04/02/2026
विश्व क्यान्सर दिवस :
विश्वभर झन्डै ६ जनामध्ये १ जनाको मृत्यु क्यान्सरका कारण हुने तथ्यांकले देखाउँछ । हरेक वर्ष करिब १ करोड मानिसको ज्यान क्यान्सरले लिन्छ । यो संख्या डर लाग्दो छ, तर साँचो कुरा के हो भने— धेरै क्यान्सर रोक्न र सुरु मै पत्ता लगाए निको पार्न सकिन्छ।
क्यान्सर लाग्ने मुख्य कारणहरू :
• धूम्रपान, सुर्तीजन्य पदार्थ सेवन
• मदिरा सेवन
• अस्वस्थ खानपान, मोटोपना
• शारीरिक निष्क्रियता
• भाइरस/संक्रमण (जस्तै: HPV, Hepatitis)
• प्रदूषण, रसायन, सूर्यको अत्यधिक किरण
• पारिवारिक/ वंशाणुगत कारण
क्यान्सरबाट बच्न सकिने उपायहरू :
• धूम्रपान र सुर्ती पूर्ण रूपमा त्याग्ने
• सन्तुलित खाना, फलफूल–सागसब्जी बढी खाने
• नियमित व्यायाम गर्ने
• मदिरा त्याग गर्ने
• खोप (HPV, Hepatitis लगाउने
• नियमित स्वास्थ्य जाँच गर्ने
शंका लागेमा चाँडै परामर्श किन जरुरी?
क्यान्सर सुरुको चरणमै पत्ता लाग्यो भने उपचार सजिलो, खर्च कम र जीवन बच्ने सम्भावना धेरै हुन्छ । ढिलाइ नै क्यान्सरको सबैभन्दा ठूलो शत्रु हो ।
क्यान्सर भाग्य होइन, धेरै हदसम्म जीवनशैलीसँग जोडिएको रोग हो ।
जानकारी बाँडौं, सचेत बनौं, समयमै जाँच गराऔं ।
आजको दिन संकल्प गरौं— आफू पनि सुरक्षित बनौं, अरूलाई पनि सचेत बनाऔं।
अरनिको हस्पिटल प्रा.लि.
उर्लाबारी, मोरङ ।
फोन नं. ०२१–५४३९८१, ९८०१९०९४८१, ९७४६८७१०८१
ईःमेल –aranikohospital@gmail.com
