidsplasser der ledelsen ikke er like godt egnet som leder…

Der så eg ofte motsatt resultat.

(No skal eg IKKE frata oss medarbeidere VÅRT ansvar for å bidra til godt arbeidsmiljø, derfor kurset eg også medarbeidere)

Uansett

Så oppdaget eg en klar LINK mellom det å UTØVE godt og dårlig LEDERSKAP på jobb og det å utøve GODT OG DÅRLIG lederskap som forelder 🤩😅

Eg har sjøl vært både dårlig fungerende som ansatt og som mamma, flaut men sant 😅🤷‍♀️

Etter hvert som eg tok mer og mer utdanning og ikke minst utviklet mer og mer selvinnsikt 😍🙏

Så begynte STORE forandringer å skje 🥳

Eg tok tak i livet MITT 💪

Bestemte meg for å slutte å forsøke å endre mann og barn 😅

(Okey, gubben har eg ikke slutta helt å forsøke å endre 😎🤣)

Eg begynte å endre MEG 😊

Innsikten eg tilegna meg på min personlige reise, brukte eg til å utvikle kurs for foreldre 👩‍💻😍

Dette er MIN STORE LIDENSKAP 💖

Nemlig å inspirere og lære HVORDAN man går FRA foreldre TIL leder HJEMME 🤷‍♀️

Det blir utrolig spennende å følge foreldrene gjennom denne 7 dagers ledertreninga på hjemmebane og se HVA som skjer NÅR lederskapet begynner å blomstre 😍💪

Bak betalingsmur dessverre, men tror den kommer i papirutgaven i mai..
24/03/2025

Bak betalingsmur dessverre, men tror den kommer i papirutgaven i mai..

Adresse

Kammegaten 6
Tønsberg

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Parutvikling legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Parutvikling:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram