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Dra. Diana Pittí Cifuentes - Ginecología y Obstetricia Panama

Casa
Panama
Paitilla
Dra. Diana Pittí Cifuentes - Ginecología y Obstetricia Panama

Ginecología y obstetricia
Atención de partos y cesáreas
Ultrasonidos
Colposcopia
Toma de Pap
Cirugía ginecológica
Anticoncepción

15/08/2023

Los senos se vuelven sensibles al tacto y se hinchan, así también, como el abdomen y las manos.

🩸¿Porqué duelen los senos durante la menstruación?
Hay mujeres que tienen más propensión por la retención de agua 💦 por acción de los estrógenos. Esta ingresa a los espacios intersticiales al comprimir el aumento de 💦 con las terminaciones nerviosas del dolor y presión que existe en el sistema dérmico del área y dentro de los senos. Produce sensación de tensión, hipersensibilidad y dolor.

Tus senos pueden estar sensibles o dolorosos por razones hormonales después del día 🗓️ 15 del ciclo por la ovulación, donde La cantidad de progesterona alcanza un punto máximo el día 21 (en un ciclo de 28 días). Esto provoca agrandamiento de las glándulas mamarias.

Algunas de la recomendaciones para aliviarse en estas circunstancias y sobre todo ante la retención de líquidos son:
* Evitar la ropa 👙ajustada
* No tomar diuréticos salvo que esté bajo control médico.
* mantener una dieta baja en sal y grasas; además de evitar el café ☕️ , té 🍵 o chocolate 🍫
* Puedes tomar un antiinflamatorio 💊de venta libre

¿El dolor de mamas 🍊🍊 puede deberse por otras causas?
Las mamas voluminosas por su peso producen dolor y a veces cervicalgia, las molestias se irradian hacia los hombros y espalda. La enfermedad quística o fibroquística es una alteración benigna muy común, Es sintomática, se palpan nódulos y el dolor no es cíclico.

Si te aparecen un bulto o en caso de que tuvieras uno previamente y este haya cambiado de tamaño, consulta a tu 👩🏻‍⚕️

✌🏼Derribando mitos

🤓Educarte te ayuda a empoderarte!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

09/08/2023

Digo yo no me sentaría en un baño 🚽 cochinooooo pero eso no quiere decir que vas a adquirir una ITS (infección de transmisión sexual) por sentarte en el, su nombre viene de la vía de transmisión… sexual

Los virus 🦠 fuera del cuerpo no viven muchos minutos. Ni aún surrándote en la taza del Inodoro 🚽 te vas a contagiar !

Toma precauciones y no pongas papel en la taza del mismo, no te pares encima de la taza que puede quebrarse y tú presentar lesiones severas o salpicarte o***a de alguien más y wacala 🤢 ⚠️.

La única manera que te contagies de una ITS en un baño es que tengas s**o en el baño sin precaución 🫡

Existen unos dispositivos desechables para nosotras que permiten hacer p*s de pie, evitando que tengas que sentarte !

✌🏼Derribando mitos

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31/07/2023

Te voy a contar un par de cosas sobre los dispositivos no hormonales o sea T de cobre o plata

Sobre la colocación del dispositivo si tiene que ser en algún momento especial del ciclo 🩸 ?

De poder colocarse puede ser cualquier día, sin embargo la recomendación es que se haga durante la menstruación 🩸 , esto tiene dos razones:

1. Me asegura que no estas embarazada 🤰🏻
2. El cuello del útero esta permeable (entreabierta y se facilita la aplicacion)

‼️Debes saber que el patrón de sangrado puede cambiar: menstruacion mas abundante, y recién puesta puedes sangrar un par de semanas.

‼️También puede generar cólicos o calambres durante el periodo y a veces sin periodo. Muchas veces lo cólicos son generados por contracciones de utero que trata de expulsar el dispositivo al reconocerlo como cuerpo extraño.

⚠️La tasas de expulsion es menos del 5% durante el primer año, y es mas común dentro de los primeros 3 meses razón por la cual recomiendo verificar su ubicación a los 3 meses de colocado, y luego en control anual.

🫡PUEDES sospechar que se movió si hay una hemorragia, o cólicos muy intensos o que tu pareja sienta que el aparato le lastima o tu sientas el aparato abocado al cuello del utero

🗓️Dura 5 Años NI MÁS NI MENOS

🧘🏻‍♀️Una vez retirado la fertilidad retorna de manera inmediata

Las relaciones sexuales no lo mueven ni el ejercicio 🏋🏻‍♂️ intenso

⚠️El riesgo de enfermedad pélvica inflamatoria es mas común durante los primeros 20 días post colocación, y ante una infección se contraidinica la inserción del mismo.

🍷Puedes usar copa menstrual o tampones mientras tienes un DIU

🤓Según un estudio reciente el uso de tampones o copas menstruales no aumenta el riesgo de expulsión temprana de un DIU.

Al no tener hormona no le puedes achacar que si te subiste de peso o si te salió acné 🍪ni nada de esos cuentos

✌🏼Derribando mitos

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📍Puedes encontrarme en Gineclinic en The Panama Clinic, Torre B, p*so 26, consultorio 2611.
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28/07/2023

Las relaciones sexuales después del embarazo 🤰🏻 son un hecho. Sin embargo, en primer lugar, el dolor va**nal y el agotamiento podrían pasarte factura.

esto es lo que necesitas saber sobre el s**o después del embarazo.

¿qué tan pronto puedo tener relaciones sexuales?

Aunque no hay un período de espera estricto antes de poder tener relaciones sexuales, muchos médicos 👩🏻‍⚕️ recomiendan esperar para tener relaciones sexuales de 4-6 semanas después del parto, independientemente de la vía del parto.

‼️ esperar también le dará tiempo a tu cuerpo para sanar. Además del flujo posparto y los desgarros va**nales, es posible que experimentes fatiga, sequedad va**nal 🍂, dolor y poco deseo sexual.

Si tuviste un desgarro va**nal o ep*siotomía ✂️que requirió una reparación quirúrgica, es posible que tengas que esperar más tiempo.

⚠️Los cambios hormonales pueden dejar la va**na seca y sensible, especialmente si estás amamantando 🤱🏻.

Para aliviar la incomodidad durante el s**o:
* Busca aliviar el dolor 💊Toma medidas para aliviar el dolor de antemano, como vaciar la vejiga, darte un baño caliente o tomar un analgésico de venta libre. Si experimentas ardor después, aplica hielo envuelto en una toalla pequeña en el área.
* Usa lubricante 💦 Esto puede ser útil si tienes sequedad va**nal.

Alguna alternativa a la penetración 🍆 el s**o oral👅 o la masturbación mutua. Dile a tu pareja lo que te hace sentir bien y lo que no.

⏰Reserva tiempo cuando no estés demasiado cansada o ansiosa.

Si el s**o continúa siendo doloroso, habla con tu 👩🏻‍⚕️.

Cosas que pueden ayudarte :

Comunicación es la Clave 🗣️ habla con tu pareja sobre lo que está ocurriendo, no lo dejes de lado y trata de conciliar un punto medio!

Pareja de la mujer: se paciente ella está cansada 😴 y adolorida 😫

🧘🏻‍♀️Entiende y acepta al igual tu pareja que habrán cambios físicos

🏋🏻‍♂️puede ayudarte la fisioterapia de p*so pélvico

Si no buscas un nuevo embarazo 🤰🏻 Utiliza algún método anticonceptivo, así no estés menstruando.

aquí hay que tener una paciencia y calma

No olvides el lubricante 💦💦

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18/07/2023

NO, NO y NO, no somos adivinos 🔮 !

El VPH es de transmisión sexual pero no se puede determinar en qué momento hubo una infección, ya que el virus puede vivir años allí antes que se genere una lesión.

Si bien el 8️⃣0️⃣% de las veces el cuerpo lo elimina solo hay ese porcentaje que persiste y puede durar 24-36 meses allí! Y no significa que tu pareja te sea infiel o promiscuo, sino que puede no saber que tiene la infección!

🦠De ambas partes puede existir una infección silenciosa y solo te das cuenta cuando pasó tu chequeo y algo sale alterado o si te haces una tipificación a ver si existe infección.

🤓Recuerda que el pap no es para diagnosticar VPH es tamizaje de Cáncer de cuello del útero, para más nada!

Los médicos diagnosticamos enfermedades no infidelidad así que no busquen que nosotros apoyemos un bando u otro!

Vaya a su chequeo y hágase sus exámenes

07/07/2023

Happy bday a la más grande, buena, incondicional, la mamá de la leyenda!

Te amo infinitamente madre, gracias por tanto y todo!

Ella va a leer este post y no va a decir nada, porque ella es así una mujer poco expresiva pero con el corazón más noble y grande que pueda existir.

Otra mejor que tú no hubiese existido. Te amo

03/07/2023

Mal de o***a post s**o, o cistitis de la luna de miel 🍯… AUXILIO 🆘

La cistitis es una inflamación de la vejiga que, por lo general, se produce a causa de una infección producida generalmente por bacterias, las cuales ingresan a la uretra y se desplazan a la vejiga. La uretra es ese conducto que permite que la o***a pase de la vejiga al exterior de tu cuerpo. Y es importante, que sepas que las bacterias pueden provenir del segmento inferior de los intestinos, del área re**al o de la piel

Esta inflamación posterior a las relaciones con tu pareja, los síntomas suelen aparecer entre las 1️⃣ a 3️⃣ dias después del contacto sexual 😱

🔎Que síntomas causa?

O***as a cada ratito 🕢
Ardor y/o dolor al o***ar 😣
Sensación de presión en la zona pélvica.
O***a oscura y con mal olor 🫠
Sangre en la o***a 🩸

Aja ¿y qué lo provoca? El solo hecho de tener s**o no es suficiente para que se produzca la cistitis (sino todas tendrían este cuadro)

El síndrome de la cistitis de la luna de miel aparece cuando, gracias a la fricción provocada durante el coito, las bacterias presentes en la zona logran penetrar hacia el interior de la uretra. Por tanto, cuanto más intensa sea la actividad sexual y con mayor periodicidad se practique, mayor es el riesgo de contraer cistitis.

¿Cómo evitar la cistitis de la luna de miel?

Toma abundante agua 💦 eso provocaría un incremento del volumen de o***a y de la frecuencia de o***ar y se Evita la acumulación de las bacterias.

O***a antes y después de tener relaciones sexuales: así lavas la uretra y empujas hacia fuera las bacterias que pudieran haber entrado durante la fricción sexual.

Límpiate de adelante hacia atrás después de defecar

Lava tus genitales diariamente, sin excederte ya que puede alterar la flora facilitando de esta forma la colonización por bacterias patógenas.

No utilices jabón 🧼 común de ducha ni perfumados, ya que pueden resecar la delicada membrana mucosa de la va**na y uretra

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30/06/2023

Las tangas se ven sexy 🔥, pero cómo les digo es un uso puntual previo a un encuentro romántico ❤️‍🔥 y no para el día a día , ya que podrían crear predisposición a contraer infecciones va**nales, sobre todo en aquellas chicas que sufren irritación fácilmente.

⚠️ Podrían acarrear bacterias 🦠 desde el ano 🍑hasta la región va**nal

⚠️ El constante roce de esta prenda también podría alterar el pH va**nal, favoreciendo el crecimiento de microorganismos como los 🍄 .

⚠️El uso diario de tanga roza contra el área va**nal externa creando áreas de irritación.

✅no es recomendable pero si lo necesitas usar de algodón

‼️Si eres propensa a infecciones va**nales al usar tanga, no las uses ❌

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28/06/2023

❤️Que el amor y el respeto reinen siempre

🧡El amor no tiene barreras ni etiquetas

💛En este día, celebremos el coraje de aquellos que lucharon por nuestra libertad

💚Hoy y siempre, celebra tu libertad de amar sin restricciones.

💙Que el amor rompa todas las barreras y prejuicios.

💜Celebremos la diversidad y la valentía de ser quienes somos.

❤️Que el amor siempre triunfe sobre el odio y la discriminación.

🧡Abracemos la igualdad y el respeto mutuo.

💛Que este día este y todos los días estén lleno de amor, igualdad y aceptación.

💚Por ser libres y felices, porque amar fuerte y bonito es todo lo que está bien.

💙Por no tener miedo y siempre ser quiénes queramos ser sin que nadie nos juzgue

💜Feliz Día del Orgullo, deseo que brilles con todo tu esplendor y amor!

Y por ti, que no hay nada más bonito en mi vida que tú y yo 💜💜

18/06/2023

De algún modo, durante el proceso de embarazo y parto, la figura masculina se minimiza a veces, se deja a parte, en un papel que parece secundario. Si bien es cierto la llegada de un hijo es un gran cambio en la vida de la pareja. Y ese cambio comienza en el embarazo, desde el momento que el test de embarazo da positivo, aunque se nota mucho más cuando el bebé nace.

👔El rol del papá en la maternidad, no sólo es “acompañar” o “apoyar” a la mamá, de hecho, su participación puede ser tan activa como él mismo lo desee y la mujer lo permita

La participación del papá no es un apoyo a la mamá, es una responsabilidad ejercer su papel como padre, como compañero de vida y como amigo de su pareja.

Es importante que el papá 👨🏻 ejerza la empatía para entender que, todos los cambios que atraviesa su pareja, impactan en su cuerpo 🤰🏻 , emociones ☺️🥹🥲😡😭y estilo de vida.

La maternidad cambia la rutina en casa y la dinámica como pareja pero como adultos, cambiará la vida de los padres, así que estar relajados, dispuestos a disfrutar los momentos difíciles y a aceptar los complicados, será de mucha ayuda.

Esto se traduce en que, por ejemplo, antes del parto, el papá puede involucrarse con cada etapa del embarazo, acompañar a las visitas con el ginecólogo , a los ultrasonidos, asistir a los cursos prenatales, dar masajes a la mamá, encargarse de la maleta 🧳 que se llevarán al hospital 🏩o el trámite del seguro… ¡Todo lo que para ella y el bebé será valioso!

Amigo Involúcrate en el proceso que es una labor de 2!

Los espero en consulta a ambos …btw FELIZ DIA DEL PADRE 👨🏻 💜

16/06/2023

Decidimos empezar este camino en plena pandemia con todo cerrado, todo incierto.

Emprender fue la mejor decisión que pudimos tomar. Yo le digo a que somos Un matrimonio de trabajo, el respeto, la química lo son todo!

Más de 5000 pacientes han sido el respaldo a que lo que se hace bien da frutos. Que bonito contar con una #
ginetribu que nos dé tanto amor 💜

También gracias al grandioso equipo porque es un engranaje Perfecto que nos permite que todo marche bien.

Fuera de la relación laboral, hay una amistad que es la base que todo fluya!

Gracias a todos!

Por muchos años más haciendo lo que más nos gusta de la mejor forma 💜, por mas bendis, madrugonazos, éxitos y acompañamientos en todas sus etapas!

08/06/2023

Existen muchos mitos en torno al semen humano que causa mucha fascinación.

😆Entre las creencias más populares están la de que el semen tiene propiedades nutricionales, que es bueno para la piel, que rejuvenece… 👵🏽👩🏼‍🦰Pero lo cierto es que NO hay evidencia científica 👩🏻‍🔬 de la verdad de tales afirmaciones, más allá del morbo que producen.

En cuanto a su valor nutricional, aunque se compone de proteínas, enzimas, algo de fructosa y vitamina C 🍊, éstos se encuentran en cantidades muy pequeñas, tanto que ingerirlas no supone ningún beneficio nutricional.Por la misma razón, tampoco hay evidencia de que el semen sea bueno para la piel, o de que tenga alguna clase de propiedad rejuvenecedora

🥱Si bien es cierto que el semen tiene buenos componentes como azúcares, fructuosa, creatinina, fósforo, calcio, minerales, antioxidantes y vitaminas, no significa de que estos sean adecuados para la piel, sino que sirven para mantener viables a los espermatozoides y les sea posible llegar viables al óvulo.

🫣colocarlo sobre el cutis podría traer consecuencias como irritación y mucho más en personas que tienen acné, rosácea o alguna otra patología en la piel. Además, te expondría a infecciones de transmisión sexual que podría contener el líquido seminal.

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