Vanse fysikalsk institutt caroline picker

Vanse fysikalsk institutt caroline picker fysioterapi

22/12/2025

Vi ta juleferie fra i dag frem til 5.1
Ønsker alle en riktig god jul 🎄 og ett godt nytt år. 💫
Sees i januar

25/10/2025

💪 Aktiv Senior – Trening for styrke og balanse
Frisklivssentralen starter opp igjen med Aktiv senior-trening – et lavterskeltilbud for deg som ønsker å styrke kroppen og forbedre balansen i trygge og sosiale omgivelser.

📅 Oppstart: Tirsdag 7. oktober
🕒 Tid: Hver tirsdag kl. 14.00–15.00 frem til jul
📍 Sted: Herredshuset i Vanse

Ingen påmelding nødvendig – det er bare å møte opp!
Treningen passer for alle seniorer og tilpasses ulike nivåer.

19/08/2025

🌞 Velkommen tilbake etter sommerferien!
Frisklivssentralens tilbud starter opp igjen neste uke – se kalenderen under 👇

✨ Vi setter også i gang nye kurs når vi har nok påmeldte:

⸻

🌿 Friskliv på resept
➡️ 12-ukers kurs for voksne (18–67 år) som ønsker støtte til varig livsstilsendring.
✅ Gruppetrening med fysioterapeut 2 ganger pr uke
✅ 12 temasamlinger om motivasjon, mestring, aktivitet, kosthold, søvn, smerter og psykisk helse
📍 Alcoa-hallen

⸻

🧘 Mediyoga – 6 uker
For deg som opplever stress, uro, migrene, utbrenthet eller lite energi i hverdagen.
Fokus på pust, avspenning og balanse.
Passer for alle – uansett form!
📍 Musikkens hus

⸻

🍎 Bra Mat-kurs
Praktiske tips og kunnskap for bedre kosthold i hverdagen.
📍 Farsund omsorgssenter

⸻

📞 Påmelding og mer info: 48 18 72 37

12/06/2025

Vi holder stengt fra onsdag 25.6 til og med fredag 27.6 på grunn av vanskelig tilgang i forbindelse med American Festival.
Tilbake på mandag 30.6.

25/02/2025

Bli med på vårt nye Frisklivskurs – Friskliv på resept!
Vi starter opp et nytt Frisklivskurs i uke 12 – et 12-ukers program for voksne (18–67 år) som ønsker støtte til en varig livsstilsendring.
Kurset inkluderer:
✅ Individuelle helsesamtaler både før oppstart og etter fullført kurs
✅ Gruppetrening med fysioterapeut to ganger i uken, både innendørs og utendørs
✅ 12 temasamlinger med fokus på motivasjon, mestring, fysisk aktivitet, kosthold, søvn, smerter og psykisk helse
Kurset gjennomføres i Alcoa-hallen og har en total kostnad på kun 500 kroner.
For påmelding eller mer informasjon ring: 48 18 72 37
Ønsker du å investere i egen helse? Meld deg på og ta det første steget mot en sunnere livsstil! 😊

14/02/2025

Instituttet er stengt fra 17.2 til og med 21.2 😊

Er det noen som savner sparkesykkelen sin? Den kan hentes hos oss på Vanse fysikalske institutt 😊
20/01/2025

Er det noen som savner sparkesykkelen sin? Den kan hentes hos oss på Vanse fysikalske institutt 😊

28/10/2024

Onsdag 13 november starter vi opp med nytt Bra Mat kurs. Ønsker du å endre eller lære mer om kosthold kan dette kurset være noe for deg. Kurset er på onsdager kl 12 - 14 på FOS. Det er 5 samlinger og koster totalt 300kr. Ring oss på 48187237 for mer informasjon og påmelding.

03/09/2024

Hei!

Her er en oversikt over kursene og treningene vi i Frisklivssentralen i Farsund holder:

Frisklivssentralen i Farsund - Kurs og Treninger

For påmelding, ring: 481 87 237
Eller send e-post til: frisklivsentralen@farsund.kommune.no

Dersom du ønsker mer informasjon om spesifikke kurs eller treninger, er det bare å ta kontakt! Vi ser frem til å hjelpe deg på din vei mot en sunnere livsstil.

Adresse

Vanse
4560

Telefon

95841329

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Vanse fysikalsk institutt caroline picker legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type