02/07/2025
🌿✨ Zostało kilka wolnych miejsc na letni wyjazd „Wild Inside”! ✨🌿
10–13 lipca, okolice Mørkgonga, Norwegia
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, zanurzyć w naturze i usłyszeć siebie — ten wyjazd jest dla Ciebie.
Cztery dni w lesie, z dala od hałasu i pośpiechu, blisko ognia, ziemi, wody i tego, co dzikie i prawdziwe w Tobie.
W programie m.in.
🔥 codzienne kręgi i czas w ciszy
🌲 wędrówka do Mørkgonga
🪵 nauka podstawowych umiejętności survivalowych
💫 subtelne rytuały i praktyki obecności
🤝 mała grupa, dużo przestrzeni na bycie sobą
🥣 wspólne posiłki i prostota życia w naturze
Nie trzeba mieć doświadczenia ani specjalnego sprzętu – wystarczy gotowość, by być blisko siebie i przyrody.
Zabieram maksymalnie 6 osób
📩 Napisz do mnie, jeśli coś w Tobie mówi „tak” albo jeśli masz pytania.
Z serca,
Marta
🌿 Czym jest Wilderness Therapy i czego możesz się spodziewać na wyjeździe?
Wilderness Therapy to podejście oparte na założeniu, że natura sama w sobie ma właściwości wspierające i uzdrawiające.
To praca rozwojowa w terenie – bez ścian, w kontakcie z rytmem przyrody, z ciałem, z własnymi emocjami, z obecnością.
Nie trzeba tu niczego udowadniać – wystarczy być.
Na naszym wyjeździe:
🌲 będziemy przebywać w dzikiej naturze, śpiąc w namiotach, gotując wspólnie na ogniu
🌀 będziemy wchodzić w uważny kontakt z tym, co żywe – w Tobie i wokół Ciebie
🔥 użyjemy prostych rytuałów, pracy z ciałem, kręgów i czasu w ciszy, by pogłębiać świadomość
🧭 nauczysz się też podstawowych umiejętności przetrwania (survival) w łagodnym, wspierającym tempie
Ten wyjazd to nie jest terapia w klasycznym sensie, ale przestrzeń, która może poruszyć coś ważnego – dać wgląd, ukojenie, kierunek, oddech.
⸻
🌿 O mnie – prowadzącej
Od lat pracuję z grupami i z ciałem, łącząc elementy pracy rozwojowej, natury, głębokiej obecności i rytuału.
Czerpię z podejścia Wilderness Therapy, ruchu autentycznego, Terapii Tańcem i Ruchem, kręgów kobiet, pracy z traumą oraz intuicyjnych praktyk kontaktu z przyrodą.
Tworzę przestrzenie, w których można:
✨ poczuć się bezpiecznie, nawet w nieznanym
✨ wrócić do zmysłów i do ciała
✨ pozwolić, by natura mówiła bez słów
Nie prowadzę z poziomu wiedzy „jak powinno być” – jestem po to, żeby towarzyszyć Tobie w Twoim procesie. Poszerzać widzenie, trzymać za rękę, inspirować.
