Centro de Salud Mental Comunitario "Caminando Juntos"

02/04/2026

💙 DÍA MUNDIAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE EL AUTISMO

Hoy, desde el Centro de Salud Mental Comunitario “Caminando Juntos”, vivimos una jornada profundamente significativa, llena de aprendizaje, sensibilidad y conexión junto a nuestros niños con autismo.

A través de una actividad sensorial y lúdica, elaboramos masa casera utilizando harina, sal, agua y témpera, brindando a cada niño la oportunidad de explorar libremente texturas, colores y sensaciones. Este espacio no solo fue un momento de juego, sino una valiosa experiencia para estimular sus sentidos, fortalecer sus habilidades motoras finas y favorecer su expresión espontánea en un entorno seguro, respetuoso y afectivo.

✨ Cada sonrisa, cada intento, cada logro —por pequeño que parezca— representa un gran avance.
✨ Cada forma de interactuar nos recuerda que no existe un único camino para el desarrollo.

Esta experiencia nos reafirma que la diversidad no solo se respeta, sino que se celebra, y que acompañar desde la empatía y la comprensión transforma realidades.

Como centro de salud mental comunitario, renovamos nuestro compromiso de seguir generando espacios inclusivos, donde cada niño sea valorado, comprendido y acompañado a su propio ritmo.

💙 Porque comprender el autismo es abrir el corazón a nuevas formas de ver, sentir y vivir el mundo.

02/04/2026

🌈 DÍA MUNDIAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE EL AUTISMO
💙 2 de abril

En el Centro de Salud Mental Comunitario “Caminando Juntos”, hoy nos unimos para recordar que cada niño, niña y adolescente percibe el mundo de una manera única y especial.

El autismo no es una limitación, es una forma distinta de sentir, pensar y comunicarse. Es una manera de ver la vida con otros colores, otros ritmos y otras formas de expresión que merecen ser comprendidas, respetadas y acompañadas con amor.

✨ Cada gesto, cada avance y cada sonrisa representan un universo de posibilidades.
✨ Cada diferencia nos enseña que la diversidad nos enriquece como sociedad.

Hoy más que nunca, promovamos la empatía, la inclusión y el respeto. Escuchar, comprender y acompañar hace la diferencia en la vida de nuestros niños y sus familias.

💙 Porque en la neurodiversidad encontramos la belleza de ser únicos.

21/03/2026

💙💛 21 de marzo | Día Mundial del Síndrome de Down

Celebramos la diversidad, la inclusión y el amor que transforma vidas.
Cada persona es única y valiosa, y en sus diferencias encontramos la verdadera riqueza.

✨ Sigamos construyendo una sociedad con más respeto, empatía y oportunidades para todos.

20/03/2026

🌈 Conmemorando el Día Mundial del Síndrome de Down

El día 20 de marzo, el Centro de Salud Mental Comunitario Caminando Juntos, en articulación con la OMAPED de la Municipalidad de Baños del Inca, llevó a cabo un pasacalle y taller dirigido a la comunidad, promoviendo la inclusión y el bienestar de las personas con síndrome de Down.

Durante la jornada, se desarrolló una charla dirigida a cuidadores, en la cual se brindaron orientaciones sobre autocuidado guiado, ejercicios y actividades lúdicas, fortaleciendo habilidades para el acompañamiento adecuado y el desarrollo integral.

Estas acciones reafirman nuestro compromiso con una comunidad más inclusiva, informada y empática. 💙💛

13/03/2026

🧠📚 CSMC Caminando Juntos participa en feria multisectorial por un retorno seguro a clases

Con el objetivo de promover un inicio de clases saludable, seguro y con bienestar emocional, se desarrolló la feria multisectorial “Todos juntos por un retorno feliz y seguro a clases” en la I.E. N.° 821645 La Molina, ubicada en el distrito de Los Baños del Inca. Esta importante actividad congregó a diversas instituciones comprometidas con el bienestar de la comunidad educativa.

Durante la jornada, el Centro de Salud Mental Comunitario “Caminando Juntos”, perteneciente a la RIS Cajamarca, brindó orientación a padres de familia y estudiantes sobre estrategias para fortalecer la atención, la memoria y la concentración en los niños, utilizando actividades lúdicas y dinámicas que favorecen el aprendizaje.

Asimismo, se resaltó la importancia del acompañamiento emocional de los padres durante el retorno a clases, promoviendo prácticas fundamentales como la escucha activa, la validación de emociones y la comunicación asertiva, herramientas clave para fortalecer el bienestar emocional y el desarrollo integral de los escolares.

Esta feria permitió acercar información, orientación y herramientas prácticas a las familias, reafirmando el compromiso de las instituciones participantes de trabajar de manera articulada para garantizar entornos educativos saludables que favorezcan el desarrollo integral de niñas y niños.

✨ Desde el CSMC Caminando Juntos continuamos promoviendo acciones de prevención y promoción de la salud mental en la comunidad.

08/03/2026

🌸 Día Internacional de la Mujer 🌸

Hoy queremos rendir un sincero reconocimiento a todas las mujeres de nuestra comunidad y a cada una de nuestras compañeras de trabajo, quienes con su esfuerzo, fortaleza y dedicación contribuyen cada día a construir una sociedad más humana, solidaria y llena de esperanza.

Ser mujer es inspirar con el ejemplo, liderar con valentía y transformar con amor cada espacio en el que se participa. En cada hogar, en cada institución y en cada comunidad, las mujeres siguen demostrando que la unión, la perseverancia y la empatía son motores de cambio.

Desde el Centro de Salud Mental Comunitario Caminando Juntos, expresamos nuestro profundo respeto y admiración por todas las mujeres que, con su trabajo y compromiso, promueven el bienestar, la salud mental y el desarrollo de nuestras familias y comunidades.

✨ Que este día nos recuerde la fuerza, el valor y el liderazgo que habita en cada mujer.

💐 ¡Feliz Día Internacional de la Mujer!

06/03/2026

🌷 CSMC Caminando Juntos presente en la conmemoración del Día Internacional de la Mujer 🌷

El Centro de Salud Mental Comunitario Caminando Juntos, perteneciente a la RIS Cajamarca, participó en la actividad “Mujer que inspira, mujer que lidera”, desarrollada en el distrito de Los Baños del Inca en el marco del Día Internacional de la Mujer.

Esta importante jornada fue organizada junto a la Instancia Distrital de Concertación, promoviendo espacios de sensibilización y reflexión sobre el rol fundamental de la mujer en la sociedad, así como la importancia de continuar trabajando por una comunidad libre de violencia y con igualdad de oportunidades.

La actividad contó con la presencia del Director de la RIS Cajamarca, C.D. Jhonathan Paredes, así como de diversas instituciones y ciudadanos que se sumaron a esta iniciativa. Como parte del programa se realizó una caminata de sensibilización por las principales calles del distrito, llevando mensajes de respeto, reconocimiento y empoderamiento de la mujer.

Posteriormente, la jornada culminó con un Festidanza en la Plaza de Armas de Los Baños del Inca, donde la música, la cultura y la participación comunitaria permitieron resaltar el liderazgo, la fortaleza y el aporte de las mujeres en la construcción de una sociedad más justa y solidaria.

Desde el CSMC Caminando Juntos reafirmamos nuestro compromiso de seguir promoviendo la salud mental, el respeto y la prevención de la violencia, reconociendo el valioso rol de las mujeres como agentes de cambio en nuestras familias y comunidades.

💜 Hoy celebramos a cada mujer que inspira, guía y transforma nuestra sociedad.

04/03/2026

🌸 MUJER QUE INSPIRA, MUJER QUE LIDERA 🌸

En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, el Centro de Salud Mental Comunitario “Caminando Juntos”, en coordinación con la Instancia Distrital de Concertación, invita a toda la población a participar en una jornada de integración, reconocimiento y celebración del rol de la mujer en nuestra sociedad.

💜 Esta actividad busca fortalecer el bienestar emocional, la participación comunitaria y el liderazgo de las mujeres a través del arte, la cultura y el encuentro comunitario.

📍 Actividades programadas

🚶‍♀️ Caminata
🗓 Viernes 6 de marzo
🕣 8:30 a. m.
📍 Concentración: Instituto Tecnológico Cajamarca

💃 Fesfidanza
🗓 Viernes 6 de marzo
🕤 9:30 a. m.
📍 Plaza de Armas de Los Baños del Inca

✨ ¡Juntas avanzamos con fuerza y esperanza!

Invitamos a instituciones, organizaciones y población en general a sumarse a esta importante actividad que promueve el respeto, la igualdad y el reconocimiento del valor de las mujeres en nuestra comunidad.

03/03/2026

🧡 DÍA MUNDIAL DE LA CONCIENCIA SOBRE LA AUTOLESIÓN 🧡

En el marco del Día Mundial de la Conciencia sobre la Autolesión, el Centro de Salud Mental Comunitario Caminando Juntos realizó una jornada de sensibilización dirigida a nuestros usuarios y al personal que labora en la institución, con el objetivo de promover la prevención, la comprensión y el acompañamiento empático frente a esta problemática.

Durante la actividad se brindó información clara y accesible sobre qué es la autolesión, sus factores asociados y la importancia de identificar señales de alerta. Asimismo, se reforzó el mensaje de que la autolesión no es una búsqueda de atención, sino una manifestación de sufrimiento emocional que requiere escucha, apoyo profesional y redes de soporte.

Como equipo de salud mental, reafirmamos nuestro compromiso de seguir trabajando en la promoción del bienestar emocional, fortaleciendo espacios seguros donde las personas puedan expresar sus emociones sin miedo ni estigmatización.

✨ Recordemos: hablar salva vidas, escuchar con empatía marca la diferencia.

01/03/2026

🧡 1 de marzo | Día Mundial de la Concientización sobre la Autolesión

En esta fecha reflexionamos sobre una realidad que muchas personas viven en silencio. La autolesión no es un acto de “búsqueda de atención”, sino una señal de un profundo malestar emocional que requiere comprensión, acompañamiento y atención profesional.

Muchas veces, este comportamiento aparece como una forma de intentar aliviar emociones intensas que resultan difíciles de manejar. Sin embargo, ese alivio suele ser momentáneo y puede generar sentimientos posteriores de culpa y vergüenza, manteniendo un ciclo de sufrimiento.

Desde el Centro de Salud Mental Comunitario Caminando Juntos, reafirmamos nuestro compromiso de brindar orientación, escucha activa y tratamiento especializado. Hablar es un acto de valentía y el primer paso para iniciar un proceso de recuperación.

💬 Si tú o alguien cercano necesita apoyo, no está solo/a. Buscar ayuda es una decisión importante hacia el bienestar.

Porque la salud mental es prioridad.
Porque siempre es posible romper el ciclo.

18/02/2026

💙🧩 Día Internacional del Síndrome de Asperger

Cada 18 de febrero se conmemora el Día Internacional del Síndrome de Asperger, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la comprensión, el respeto y la inclusión de las personas dentro del Trastorno del Espectro Autista (TEA).

El Síndrome de Asperger forma parte del espectro autista y se caracteriza por particularidades en la comunicación e interacción social, así como por intereses específicos y formas únicas de percibir el entorno. Reconocer estas diferencias nos permite construir espacios más empáticos y libres de estigmas.

Desde el CSMC Caminando Juntos reafirmamos nuestro compromiso con la promoción de la salud mental y el acompañamiento a las familias, fortaleciendo entornos inclusivos y respetuosos para todas y todos.

✨ Informarnos es el primer paso para incluir.

13/02/2026