Dr.Krishna Regmi Page

05/06/2025

Celebrating my 5th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

03/06/2025

🔹 Searching for trusted dental & facial surgical care in Nepal?
🔹 चाहनुहुन्छ अनुभवी मुख तथा अनुहार सल्यचिकित्सकसँग उपचार?

🌐 Visit: www.drkrishnaregmi.com.np
Explore a full range of services — from routine dental care to complex oral & maxillofacial surgeries, smile design, dental implants, TMJ pain relief, and more — all in one trusted platform!

🦷 दन्त समस्या? जबडा दुखाइ? अनुहारमा विकृति वा असमानता? — OraMax Excellence मा पाउनुहोस् विशेषज्ञ सेवा।
विश्वस्तरीय प्रविधि, अनुभवी टिम र भरपर्दो उपचार।

👨‍⚕️ Dr. Krishna Regmi
Senior Consultant Oral & Maxillofacial Surgeon & Implantologist

📍 Locations & Contact:
📞 Narayangarh (Pulchowk): 9855054888
📞 Bharatpur: 9749848786
📞 Gaindakot: 9855060098
📞 Direct: 9855064961

🔗 Click & Explore Now: www.drkrishnaregmi.com.np

02/05/2025

अनुहारको नसाको असह्य दुखाइ? अन्तिम समाधान — सुरक्षित सल्यक्रिया ।

Trigeminal Neuralgia — अनुहारको एकतर्फी भागमा चिर्किएको झैँ, बिजुली झैँ दुख्ने अवस्था — जुन सामान्य औषधिले मात्रै थामिदैन।
बारम्बार औषधि फेर्दै थाक्नु भएको छ? अब समय आएको छ स्थायी समाधानको — सर्जिकल ट्रीटमेन्ट।

उपलब्ध विश्वसनीय र परिणामदायी उपचार:

✅ Peripheral Neurectomy – न्यून आक्रामक प्रक्रिया जसले पिडादायी नसालाई स्थायी रूपमा हटाउँछ।
✅ Microvascular Decompression (MVD) – नसामा दबाब दिने रक्तनली हटाएर दीर्घकालीन राहत।
✅ अनुभवी सर्जन (OMS & Neuro) द्वारा उच्चस्तरीय सेवा।

---

सम्पर्क जानकारी:
Dr. Krishna Regmi
Senior Consultant Oral & Maxillofacial Surgeon
OraMax Excellence
फोन: 9855064961
Website: www.drkrishnaregmi.com.np

---

25/04/2025

के एउटा सामान्य देखिने दाँतको शल्यक्रिया पनि ज्यान जाने कारण हुन सक्छ?

हो, हुन सक्छ — यदि हामीले सावधानी नअपनायौं भने।

हामीले हालै एउटा दु:खद घटना देख्यौं जहाँ एक जवान बिरामीले अगाडिको दाँत निकाल्दा केही दिनमा आँखामा समस्या देखियो र अन्ततः अप्रत्याशित मृत्यु भयो। यस्तो घटना हामी सबैका लागि चेतावनी हो।

के हुन सक्छ यस्ता जटिलताका कारण?

स्नायु क्षति (Nerve Damage)

एम्बोलिजम (Embolism)

संक्रमण (Infection)

लापरवाहीपूर्ण पूर्व तयारी वा निगरानीको कमी

हामी के गर्न सक्छौं?

हर बिरामीको गहिरो मूल्याङ्कन (Preoperative Evaluation)

उपकरणको उचित स्टेरिलाइजेसन (Sterilization)

सर्जरीपछि नियमित निगरानी (Post-op Monitoring)

जोखिम आइ हालेमा तुरुन्त विशेषज्ञ समन्वय र उपचार (Emergency Protocol)

हाम्रो सन्देश:
दन्त शल्यक्रिया 'सामान्य' मात्र होइन, यो गम्भीर जिम्मेवारी हो।
सही सल्लाह, सावधानी, र समयमै उपचारले यस्तो दुर्घटनाबाट बच्न सकिन्छ।

☎️9855064961

11/04/2025

दाँत रोप्ने ३ प्रमुख विधिहरू

दाँत गुमाएपछि त्यसको उपचारका लागि विभिन्न आधुनिक विकल्पहरू उपलब्ध छन्। तीन प्रमुख विधिहरू छन्:

1. Tooth Autoreplantation
– दुर्घटनामा झरेको आफ्नै दाँतलाई फिर्ता पुरानै स्थानमा रोप्ने विधि।
– समयमै (१०–१५ मिनेटभित्र) उपचार भएमा सफल हुने सम्भावना उच्च।

2. Tooth Autotransplantation
– बिरामीकै अन्य दाँत (जस्तै: wisdom tooth) लाई निकालेर अर्को ठाउँमा सार्ने प्रक्रिया।
– प्रायः किशोरहरूमा गरिन्छ, जहाँ दाँतको जरा पूर्णरूपमा विकास भइसकेको हुँदैन।

3. Dental Implantation
– हराएको दाँतको ठाउँमा titanium implant राखी कृत्रिम दाँत बसालिन्छ।
– सबैभन्दा लोकप्रिय र स्थायी समाधान।

दाँत गुमेको छ? उपयुक्त विकल्प रोज्न विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनुहोस्।
Dr. Krishna Regmi
Senior Consultant Oral & Maxillofacial Surgeon & Implantologist
www.drkrishnaregmi.com.np | 9855064961

09/04/2025

🦷 मुख क्यान्सरको जोखिम कम गर्ने प्रभावकारी उपायहरू

✅ मुखको स्वच्छता कायम राख्नुहोस्

दिनमा दुई पटक फ्लोराइडयुक्त टुथपेस्टले दाँत ब्रश गर्नुहोस्

नियमित रूपमा डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्नुहोस्

एन्टिसेप्टिक माउथवाशले कुल्ला गरेर कीटाणु हटाउनुहोस्

✅ नियमित रूपमा दन्त चिकित्सकसँग जाँच गराउनुहोस्

हरेक ६ महिनामा एकपटक डेन्टिस्टको परामर्श लिनुहोस्

मुखभित्र कुनै असामान्य घाउ, धब्बा वा परिवर्तन भए जाँच गराउनुहोस्

✅ तम्बाखूजन्य पदार्थहरू पूर्ण रूपमा छोड्नुहोस्

सिगरेट, सिगार, पाइप जस्ता धूम्रपानजन्य वस्तु प्रयोग नगर्नुहोस्

खैनी, सुपारी, गुटखा, पान मसला आदि चपाउने आदतबाट टाढा रहनुहोस्

✅ मदिरा सेवन न्यून गर्नुहोस् वा परित्याग गर्नुहोस्

नियमित वा अत्यधिक मदिरा सेवनले मुख क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ

✅ पोषणयुक्त र सन्तुलित आहार लिनुहोस्

ताजा फलफूल, हरियो सागसब्जी र फाइबरयुक्त खाना बढि खानुहोस्

संवेदनशील मुख भएको अवस्थामा पिरो, कडा वा छर्रा लाग्ने खाना नखानुहोस्

✅ HPV संक्रमणबाट सुरक्षित रहनुहोस्

सुरक्षित यौन व्यवहार अपनाउनुहोस्

आवश्यक परेमा HPV विरुद्धको खोप (जस्तै गार्डासिल) लगाउने विचार गर्नुहोस्

✅ सावधानीका संकेतहरूमा सचेत रहनुहोस्

निको नहुने घाउ, सेतो/रातो धब्बा, गाँठो वा घाँटी दुख्ने लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस्

निल्न गाह्रो हुनु, आवाज परिवर्तन वा मुख चलाउन असहज लाग्नु क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ

✅ दाँत तथा मुखका समस्याहरू तुरुन्त समाधान गर्नुहोस्

भाँचिएका वा नुकिला दाँतहरूको उपचार गराउनुहोस्

खराब फिट भएका डेन्चर वा अन्य उपकरणहरू आवश्यक अनुसार सुधार गर्नुहोस्

✅ प्रतिरक्षा प्रणाली सुदृढ बनाउनुहोस्

तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस्

पर्याप्त निद्रा र विश्राम लिनुहोस्

नियमित व्यायाम र योगले प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउँछ

✅ स्वयं जागरूक बनौं, अरूलाई पनि बनाऔं

मुख क्यान्सरको जोखिमबारे जानकारी राख्नुहोस्

परिवार, साथीभाइ र समुदायमा पनि यो सन्देश फैलाउनुहोस्

🛡️ स्मरण रहोस्:

समयमै पत्ता लगाउनु = जीवन जोगाउनु

स्वस्थ मुख = क्यान्सरको न्यून सम्भावना

#मुखस्वास्थ्य #मुखक्यान्सर #स्वस्थजीवन #जागरूकता

👉 यस सन्देशलाई आफ्ना प्रियजनहरूसँग सेयर गर्नुहोस् — सँगै सचेत बनौं, सँगै बचौं।

fans

03/03/2025

fans

25/02/2025

“मुख भित्रको घाउ खटिरा सजिलैसँग निको पार्नका लागि आधुनिक चिकित्सा र प्रविधिको उपयोग गर्ने उपायहरू! डा. कृष्ण रेग्मीका सल्लाह र उपचार विधिहरूसँग तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस्। ”

27/01/2025

🌟 अनुहारको जोर्नी (Temporomandibular Joint - TMJ) को दुखाइ 🌟

टाउको र जबडालाई जोड्ने टेम्पोरोम्यान्डिबुलर जोर्नी (TMJ) मा समस्या हुँदा बोल्न, चपाउन, हाँस्न वा अनुहार हल्लाउँदा दुखाइ महसुस हुन सक्छ। तनाव, दाँत किच्ने बानी, वा अनुहारमा चोट यस समस्याका प्रमुख कारण हुन्।
यदि तपाईलाई जबडा खोल्दा दुखाइ, क्लिक आवाज, वा अनुहारको कुनै भाग सुन्निने समस्या छ भने, तुरुन्तै विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस्।

TMJ दुखाइका कारणहरू
👉 तनाव (दाँत किच्ने वा जबडा कसेर बस्ने बानी)।
👉 चोटपटक वा अनुहारमा असर।
👉 आर्थराइटिस (जोर्नीको सुजन वा बिग्रिएको अवस्था)।
👉 अनुहारको संरचनागत समस्या।

लक्षणहरू
✔️ जबडा खोल्दा/बन्द गर्दा दुखाइ वा क्लिक आवाज।
✔️ टाउको, कान, घाँटी वा अनुहार दुख्नु।
✔️ चपाउन वा बोल्न गाह्रो।
✔️ जोर्नी नजिकको भाग कठोर वा सुन्निनु।

समाधान र रोकथामका उपायहरू
✅ जबडालाई आराम गराउनु र सफ्ट खाना खानु।
✅ तातो वा चिसो सेकाई।
✅ तनाव व्यवस्थापन (योग वा ध्यान)।
✅ बाइट गार्ड वा स्प्लिन्ट प्रयोग।
✅ फिजिकल थेरापी वा व्यायाम।
✅ गम्भीर अवस्थामा विशेषज्ञको सल्लाह अनुसार शल्यक्रिया।

💡 रोकथामका लागि: तनाव कम गर्न प्रयास गर्नुहोस्, दाँत किच्ने बानी हटाउनुहोस्, र जोर्नीमा अत्यधिक दबाब नपर्ने जीवनशैली अपनाउनुहोस्।

विशेषज्ञ परामर्श आवश्यक छ?
👉 डा. कृष्ण रेग्मी, ओरल र म्याक्सिलोफेसियल सर्जन
☎ 9855064961 (Whatsapp/Viber/Telegram)
🌐 www.drkrishnaregmi.com.np

.

https://youtu.be/Ds9dMc0CjDU?si=CX4hL-7T-Km4pgLG

हाम्रो हात गोडामा जस्तै अनुहारमा पनि जोर्नी हुन्छ जुन विभिन्न कारणहरुले गर्दा दुःखने गर्दछ र यसलाई उपचारको माध्....