All fit

20/11/2023

06/09/2023

A los 17 años, fue rechazada de la universidad.

A los 25 años, su madre murió a causa de una enfermedad.

A los 26 años se mudó a Portugal para enseñar inglés.

A los 27 años se casó.

Su esposo abusó de ella. A pesar de esto, nació su hija.

A los 28 años se divorció y le diagnosticaron depresión severa.

A los 29 años, era una madre soltera que vivía de la asistencia social.

A los 30 años, ella no quería estar en esta tierra.
Pero dirigió toda su pasión a hacer lo único que podía hacer mejor que nadie.
Y eso fue escribir.

A los 31 años, finalmente publicó su primer libro.

A los 35 años, había publicado 4 libros y fue nombrada Autora del Año.

A los 42 años, vendió 11 millones de copias de su nuevo libro el primer día de su lanzamiento.

Esta mujer es J.K. Rowling. ¿Recuerdas cómo consideró el suicidio a los 30 años?

Hoy, Harry Potter es una marca global con un valor de más de $15 mil millones de dólares.

No rendirse nunca. Creer en ti mismo. Se apasionado. Trabaja duro. Nunca es demasiado tarde.

Ella es J.K. Rowling

17/08/2023

04/08/2023

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04/08/2023

📣
A diferencia de su famoso padre, quien a sus 75 años sigue presumiendo un físico atlético y aún tiene múltiples proyectos en el medio del entretenimiento, el joven Christopher Schwarzenegger (25 años de edad, graduado en 2020 como psicólogo en la Universidad de Michigan) lleva una discreta vida alejada de la fama que rodea a su familia.
🟡 Se sabe que el hijo menor de Arnold Schwarzenegger y Maria Shriver luchó durante años contra la obesidad, pero ha logrado superarse y hasta la actualidad ha logrado perder más de 30 kilos de sobrepeso.
💻 Según se señala en diversos medios informativos, esta notable transformación se debe a un cambio importante de hábitos alimenticios acompañado de rutinas de ejercicios asesoradas y estrictas que incluyen clases de levantamiento de pesas, boxeo y ciclismo.
😀 El cambio es innegable y admirable y manifiesta una vez más que con determinación y dedicación todo es posible.

04/08/2023

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Bueno… a empezar de nuevo CON FUERZA 💪😅
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04/08/2023

26/07/2023

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26/07/2023

26/07/2023

La ganancia de peso está influenciada por el equilibrio entre la cantidad total de calorías que ingerimos y la cantidad total de calorías que gastamos. Por lo tanto, la acumulación de grasa en el cuerpo no está únicamente relacionada con la grasa que consumimos en las comidas.
🛑 RESPUESTA: ❌ FALSO
No debemos contar los gramos de grasa, sino la cantidad de calorías diarias ingeridas. Estas calorías vienen de carbohidratos, grasas, proteínas y todo tipo de alimentos.
⚠ Si no aprovechamos o “gastamos” esas calorías se produce un EXCESO CALÓRICO que se acumula en el cuerpo en forma de lípido (grasa corporal).
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✅ Si consumimos menos calorías de las que gastamos (DÉFICIT CALÓRICO), nuestro cuerpo utilizará las reservas de grasa para obtener energía.
✅ Debemos mantener una dieta equilibrada y un estilo de vida activo para mantener un peso saludable.
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26/07/2023