Lunes 08:00 - 19:00 Martes 08:00 - 19:00 Miércoles 08:00 - 19:00 Jueves 08:00 - 19:00 Viernes 08:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 14:00

Clínica Dr. Ruíz Mena

Casa
Panama
Guadalupe
Clínica Dr. Ruíz Mena

En la clínica Dr. Ruíz Mena ofrecemos servicios de atención médica, consultas domiciliarias, control de embarazo, control de morbilidad y mucho más.

06/03/2026

🎉🎂 ¡Hoy estamos de fiesta en la Clínica Dr. Ruíz Mena! 🎉

Celebramos el cumpleaños de nuestro querido Dr. Bernardo Ruíz Mena👨‍⚕️✨

Un profesional apasionado por la salud, comprometido con cada paciente y siempre dispuesto a brindar confianza y tranquilidad en cada consulta.

Doctor, gracias por su dedicación, liderazgo y por cuidar de nuestra comunidad con tanto profesionalismo 💙

💬 Si el Dr. Ruíz ha sido parte de tu proceso, ¡déjale aquí tus felicitaciones y buenos deseos! Hagamos que se sienta tan apreciado como él nos hace sentir a nosotros.

04/03/2026

🚨 MITO o VERDAD 🚨

❌ “Solo debo ir al médico cuando me siento muy mal”

👉 ¡MITO!

✅ Las consultas preventivas ayudan a detectar enfermedades antes de que aparezcan los síntomas.

Ir al médico cuando TODO está bien… también es cuidarte 😉

Piensa en esto:
Tu carro va a mantenimiento aunque no esté dañado 🚗
¿Y tu salud? 🤔

Agenda tu chequeo y dale prioridad a lo más importante 💚

📍 La Herradura, La Chorrera
📲 WhatsApp: 6652-2009

Comenta 👇
¿Hace cuánto fue tu último chequeo? 😅

02/03/2026

CRM les desea un feliz inicio de semana.

01/03/2026

🦷✨ ¡PROMO REGRESO A CLASES! ✨🦷

Prepara la sonrisa de tus peques para este nuevo año escolar 📚😁

Por solo $25 incluye:

✔️ Limpieza dental
✔️ Evaluación dental
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✔️ Certificado de salud dental

Ideal para detectar caries ocultas entre los dientes, revisar el estado del hueso y dar seguimiento a tratamientos 👩🏻‍⚕️🧒🏻

📅 Válido hasta el 5 de marzo
👦🏻👧🏻 Para niños de 5 a 15 años

📲 Agenda tu cita al 6652-2009
¡Cupos limitados!

25/02/2026

Verdad vs Mito

🩺 VERDAD ✅
“La prevención debe comenzar desde edades tempranas para evitar problemas a futuro.”

💡 Hacer chequeos médicos periódicos ayuda a:
✔️ Detectar enfermedades a tiempo
✔️ Controlar factores de riesgo
✔️ Mantener una mejor calidad de vida

🤔 MITO ❌
“Si soy joven, no necesito chequeos médicos.”

¡Error! 🚫
Ser joven no significa ser invencible 😅
Muchas condiciones pueden prevenirse o tratarse mejor si se detectan a tiempo.

🎯 La prevención no tiene edad. Tu yo del futuro te lo agradecerá.

📍 Clínica Dr. Ruiz Mena
📲 WhatsApp: 6652-2009

ClínicaDrRuizMena

19/02/2026

🎭 Se acabó el carnaval… ahora toca recuperarse

Después de varios días de sol, calor, bebidas y desvelos, tu cuerpo puede presentar:
💧 Deshidratación
🔥 Irritación o quemaduras en la piel
🤕 Dolor de cabeza y cansancio

🔹 Recomendación:
Toma 2 sueros de hidratación oral durante el día
Aplica crema reparadora 3 veces al día
Evita el sol directo por 24 horas

Si presentas mareo intenso, vómitos o fiebre → consulta.

Tu diversión terminó, ¡pero tu cuidado empieza ahora! 💙

18/02/2026

🫀 ¿Verdad o Mito?

“Si tengo la presión alta, seguro me daré cuenta porque me sentiré mal.”

❌ MITO

La hipertensión es conocida como el enemigo silencioso porque muchas veces no causa síntomas, pero puede afectar seriamente tu corazón, cerebro y riñones.

✅ VERDAD:
La única forma segura de saber si tienes presión alta es midiéndola regularmente, aunque te sientas bien.

📌 No esperes señales.
📌 Haz tu chequeo preventivo.

📲 Agenda tu evaluación: 6652-2009

14/02/2026

🎉 ¡Llegó el Carnaval 2026! 🎉

En estos días de alegría, comparsas y tamborito, también pensamos en tu bienestar 💙

📅 Lunes 16 – CERRADO
📅 Martes 17 – CERRADO

Volvemos con atención normal al finalizar las fiestas.

Disfruta, baila y celebra 🥁✨
🚗 Pero recuerda: maneja con prudencia o usa transporte seguro.
Tu familia te espera después del carnaval ❤️

11/02/2026

Mito vs Verdad 😴

❌ MITO: “Dormir poco no afecta si me siento bien”

✔️ VERDAD: La falta de sueño sí afecta tu salud, aunque no lo notes de inmediato.
Disminuye la concentración, debilita el sistema inmune y aumenta el riesgo cardiovascular.

Así como pasa con el descanso, muchos hábitos parecen inofensivos hasta que el cuerpo empieza a pasar factura.

Informarte es el primer paso para prevenir.
Consulta, pregunta y confía siempre en profesionales de la salud.

📍 La Herradura, La Chorrera
📲 WhatsApp: 6652-2009

09/02/2026

💘 Este San Valentín regala sonrisas 💘

Lo lindo de amar también es cuidarse… ¡y compartir salud! 😁
Aprovecha nuestra promoción especial:

🦷 Profilaxis dental para 2 personas por solo $50

Incluye:
✔ Evaluación odontológica
✔ Presupuesto dental personalizado

Ven con tu pareja, amigo(a) o familiar y celebren con una sonrisa más sana ✨

📅 Agenda tu cita hoy
📲 WhatsApp: 6652-2009

Ambos pacientes deben acudir el mismo día

Dirección

1229 Apto III, Entrada De La Herradura, Avenue Principal
Guadalupe
1015

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 19:00
Martes	08:00 - 19:00
Miércoles	08:00 - 19:00
Jueves	08:00 - 19:00
Viernes	08:00 - 19:00
Sábado	08:00 - 14:00

Teléfono

+50766522009

Página web

http://www.instagram.com/clinica_ruizmena

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