Dra. Katia Rivera - Endocrinóloga

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Dra. Katia Rivera - Endocrinóloga

👩‍⚕️Dra. Katia Rivera | Endocrinóloga
endocrinóloga especializada en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades hormonales💙
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📍Lima - Huancayo

10/07/2025

¡No duele…hasta que es demasiado tarde!🫀⚠
La dislipidemia no da síntomas, pero puede matarte en silencio.

Un simple disbalance en tus grasas puede causar:
❌ Infartos
❌ Derrames cerebrales
❌ Hígado graso y pancreatitis

¿Y cómo saber si la tienes? Solo con un análisis de sangre 🩸
No esperes a sentirte mal.
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📍 Huancayo
# ́nesvida ́a

29/06/2025

Recupera tu bienestar con la guía de una especialista 👩🏻‍⚕
Si estás lidiando con cambios de peso, fatiga constante o desbalances hormonales, es momento de actuar.

La Dra. Katia Rivera te ofrece atención especializada en:
✅ Diabetes y prediabetes
✅ Problemas de tiroides
✅ Resistencia a la insulina
✅ Síndrome de ovario poliquístico
✅ Obesidad, dislipidemias y más

📍 Consulta presencial en Huancayo
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25/06/2025

¡Piénsalo mil veces antes de darle azúcar a tu hijo! 👦🍭

El azúcar puede alterar su apetito, acumular grasa interna, generar picos de insulina y provocar una inflamación crónica que avanza en silencio.

Y lo peor es que esto puede derivar en:
❌ Pre-diabetes
❌ Hígado graso
❌ Resistencia a la insulina

Con una evaluación a tiempo, podemos evitarlo 👩‍⚕
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16/06/2025

¡𝗡𝗼 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗽𝗲𝘀𝗼, 𝗲𝘀 𝗚𝗔𝗡𝗔𝗥 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗!💪✨

Cada pequeño paso cuenta. No necesitas perder una cantidad enorme para sentir la diferencia; con solo un 5% de pérdida, ya mejora tu presión arterial, lípidos y reduce riesgos cardíacos.

¡𝗬 𝘀𝗶 𝘃𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗮𝘀, 𝗹𝗼𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗻: 𝗔𝗱𝗶𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗻𝗲𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝘂𝗲𝗻𝗼, 𝗮𝗿𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝘀 𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗮𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗱𝗮 𝗮𝗹 𝗦𝗢𝗣!
Tu salud hormonal es clave para tu bienestar integral.

Agenda tu cita y siente la diferencia 👩🏻‍⚕
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26/05/2025

¿Intentas bajar de peso y no lo logras?🤔⚖️
Mejor tus resultados con estos TIPS👇🏼
y si quieres una atención personalizada escríbeme:
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24/04/2025

🩺𝗟𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶́𝗮, 𝗽𝗲𝘀𝗼, 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗮́𝗻𝗶𝗺𝗼 𝘆 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝘁𝘂 𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱. Muchas veces, los síntomas se confunden con el estrés o la rutina diaria, retrasando el diagnóstico.

💡Un chequeo endocrinológico a tiempo puede ayudarte a prevenir y tratar enfermedades metabólicas y hormonales antes de que impacten tu calidad de vida.

No esperes a que los síntomas avancen. Escucha a tu cuerpo y consulta con un especialista🔎

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19/04/2025

🦋𝗧𝘂 𝘁𝗶𝗿𝗼𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝘀

Un desequilibrio en esta glándula puede afectar desde tu energía y peso hasta tu estado de ánimo y ritmo cardíaco. Muchas veces, 𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗽𝗲𝗿𝗰𝗶𝗯𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗼 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝗼 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼.

💡¿Cuándo acudir al médico?
Si notas cambios en tu metabolismo, piel, cabello, ánimo o energía, es momento de hacerte un chequeo. Un diagnóstico temprano puede hacer la diferencia.

🔎No ignores las señales, tu cuerpo te habla.

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17/04/2025

🔬𝗖𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹 𝘆 𝘁𝗿𝗶𝗴𝗹𝗶𝗰𝗲́𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗹𝘁𝗼𝘀: 𝘂𝗻 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼𝘀𝗼🚨

Los niveles elevados de colesterol y triglicéridos pueden acumularse en las arterias, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares, resistencia a la insulina y daño en órganos como el hígado y el páncreas.

⚠️𝗡𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻 𝘀𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀, por eso es fundamental:
✅ Realizar chequeos de rutina
✅ Adoptar una alimentación saludable
✅ Controlar el peso y mantenerse activo
✅ Consultar con un endocrinólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuado

Prevenir es la clave para una vida saludable🔍

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08/04/2025

🔍𝗟𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘇𝘂́𝗰𝗮𝗿 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗴𝗿𝗲

Es una condición crónica que, si no se controla, puede afectar todo tu cuerpo, desde tus nervios y ojos hasta tu corazón y riñones. La clave para evitar complicaciones está en el control adecuado:

✅ Alimentación equilibrada 🍏
✅ Ejercicio regular 🏃‍♂️
✅ Monitoreo constante de glucosa 🩸
✅ Seguimiento con un especialista 👩‍⚕️

🛑No esperes a que aparezcan síntomas graves. La prevención y el control son la mejor forma de evitar complicaciones.

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03/04/2025

🏃‍♂𝗠𝗮́𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼, 𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱

El movimiento diario no solo te ayuda a mantener un peso saludable, sino que también 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲 𝘁𝘂 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗶𝗻𝗺𝘂𝗻𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼, 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲 𝗲𝗹 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗮𝘀.

Pequeños cambios hacen la diferencia:
🔹Camina al menos 30 minutos al día
🔹Realiza estiramientos para mejorar la movilidad
🔹Mantente hidratado y cuida tu alimentación
🔹Consulta con un especialista si tienes problemas hormonales o metabólicos

Tu cuerpo te lo agradecerá💡

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30/03/2025

🧐¿Sabías que los nódulos tiroideos pueden ser más comunes de lo que crees?

𝗟𝗮 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿𝗶́𝗮 𝘀𝗼𝗻 𝗯𝗲𝗻𝗶𝗴𝗻𝗼𝘀, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗶𝗿𝗼𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗼, 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗼𝘀. Un nódulo puede alterar la producción de hormonas tiroideas, causando síntomas de hipotiroidismo o hipertiroidismo, además de afectar la voz y generar molestias en el cuello.

✅ La clave está en la detección temprana. Un chequeo endocrinológico con ecografía tiroidea y pruebas hormonales puede ayudarte a identificar cualquier alteración a tiempo.

📅 Si notas cambios en tu cuello o síntomas inusuales, consulta con un especialista.

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22/03/2025

🧐¿Sabías que los nódulos tiroideos pueden ser más comunes de lo que crees?

𝗟𝗮 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿𝗶́𝗮 𝘀𝗼𝗻 𝗯𝗲𝗻𝗶𝗴𝗻𝗼𝘀, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗶𝗿𝗼𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗼, 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗼𝘀.

✅Un nódulo tiroideo puede alterar la producción de hormonas tiroideas, se puede acompañar con hipotiroidismo o hipertiroidismo, además de afectar la voz y generar molestias en el cuello.

✅ La clave está en la detección temprana. Un chequeo endocrinológico con ecografía tiroidea y pruebas hormonales puede ayudarte a identificar cualquier alteración a tiempo.

📅 Si notas cambios en tu cuello o síntomas inusuales, consulta con un especialista.

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