Eir hypnoterapi

Eir hypnoterapi Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Eir hypnoterapi, Kongsberg.

Hypnoterapi er en terapiform som bruker hypnose som virkemiddel
Besøk nettsiden min for mer info💕
Min instagram er der jeg er aktiv, følg meg om du ønsker mer innhold!

Hva om du kunne både lære av fortiden og styrke fremtiden på kort tid?🪄Noe av det jeg liker best med hypnoterapi er at v...
16/02/2025

Hva om du kunne både lære av fortiden og styrke fremtiden på kort tid?🪄

Noe av det jeg liker best med hypnoterapi er at vi kan gjøre nettopp det. Vi kan gå tilbake til fortiden; på en trygg og nysgjerrig måte, for å kunne støtte, endre samt nøytralisere det vi har opplevd (og det som fortsatt ubevisst programmerer oss.) Ved å grave ut roten og stelle/fylle hullet den etterlater.

Så kan vi gå inn i fremtiden for å så de nye frøene av endring. Vi kan bruke kraftige verktøy for å visualisere + bruke alle sansene. Så du kan styrke nye nervebaner og få dine nye frø til å spire🌱

Å jobbe med det ubevisste er magisk etter min mening
Kjennes det rett, handle på det♡
•
•
•
•
•
•
•
•
•

I det siste har jeg kjent at flere ting jeg trodde var i orden, eller som jeg tenkte jeg var ferdig med å enten bry meg ...
29/01/2025

I det siste har jeg kjent at flere ting jeg trodde var i orden, eller som jeg tenkte jeg var ferdig med å enten bry meg om eller plages av... Dukker opp igjen i en ny drakt.

Jeg har hørt det er vanlig når store livsendringer skjer (som å bli mor,) og tenker på det som at det er enda et lag for å kunne møte den ekte meg. Enda noe ubevisstheten vil vise meg, så jeg kan bli tryggere, sterkere, gladere mm.

Jeg synes det hjelper å lene seg på noen store samfunnstenkere. Spesielt min favoritt, Jung.
Kanskje det kan være en liten trøst for deg også?
Hvis du enten står i noe nytt som krever mye av deg eller du kjenner på gamle sår som ikke er grodd helt...

Misforstå meg rett, jeg er allerede i gang med å forstå, føle og integrere det jeg står i. Er hypnoterapeut tross alt. For vi er alle ansvarlige for våre liv. Men det er fortsatt greit å tillate livet å være litt vanskelig innimellom!!

Som Jung sier "Mennesket trenger vanskeligheter; de er nødvendige for helsen."

Jeg håper du vet at alle har sine kamper til tider, og at det kan gjøre det litt enklere for deg å stå i dine♡
•
•
•
•
•
•
•
•

Det du forteller deg selv styrer virkeligheten din💯Det er kanskje det jeg gjentar oftest her inne, fordi det er så vikti...
10/01/2025

Det du forteller deg selv styrer virkeligheten din💯
Det er kanskje det jeg gjentar oftest her inne, fordi det er så viktig og så vanskelig samtidig!!

Vi har alle en indre kritiker eller ego, kall det hva du vil, som prøver sitt aller beste for å holde deg tilbake i det velkjente, det som er lett å forutse. Du vet den veldig kjente motorveien som du har kjørt 1000 x før...

Selv om dit du kommer ikke er et sted du vil være, kjører du der uansett. Fordi det er mer krevende å ta de små bakveiene du ikke kjenner- og det tar gjerne mer tid. Men nå er tiden for å kjøre de igjen og igjen. Jeg og tar motorveien støtt og stadig. Den er jo så smooth, enkel og velkjent.. Så glemmer jeg at utsikten, reisen og destinasjonen via bakveiene er veldig mye bedre, enn noe jeg kan få via motorveien🏞

Men så tar jeg meg i det, finner avkjørselen og drar meg selv ut. Det er det jeg vil for deg også. At det skal være enkelt å hente seg inn igjen. Selv om det må skje igjen og igjen. Hvis du har mye med deg i bagasjen, er det mye tyngre å manøvrere seg raskt.

Så tøm det ut via feks hypnoterapi! Så du kan styre virkeligheten din mer bevisst og kraftfullt♡

Ble mye bilreferanser her, tror jeg er påvirket av min lilles besettelse av motorkjøretøy🙈

Er du klar for nye veier?

•
•
•
•
•
•
•
•
•

Hverdagen er her💥Hvordan går det?Har du klart en myk start, med rom for ingen planer og tid til pauser? Eller er stresse...
06/01/2025

Hverdagen er her💥
Hvordan går det?
Har du klart en myk start, med rom for ingen planer og tid til pauser?

Eller er stresset allerede i gang? Alt som skal gjøres og fikses, overskygger kanskje mulighetene for stillhet og tid til deg. Hvis du kjenner at du stresser, overtenker, er sliten og allerede begynt å bli litt stiv eller fått hodepine mm..

Er det en perfekt anledning til å gjøre noe nytt. For å få en endring, kreves en endring. Ta et aktivt og radikalt valg for deg nå. Midtvinters er en god anledning til å dykke innover og få ut alt du ikke vil ha med inn i en blomstrende vår🧚‍♀️

Jeg har tilvenning i barnehage nå et par uker, som min energi og tid går til. Før en ny hverdag for meg og.
Så jeg er nå åpen for 1-1 samtaler og hypnose online!
Jeg håper du tar deg selv på alvor og booker en time om du kjenner på stress og uro ++
For det er derfor jeg er her, for deg!
La meg gi deg litt oppmerksomhet, tid og kjærlighet♡

Hvis du kjenner at stresset du har kjent på i altfor lang tid, må vekk. Ta kontakt, så finner vi ut av det sammen!

•
•
•
•
•
•
•

Julestria er et valg💃Velg å senke skuldrene, blåse i om alt er rent eller perfekt pynta. Trekk pusten om du er i reisekø...
22/12/2024

Julestria er et valg💃
Velg å senke skuldrene, blåse i om alt er rent eller perfekt pynta. Trekk pusten om du er i reisekø eller kjenner på stress for hvordan du skal feire jul..
Det er så snart et nytt år og det viktigste du kan gjøre nå-er å ta aktive valg for å føle deg sånn som du VIL føle deg, ikke det som stresshormonene dine lurer deg til

Velg selvomsorg og glede nå rett før jula setter inn-det gjør jeg, og kjenner allerede at det får jeg igjen for på andre sia av juletida♡
•
•
•
•
•
•
•

Gruer du det til jul?🌲✨️Da har jeg 4 GULLTIPS til deg, ta det som kjennes rett♡1. Hvis du skal feire med noen, i selskap...
19/12/2024

Gruer du det til jul?🌲✨️
Da har jeg 4 GULLTIPS til deg, ta det som kjennes rett♡

1. Hvis du skal feire med noen, i selskap eller annet og du gruer deg til det-gjør noe som gir deg glede og masse giv i forkant. Når du er ferdig med det du skal-prioriter å roe ned og gjøre noe kos. Kanskje se en film eller ta en lang dusj/bad

2. Regulere det selv! Når du kjenner følelsene boble, overveldelse eller at du fryser fast. Bruk kroppen for å regulere deg selv. Avtal med deg selv på forhånd hva du vil gjøre. Ta 5 minutter i frisk luft, riste/danse med kroppen, puste dype utpust, legge deg rett ut på gulvet-hva enn som fungerer for deg.

3. Dropp sosiale medier. Etter du har lest denne posten naturligvis. De dagene som er ekstra harde, logg av og prioriter andre ting.

4. Snakk om det. Om det er med en venn, familie, hjelpetelefon. Ta opptak av deg selv og tøm deg, slett etterpå om du vil. Bruk noen minutter på å lufte det ut-send det av gårde. Gå så til punkt 2

Håper noe av det hjelper. Ingen vits i å skamme seg fordi høytider er vanskelige.
Velg heller å prioritere og lytte til deg selv.
Husk, eneste som kan gjøre det bedre er faktisk deg!
Dette klarer du❤️
•
•
•
•
•
•
•
•
•

Adresse

Kongsberg

Åpningstider

Mandag 10:00 - 16:00
Tirsdag 10:00 - 16:00
Torsdag 10:00 - 17:00
Fredag 10:00 - 16:00

Telefon

+4745090237

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Eir hypnoterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Eir hypnoterapi:

Snarveier

Del