Alma Mía - Terapias holísticas

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🪷Bienvenidos a Alma Mía 🪷
Nuestro propósito es ACOMPAÑARTE hacia una conexión profunda con tu ser interior, a través de terapias que equilibran cuerpo, mente y alma.

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13/01/2026

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Consejo Estoico

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12/01/2026

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La gratitud transforma lo que tenemos en suficiente
y la paz convierte cada paso en un lugar seguro.
Que hoy tu corazón camine liviano y tu alma en calma. 🤍✨

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10/01/2026

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Lo que esta frase expresa es respeto profundo por los destinos ajenos, especialmente los de nuestros ancestros, padres, hermanos o parejas. En muchas ocasiones, sin darnos cuenta, cargamos con dolores, fracasos, pérdidas o culpas que no nos corresponden, intentando compensar o aliviar el sufrimiento de otros. Esta frase es una forma de soltar esas cargas invisibles, honrar el destino de cada persona tal como fue, y asumir con responsabilidad y libertad el propio camino.

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10/01/2026

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A veces la vida no nos “castiga”, nos muestra.👁
Lo que no miramos dentro, lo que evitamos sentir, nombrar o reconocer, termina buscando forma en el afuera. Personas, situaciones, conflictos que se repiten… no llegan por azar, llegan como espejos.

Tomar conciencia no siempre es cómodo, pero sí liberador. Cuando asumimos nuestras contradicciones internas, dejamos de pelearnos con la realidad y comenzamos a transformarla.

Todo cambio verdadero nace adentro, lo demás solo responde a ese movimiento interno.

✨ ¿Qué parte de ti te está pidiendo ser vista?

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10/01/2026

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Buscar la sanación solo a través de lo externo —ya sea en medicamentos, terapias, relaciones o rituales— es como intentar reparar una grieta profunda con una capa de pintura. Mientras haya un conflicto no resuelto con la parte más íntima de uno mismo, cualquier solución será temporal o superficial. El cuerpo y la mente reflejan con claridad las heridas del alma: lo no dicho, lo no aceptado, lo negado. Sanar implica volver a escucharse, reconciliarse con lo que uno es en lo más profundo, abrazar la propia historia sin juicio. Solo cuando esa relación interior se restablece, lo externo puede realmente ayudarnos a transformarnos.

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Cusco
08006

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