
17/08/2024
Comenzamos el día con buen pie, recordando que para ser feliz es necesario tomar tiempo para nosotros mismos, cuidarnos, descansar y planificar.
Recuerda que la salud mental también requiere de tiempo, haciendo meditaciones, escritura terapéutica, yendo a las terapias y espacios donde la mente pueda descansar....