Dr Milan Shrestha -ENT and Head & Neck Surgeon

Dr Milan Shrestha -ENT and Head & Neck Surgeon Consultant ENT and Head & Neck Surgeon
नाक कान घाँटी तथा थाइराेड राेग बिशेषज्ञ
(1)

29/01/2026

निपा भाइरस (Nipah Virus) एक गम्भीर र खतरनाक भाइरस हो, जसले जनावरबाट मानिसमा र मानिसबाट मानिसमा रोग सार्न सक्छ। यसको मृत्युदर उच्च हुने भएकाले यसबारे सचेत रहनु अत्यन्त आवश्यक छ।
​तपाईंको जानकारी र सुरक्षाका लागि निपा भाइरस सम्बन्धी केही महत्त्वपूर्ण तथ्यहरू तल दिइएका छन्:

​१. यो कसरी सर्छ?
​निपा भाइरस मुख्यतया 'फ्रुट ब्याट' (फलफूल खाने चमेरो) बाट सर्ने गर्दछ। यसका संक्रमणका मुख्य माध्यमहरू यस प्रकार छन्:
​संक्रमित फलफूल: चमेरोले टोकेका वा जुठो हालेका फलफूल (विशेषगरी अम्बा, लिची, खजूर) खाँदा।
​जनावरको सम्पर्क: संक्रमित सुँगुर वा अन्य जनावरको र्‍याल र पिसाबको सम्पर्कमा आउँदा।
​मानिसबाट मानिसमा: संक्रमित व्यक्तिको थुक, सिंगान वा रगतको प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउँदा (विशेषगरी बिरामीको हेरचाह गर्ने कुरुवा वा स्वास्थ्यकर्मीमा सर्ने जोखिम हुन्छ)।

​२. मुख्य लक्षणहरू
​संक्रमण भएको ५ देखि १४ दिनभित्र लक्षणहरू देखिन थाल्छन्:
​अत्यधिक ज्वरो आउने र टाउको दुख्ने।
​खोकी लाग्ने र श्वासप्रश्वासमा कठिनाइ हुने।
​मांसपेशी दुख्ने र निकै थकाइ महसुस हुने।
​गम्भीर अवस्थामा मस्तिष्क सुन्निने (Encephalitis), जसले गर्दा मानसिक अलमल हुने, छारे रोग जस्तै काँप्ने वा बिरामी कोमामा जाने हुन सक्छ।

​३. बच्ने उपायहरू (बचावट)
​अहिलेसम्म यो भाइरस विरुद्ध कुनै निश्चित खोप वा औषधि बनिसकेको छैन, त्यसैले सावधानी नै सबैभन्दा ठूलो उपचार हो:
​फलफूल सफा गरेर मात्र खाने: भुईँमा झरेका वा चरा-चमेरोले टोकेका जस्ता देखिने फलफूल कहिल्यै नखानुहोस्। फलफूल खानुअघि राम्ररी पखाल्नुहोस्।
​हात धुने बानी: साबुन पानीले नियमित रूपमा हात धुने गर्नुहोस्।
​जनावरबाट टाढै रहने: बिरामी देखिएका सुँगुर वा अन्य जनावरहरूको नजिक नजानुहोस्।
​बिरामीको हेरचाहमा सावधानी: यदि कोही व्यक्ति संक्रमित छ भने उनीहरूलाई छुँदा मास्क, पन्जा र सुरक्षाका सामग्री प्रयोग गर्नुहोस्।

​४. के गर्ने यदि लक्षण देखिएमा?
​यदि तपाईं वा तपाईंको वरपर कसैमा यस्ता लक्षणहरू देखिएका छन् र उनीहरू चमेरो वा संक्रमित क्षेत्रको सम्पर्कमा आएका छन् भने:
१. तुरुन्त नजिकैको अस्पतालमा सम्पर्क गर्नुहोस्।
२. बिरामीलाई अलग्गै (Isolation) राख्नुहोस्।
३. स्वास्थ्यकर्मीको सल्लाह बिना जथाभावी औषधि सेवन नगर्नुहोस्।
​सचेत रहनुहोस्: निपा भाइरसको संक्रमण दर कम भए पनि यसको जोखिम धेरै छ। सरसफाइमा ध्यान दिएर र खानपानमा सतर्कता अपनाएर हामी यसबाट बच्न सक्छौँ।

06/08/2025

👨‍⚕ We are thrilled to welcome Dr. Milan Shrestha to A & B International Hospital!
With qualifications of MBBS (KU) and MS ENT-HNS (NAMS), Dr. Milan Shrestha brings expertise in ear, nose, and throat care.

🩺 Now available for consultation!
📞 Call 9804163734 to book your appointment.

📍 Bindhyabasini, Pokhara-2
🌐 www.abinthospital.com
📧 info@abinthospital.com

04/07/2025

🔹 भोकल कोर्ड पक्षघात भन्नाले के हो?

भोकल कोर्ड पक्षघात भन्नाले स्वर निकाल्ने तन्तु (vocal cord) हरूले ठीकसँग काम नगर्नु हो। यो एक वा दुवै भोकल कोर्ड प्रभावित हुन सक्छ। एकतर्फी (unilateral) वा दुईतर्फी (bilateral) पक्षघात हुन सक्छ।

---

🔹 कारणहरू (Causes):

1. तंत्रिकाको क्षति – विशेष गरी recurrent laryngeal nerve को।

2. शल्यक्रिया पछि – थाइरॉइड, मुटु, फोक्सो वा घाँटीको सर्जरी पछि।

3. आघात/चोटपटक – घाँटी वा छातीको चोट।

4. ट्युमर वा क्यान्सर – थाइरॉइड, लंग्स, ब्रेनस्टेम आदि।

5. इन्फेक्सन – भायरल इन्फेक्सनले नशामा असर पुर्‍याउन सक्छ।

6. अज्ञात कारण – कतिपय अवस्थामा कारण पत्ता लाग्दैन (idiopathic)।

---

🔹 लक्षणहरू (Symptoms):

स्वर गल्यो, कम आवाज आउने

बोल्दा चाँडै थकाइ लाग्ने

घाँटीमा केही अड्किएको जस्तो अनुभव

खाना वा पानी निल्न गाह्रो हुने, खासेर सास फेर्न गाह्रो

दुईतर्फी पक्षघात भए सास फेर्नै गाह्रो हुनसक्छ

---

🔹 परीक्षण (Diagnosis):

Laryngoscopy – घाँटी हेर्ने क्यामेराको सहायताले।

Voice analysis – स्वरको गुणस्तर जाँच गर्ने।

Imaging (CT/MRI) – तंत्रिकामा असर पारेको कारण खोज्न।

---

🔹 उपचार (Treatment):

1. अवलोकन (Observation) – केही अवस्थामा आफै निको हुन सक्छ।

2. वाणी थेरापी (Voice therapy) – बोल्न सुधार ल्याउने अभ्यासहरू।

3. शल्यक्रिया:

Injection laryngoplasty – आवाज राम्रो बनाउन कोर्डमा औषधि हाल्ने।

Medialization thyroplasty – भोकल कोर्डलाई केन्द्रीय भागमा सार्ने सर्जरी।

Tracheostomy – दुईतर्फी पक्षघातमा सास फेर्न ट्युब

---

निष्कर्ष:
भोकल कोर्ड पक्षघात एक गम्भीर समस्या हुन सक्छ, विशेष गरी सास फेर्न गाह्रो हुने खालको भएमा। चाँडै निदान र सही उपचारले धेरै हदसम्म सुधार सम्भव हुन्छ।

13/06/2025

FULL HOUSE FESS for Chronic Rhinosinusitis in Matrishishu Miteri Hospital

11/05/2025

Vocal nodule लाई नेपालीमा स्वरनालको गाँठो भनेर चिनिन्छ। यो एक प्रकारको सौम्य (non-cancerous) वृद्धि हो जुन स्वरनाल (vocal cords) मा बन्छ। यसको कारण सामान्यतया लामो समयसम्म चर्को बोल्ने, कराउने, वा स्वरमा अत्यधिक तनाव पुर्‍याउने हुन्छ।

स्वरनालको गाँठो (Vocal Nodule) का लक्षणहरू:
स्वर भास्सिनु (hoarseness)

बोल्दा दुख्ने वा थकाइ लाग्ने

स्वर कम सुनिनु वा फिस्स हुनु

लामो समयसम्म कुरा गर्दा स्वर बन्द हुनु

कारणहरू:
अत्यधिक कराउनु वा चिच्याउनु

लामो समयसम्म गीत गाउनु (विशेषगरी गलत प्रविधिमा)

शिक्षक, गायक, वक्ता जस्ता पेशामा हुने अत्यधिक स्वर प्रयोग

धूलो, धुवाँ, एलर्जी आदिले स्वरनालमा असर

उपचार:
स्वर विश्राम (Voice Rest): केही समय कम बोल्नु वा स्वर नचलाउने।

वाणी थेरापी (Speech Therapy): बोल्ने तरिका सुधार्न थेरापी लिनु।

औषधि: यदि एलर्जी वा एसिड रिफ्लक्स जस्ता कारण छन् भने त्यसको उपचार।

शल्यक्रिया (Surgery): धेरै नै ठूला वा सुधार नआउने गाँठो भएमा अपरेशन गर्न सकिन्छ।

रोकथामका उपाय:
स्वरको उचित प्रयोग

धुवाँ, धुलो र एलर्जीजन्य वस्तुबाट टाढा रहनु

पानी प्रशस्त पिउनु

अत्यधिक चिच्याउने, कराउने नगर्नु

Chronic Otitis Media - Squamous Type लाई नेपालीमा दीर्घकालीन मध्यकर्णको संक्रमण (स्क्वामस प्रकार) भनिन्छ। यो कानको एक गम...
08/05/2025

Chronic Otitis Media - Squamous Type लाई नेपालीमा दीर्घकालीन मध्यकर्णको संक्रमण (स्क्वामस प्रकार) भनिन्छ। यो कानको एक गम्भीर र दीर्घकालीन रोग हो जसमा मध्यकर्ण (middle ear) मा संक्रमण हुन्छ र epithelium (त्वचाको जस्तो कोष) बढेर हड्डी नष्ट गर्ने cholesteatoma बन्न सक्छ।

---

मुख्य लक्षणहरू:

कानबाट लगातार दुर्गन्धित पिप बग्ने (discharge)

सुनाइ घट्ने (hearing loss)

कहिलेकाहीं टाउको दुख्ने वा चक्कर लाग्ने

कानभित्र भारीपन वा दुखाई

---

कारणहरू:

पटक–पटक हुने संक्रमण

Eustachian tube को कार्य बिग्रिनु

पुरानो perforated eardrum (कानको पर्दा फुट्नु)

संक्रमण फैलिएर हड्डी भित्र पस्नु

---

Cholesteatoma के हो?

Cholesteatoma भनेको कानको भित्री भागमा त्वचाको कोष असामान्य रूपमा बढेर हड्डी नष्ट गर्ने अवस्थालाई भनिन्छ। यसले सर्जिकल उपचार आवश्यक पार्न सक्छ।

---

जटिलताहरू:

Facial nerve damage (अनुहार बाङ्गो हुने)

मस्तिष्कमा संक्रमण फैलन सक्ने (meningitis, brain abscess)

स्थायी सुनाइको क्षति

---

उपचार:

प्राथमिक उपचार: कान सफा गर्ने, एन्टिबायोटिक दिने

सर्जरी: Modified Radical Mastoidectomy जस्तो शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ

---

बच्ने उपायहरू:

कानको संक्रमण बेलैमा उपचार गर्नु

चिकित्सकको सल्लाहबिना केही पनि कानमा नराख्नु

Eagle's Syndrome (ईगल्स सिन्ड्रोम) एक दुर्लभ अवस्था हो जसमा घाँटीमा अवस्थित स्टाइलोइड प्रोसेस नामक हड्डी असामान्य रूपमा ...
08/04/2025

Eagle's Syndrome (ईगल्स सिन्ड्रोम)

एक दुर्लभ अवस्था हो जसमा घाँटीमा अवस्थित स्टाइलोइड प्रोसेस नामक हड्डी असामान्य रूपमा लामो हुन्छ, वा यो हड्डीलाई जोड्ने लिगामेन्ट कडिने (calcify) हुन्छ। यसको कारणले छातीदेखि मुख, कान र टाउकोसम्म दुखाइ, असहजता वा अन्य न्युरोलोजिकल लक्षणहरू देखिन सक्छन्।

ईगल्स सिन्ड्रोमका लक्षणहरू:

• घाटीको एकतर्फी वा दुइतर्फी दुखाइ

• निल्न गारो हुनु (Dysphagia)

• कानको गहिरो दुखाइ

• टाउको दुख्ने वा घाँटी घुमाउँदा असहजता

• आवाज परिवर्तन

• जबडेमा दुखाइ वा टाइटनेस

कारणहरू:

• स्टाइलोइड हड्डीको लम्बाइ सामान्यभन्दा बढी हुनु

• स्टाइलोहायोइड लिगामेन्टमा क्याल्सिफिकेसन हुनु

उपचार:

• दवाइ: दुखाइ कम गर्ने एन्टिनफ्लेमेटरी औषधिहरू

• इन्जेक्सन: स्टेरोइड वा लिडोकेन इन्जेक्सन

• शल्यक्रिया: लामो स्टाइलोइड प्रोसेसलाई छोट्याउने

यदि तपाईलाई योसँग मिल्दोजुल्दो लक्षणहरू छन् भने, इएनटी (ENT) विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नु उचित हुन्छ।

मिरिंगोप्लास्टी (Myringoplasty) के हो?मिरिंगोप्लास्टी कानको पर्दा (eardrum) मा भएको प्वाललाई बन्द गर्नका लागि गरिने शल्य...
23/03/2025

मिरिंगोप्लास्टी (Myringoplasty) के हो?

मिरिंगोप्लास्टी कानको पर्दा (eardrum) मा भएको प्वाललाई बन्द गर्नका लागि गरिने शल्यक्रिया हो। यो शल्यक्रियाले सुनाइ सुधार गर्न र कानबाट पानी बग्ने समस्याबाट बचाउन मद्दत गर्छ।

---

किन आवश्यक पर्छ?

कानको पर्दा च्यातिएको (eardrum perforation) भएमा

पटक-पटक कानबाट पानी बग्ने समस्या भएमा

कानमा संक्रमणको सम्भावना कम गर्न

सुनाइ सुधार गर्न

---

शल्यक्रियापछि ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

पानी लाग्न नदिनु (नुहाउँदा वा अनुहार धुँदा ध्यान दिनु)

धूलो र चिसोबाट बच्न मास्क वा कानको सुरक्षा उपाय अपनाउनु

चिकित्सकको सल्लाह अनुसार एन्टिबायोटिक वा दुखाइ कम गर्ने औषधि लिनु

केही हप्तासम्म उडान यात्रा वा गह्रौं व्यायाम नगर्नु

---

जोखिमहरू (Complications)

संक्रमण (Infection)

सुनाइमा सुधार नआउन सक्छ

टालिएको पर्दा फेरि प्वाल पर्ने सम्भावना

चक्कर लाग्ने वा कान दुख्ने समस्या

---

निष्कर्ष

मिरिंगोप्लास्टी कानको पर्दा मर्मत गर्ने प्रभावकारी शल्यक्रिया हो, जसले सुनाइ सुधार गर्न र संक्रमण रोक्न मद्दत गर्छ। यदि तपाईंलाई कानको पर्दा च्यातिएको समस्या छ भने, ईएनटी विशेषज्ञसँग सल्लाह गर्नु राम्रो हुन्छ।

Address

Gandaki Province, Kaski District
Pokhara

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Milan Shrestha -ENT and Head & Neck Surgeon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share