¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106056140975812/

Salud emocional y fisico

Casa
Peru
Cusco
Salud emocional y fisico

Terapias de Reiki
Muay Thai
Massaje Tailandés
Yoga

22/09/2023

Mañana haremos el taller de liberación emocional. Aparte de liberar emociones estancadas, aprenderás sobre los chakras y específicamente el chakra sacral.

Aprendes sobre la frecuencias de las emociones y cómo eso te influyen en tu energía y bienestar.

Y aprendes técnicas de respiración para calmar y relajar.

Tiene un costo de solo 50 soles y el taller será en nuestro centro de artes marciales en Cusco.

Te puedes inscribir ahora a través de un mensaje privado.

21/09/2023

Las dos tienen sus diferencias y cosas en común. Aquí verán que tienen en común a pesar de ser opuestos.

20/09/2023

¿Tienes las caderas bloqueadas? ¿Te duele el abdomen bajo a menudo? ¿Durante la menstruación tienes más dolor que nunca? ¿Te sientes triste/enojada o molesta constantemente?

Entonces este taller es para ti! Es tiempo de soltar y sentirte mas comoda, mas libre y más feliz.

Aprenderás diferentes técnicas prácticas que puedes aplicar en casa para aliviar molestias. Además liberas mucha tensión y emociones estancadas durante el taller.

¿Te veo el sábado?

10/09/2023

La patada frontal funciona muy bien para mantener tu distancia del oponente.

También es muy útil en defensa personal para evitar que te agarren.

Pregunta por las clases

07/09/2023

La.patada de la cabeza es muy poderosa y capaz de noquear al oponente. Algo muy importante para lograr esa patada es girar bien el pie de apoyo y tener cierta flexibilidad.

Por eso el Muay Thai y Yoga van muy bien juntos ya que el yoga mejora tu flexibilidad.

04/09/2023

El guerrero 1 es una postura básica que cualquier persona podrá hacer. Fortalece las piernas, abre las caderas y pecho, ayudando a respirar mejor.

Mantener la postura te ayuda a sentir más confianza en ti mismo porque requiere y aumenta la fuerza mental.

Cada clase está diseñada según tus posibilidades con posturas básicas y a veces avanzadas. Las posturas avanzadas siempre tendrán opciones básicas también.

¿Te veo pronto?

02/09/2023

Para aprender algo tienes que practicarlo. Para mejorar algo necesitas constancia. Para la constancia necesitas tener disciplina.

¿Que esperas para empezar a cambiar tu vida?

28/08/2023

Cada postura en el yoga tiene sus beneficios físicos, emocionales y energéticos. Por ejemplo está postura trabaja en la apertura de pecho y caderas cuando a la vez libera emociones estancadas.

¿Qué postura te gustaría aprender?

22/08/2023

Dale un regalo a tu cuerpo y mente. Entrena Muay Thai y practica yoga. Tiene muchísimos beneficios y gente que lo practican lo consideran una terapia.

Lo bueno del Muay Thai es que te ayuda a quitar irá, molestía y estrés.

Lo bueno del yoga es que te hace estar presente, relajar la mente y quitar las tensiones del cuerpo a través de las posturas y respiración.

¿Cuál harías tu? ¿O haces ambos?

22/08/2023

El cruzado es un golpe utilizado para pegar al mentón, mandíbula y cualquier parte del costado de la cabeza.

Aprende la técnica correcta con en nuestro centro de artes marciales 💪

Cuál es tu golpe favorito?

17/08/2023

A veces las posturas parecen difíciles pero justamente por eso hay que intentarlo. Con la guía directa y hacerlo paso por paso puedes lograrlo.

Tenemos clases los martes y jueves a las 5pm 🤗🧘🏼‍♀️

15/08/2023

Aprende a usar las 8 armas del cuerpo en nuestro centro de artes marciales.

Aquí ves una de las patadas que se llama lowkick. La patada a la pierna.

14/08/2023

Las posturas más avanzadas también puedes aprender tu!

El cuervo girado necesita mucho equilibrio y fuerza en el core aunque parezca que más son los brazos que trabajan aquí.

Con una práctica constante y disciplinada también puedes lograr hacer está postura.

¿Nos vemos en la clase de yoga?

14/08/2023

El Jab es un golpe con la mano de adelante en que estiras el brazo y golpeas con los nudillos. Si eres diestro es con la mano izquierda. Si eres surdo es con la mano derecha. Hay muchas maneras diferentes para dar un jab pero mayormente esta siendo utilizado para empezar una combinación.

12/08/2023

Cada postura en el yoga tiene beneficios mentales, espirituales, físicos y emocionales. En cada clase trabajas tu alma, mente y espíritu.

Las clases son para todos los niveles y edades, también puedes practicar si nunca antes has hecho deporte ni yoga.

¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Pregunta por los horarios. ☯

19/07/2023

Nuestra profesora estará compitiendo en México este sábado 22 de julio.

Le deseamos muchos éxitos en su pelea. 💪

11/07/2023

La rodilla, una de las armas favoritas de la profesora Lisanne. Muy efectiva si tienes un contrincante que va hacia adelante. Con la practica uno aprende el momento correcto de subir la rodilla para parar el oponente. Una buena rodilla al hígado o al plexo puede dejar al oponente tumbado.

También muy efectivo en defensa personal para las mujeres en caso de ataque de parte de un hombre. Solo se apunta la rodilla mas abajo a los partes íntimos.

¡Te esperamos en las clases!
Pregunta por los horarios 😉🤗

05/07/2023

La técnica es parte clave en las artes marciales. Con Frank aprenderás la técnica correcta con todos los tipos de golpes, patadas, rodillas, codos y clinch.

Eso evita lesiones y aumenta tus habilidades en las competencias.

Pregunta por los horarios de entrenamiento en nuestro centro de artes marciales 💪🤗😊

Dirección

Cusco

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salud emocional y fisico publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Salud emocional y fisico:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Cusco?

22/09/2023

21/09/2023

20/09/2023

10/09/2023

07/09/2023

04/09/2023

02/09/2023

28/08/2023

22/08/2023

22/08/2023

17/08/2023

15/08/2023

14/08/2023

14/08/2023

12/08/2023

19/07/2023

11/07/2023

05/07/2023

Dirección

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir