Shiva Tatwa Yogshala

07/01/2026

07/01/2026

𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐟𝐨𝐫 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝𝐫𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬
✅Yoga for Body, Mind & Healthy Habits

✅𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧 • 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞 • 𝐆𝐫𝐨𝐰 𝐓𝐨𝐠𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬
🟩Fun and child-friendly yoga practices
🟩Calm mind and emotional balance
🟩Healthy daily habits
🟩Strengthening parent–child bonding

𝟑-𝐃𝐚𝐲 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐇𝐢𝐠𝐡𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬
✅𝐃𝐚𝐲 𝟏: Strong Body and Correct Posture
✅𝐃𝐚𝐲 2: Calm Mind and Emotional Balance
✅𝐃𝐚𝐲 3: Healthy Habits and Positive Lifestyle

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬
➡️𝐃𝐚𝐭𝐞𝐬: January 12–14, 2026
➡️𝐓𝐢𝐦𝐞: 8:30 AM – 11:30 AM
➡️𝐀𝐠𝐞 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩: 7–15 years (with parents)
➡️𝐈𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞𝐬: Yoga, Meditation, Breakfast & Lunch
✅𝐕𝐞𝐧𝐮𝐞: Shiv Tattva Yog School, Budhanilkantha

📞𝐅𝐨𝐫 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: 𝟗𝟖𝟎𝟑𝟓𝟑𝟖𝟕𝟎𝟒

02/12/2025

यो 5 दिन सबैका लागि अत्यन्त परिवर्तनकारी हुनेछन्। यसमा तपाईं गहिराइमा डुबेर शक्तिशाली क्रिया– श्वासका बलियो अभ्यास, ऊर्जा बन्ध र जीवनऊर्जा माथि उठाउने प्रकृयाहरू सिक्नुहुन्छ, जसले प्रत्येक चक्रलाई क्रमशः जागृत गराउँछ।
यी क्रियाहरू चेतनाको दियो बाल्ने चाबी हुन्। एकपटक चेतनाको बीउ भित्र रोपियो भने, तपाईं जीवनलाई झन् उज्यालो रूपमा देख्न थाल्नुहुन्छ—कुरा स्पष्ट बन्छन्, मार्ग स्वाभाविकै खुल्न थाल्छ।

01/12/2025

यो कार्यक्रम सबैका लागि खुला छ, जसले आफ्नो दैनिक जीवनमा शक्तिशाली आध्यात्मिक अभ्यास समावेश गर्न चाहन्छन् र प्राचीन योगिक ज्ञानबाट पूर्ण लाभ लिन चाहन्छन्।

यो साधना ५ दिनको हुनेछ, जसमा तपाईंले यस्तो अभ्यास सिक्नुहुनेछ जसले शरीरलाई शक्तिशाली बनाउँछ, मनलाई स्पष्ट बनाउँछ र भावनालाई सन्तुलनमा ल्याउँछ।

यसमा प्राचीन योगिक अभ्यासहरू समावेश छन् जस्तै:
• नाडी शुद्धि
• महामुद्रा
• प्राण उदय क्रिया
र अन्य प्राचीन क्रिया योगका अभ्यासहरू।

समय: ५ दिनसम्म, दिनको ३ घण्टा,
एक पटक सिकिसकेपछि, तपाईंले यी अभ्यासहरू आफ्नै घरमै गर्न सक्नुहुनेछ र पूर्ण लाभ लिन सक्नुहुनेछ।

सीट सीमित छ।
छिटो नै बुकिङ गर्नुहोस्।
9866559618

26/11/2025

Are you ready to discover the stories your soul has been carrying for lifetimes?
This Mangsir 16, 17 & 18, we invite you to a powerful 3-Day Past Life Regression Retreat — a deeply transformative journey where you explore the hidden layers of your past, heal unspoken patterns, and reconnect with the true purpose of your life.

This retreat is designed for anyone feeling stuck, emotionally heavy, spiritually curious, or simply ready for a breakthrough. Through guided regression, inner healing practices, meditation, and safe emotional release, you get the chance to understand where your fears, strengths, and repeated life patterns actually come from.

Hosted at Shiva Tattva Yoga School in the peaceful environment of Budhanilkantha, the retreat offers a calm and supportive space to open your mind, relax your energy, and go deeper into your own soul’s journey. Every session is crafted to help you gain clarity, release emotional baggage, and step into a lighter, more empowered version of yourself.

If you’ve been feeling a strong pull toward self-discovery… this is your sign.
If you’ve been looking for answers… this is where you find them.
If you’ve been wanting to heal… this is your moment.

✨ Limited spots available.
Secure your seat and start your transformation today.
For more info:9804031101

10/11/2025

जीवन परिवर्तन: तनाव विसर्जन कार्यक्रम (𝐋𝐢𝐟𝐞-𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩)
✅तपाईंको स्ट्रेस, चिन्ता, अनिद्रा र डिप्रेसनलाई अब सदाका लागि बिदाइ दिनुहोस्!

✅यही आगामी शनिबार, मंसिर २९ गते मा हुने लाइफ-चेन्जिङ कार्यशालामा सहभागी हुनुहोस् र शारीरिक तथा मानसिक समस्याहरूको स्थायी समाधान पाउनुहोस्।

कार्यशालाका मुख्य आकर्षण:
👉 ५ शक्तिशाली सूत्र (𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐒𝐮𝐭𝐫𝐚𝐬):
जीवनभर तनाव र अनिद्रालाई तपाईंको नियन्त्रणमा राख्ने secret sutras
👉 नयाँ आनन्दको कला:
विगतका बोझहरू फालेर उत्कृष्ट ऊर्जा र निरन्तर खुशी सहित जीवन जिउने कलामा निपुण हुनुहोस्।
👉 तत्काल शान्ति:
यो केवल सिद्धान्त मात्र होइन—गहिरो अभ्यास मार्फत तपाईंले कार्यक्रम अवधिमै शान्तिको अनुभूति गर्नुहुनेछ।

समय: बिहान ११:०० बजेदेखि ४:०० बजेसम्म (तपाईंको जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण ५ घण्टा!)

स्थान र दर्ता:
* शिव तत्त्व योग स्कूल, बूढानीलकण्ठ
* दर्ताका लागि :
𝐜𝐚𝐥𝐥/𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 : 𝟗𝟕𝟔𝟕𝟑𝟑𝟒𝟏𝟗𝟖

27/10/2025

🕉️ नव–विपश्यना (Neo Vipassana) 🕉️

आधुनिक चेतनाको यात्रामा आत्म–अनुभूतिको नयाँ दृष्टिकोण

विपश्यना — बुद्धद्वारा प्रदत्त आत्म–अवलोकनको ध्यान प्रविधि हो।
तर नव–विपश्यना (Neo Vipassana) भने आधुनिक जीवनशैली, मनोविज्ञान, र ऊर्जाको विज्ञानसँग एकीकृत गरिएको नयाँ रूप हो — जहाँ परम्परा र विज्ञानको संगम हुन्छ।

🌿 नव–विपश्यना के हो?

नव–विपश्यना आत्म–अवलोकन र आन्तरिक शुद्धिकरणको आधुनिक ध्यान प्रणाली हो, जसले:
• शरीर, मन र आत्माको गहिरो सम्बन्ध बुझाउँछ
• अवचेतन मनका नकारात्मक भावनाहरूलाई रूपान्तरण गर्छ
• वर्तमान क्षणमा जागृत रहन सिकाउँछ
• आत्म–शान्ति, एकाग्रता र अन्तरिक आनन्दको अनुभव गराउँछ

✨ नव–विपश्यनाका विशेषताहरू:

🪷 श्वास–अवलोकन र ऊर्जा जागरण
🪷 शरीर–स्मृति (Body Awareness) अभ्यास
🪷 मनो–शुद्धि र भावनात्मक सन्तुलन
🪷 साउन्ड हिलिङ, माइन्डफुल मुभमेन्ट र ध्यान संगीत
🪷 आधुनिक चेतना विज्ञानसँग संयोजन

💫 फाइदा (Benefits):
• मानसिक तनाव, भय र अस्थिरता घटाउँछ
• ध्यान, एकाग्रता र आत्म–विश्वास बढाउँछ
• निद्रा सुधार गर्छ र ऊर्जामा सन्तुलन ल्याउँछ
• आत्म–अनुभूति र गहिरो शान्तिको अनुभव

🧘‍♀️ कसले सहभागी हुन सक्छ?

जो कोही व्यक्ति जो आफ्ना विचार, भावना र चेतनालाई गहिरो रूपमा बुझ्न चाहन्छन् —
शुरुआतीदेखि ध्यान साधक, उपचारक, र प्रशिक्षक सबैका लागि उपयुक्त।

📅 कार्यक्रम विवरण:

🗓️ मिति: Karthik 17 to 23
📍 स्थान:Shiva tattva yoga school,Budhanilkantha

“विपश्यना आत्म–साक्षात्कारको बाटो हो — नव–विपश्यना त्यो बाटोलाई आधुनिक चेतनाको प्रकाशले उज्यालो बनाउँछ।”