Centro de Salud ¿Quieres ser sano?

21/08/2025

SINTOMAS DE UN RIÑON ENFERMO
Cuando conoces los síntomas de la enfermedad renal crónica (ERC), puedes recibir tratamiento y sentirte lo mejor posible. Los síntomas de ERC pueden ser sutiles. Algunas personas no tienen ningún síntoma, o no creen tenerlos. Si tienes uno o más de los siguientes 15 síntomas o te preocupan los problemas renales, ve a un doctor para hacerte análisis de sangre y de o***a. Muchos de los síntomas en esta lista pueden ser causados por otros problemas de salud. La única forma de saber la causa de TUS síntomas es ver a tu doctor.
NOTA: el dolor de cintura no es una señal de enfermedad renal. Tus riñones están por encima de la cintura en la parte trasera de tu cuerpo. Si tienes dolor allí, dile a tu doctor.
Aquí te mencionaré algunos de los síntomas que te indicaran que la salud de tus riñones no está bien.
Presión al o***ar
o***a marrón, roja o morada
o***a espumosa o burbujeante
Levantarse a o***ar durante la noche
Malestar estomacal, náuseas, vómitos
Aliento a amoníaco
La comida tiene sabor metálico
Cara inflamada o hinchada
Hinchazón en las manos o los pies
Sentir mucha comezón
Problemas para pensar con claridad
Sensación de desmayo, mareo o debilidad
Falta de aire, después de hacer muy poco esfuerzo
Tener frío cuando otros no lo tienen
Fatiga: estar cansado todo el tiempo
Fatiga: estar cansado todo el tiempo
Si tienes alguno de estos síntomas pues es tiempo de actuar, que la salud de tus riñones vale mucho, imagínate todo el resto de tu vida y la cantidad de tiempo y dinero que vas a perder por dializarte 3 veces por semana. ¡TE PODEMOS AYUDAR ¡

17/07/2025

https://www.naturitas.es/blog/plantas/fenogreco-o-alhova-beneficios-y-usos

El fenogreco, rico en proteínas y nutrientes, ofrece beneficios para la regulación del azúcar en sangre, alivio del ardor estomacal, aumento de la libido y propiedades astringentes para la piel.

05/01/2025

ACEITE ESENCIAL DE MENTA
El aceite esencial de menta tiene muchas propiedades medicinales, entre ellas:
Digestivo: Ayuda a aliviar la indigestión, los gases, los cólicos y otros problemas estomacales.
Analgésico: Alivia dolores musculares, dolores de cabeza, migrañas y dolores asociados con la artritis.
Antiinflamatorio: Tiene propiedades antiinflamatorias.
Antibacteriano: Combate las bacterias.
Antiviral: Es un potente antiviral.
Descongestionante: Ayuda a descongestionar las vías respiratorias y expectorar las flemas.
Afrodisíaco: Es un afrodisíaco natural.
Calmante: Ayuda a combatir el agotamiento físico y mental, combate la tensión nerviosa y promueve la calma.
Energizante: Energiza y motiva.
Combate hongos: Es un remedio natural muy eficaz para combatir los hongos de la uñas y de la piel.
Fortalece el cabello: Fortalece el cabello, a la vez que le aporta un toque de brillo.
Reduce el acné: Controla la producción de grasa y reduce el exceso de sebo, por lo que es perfecto para tratar las pieles grasas y reducir el acné.
El aceite esencial de menta se puede difundir o inhalar, o frotar en las sienes para aumentar la energía por la mañana.

ADQUIÉRELO YA

12/11/2024

PROPIEDADES MEDICINALES DE LOS ACEITES ESENCIALES
Analgésica: suavizan el dolor como el incienso y la lavanda.
Calmante: mitigando la excitación en el cerebro, aportando calma como la lavanda.
Antiinflamatoria: contrarrestan la inflamación como los cítricos: naranja y limón.
Estimulante: actúan sobre la digestión, disminuyendo la hinchazón del vientre como la albahaca y la menta.
Regeneradora y cicatrizante: mejoran la regeneración y cicatrización de la piel como el incienso y el geranio.
Tonificante: activan la circulación como el ciprés y el romero.
Bactericida: tienen la capacidad de destruir gérmenes resistentes.

29/10/2024

El evangelio de la salud tiene hábiles abogados, pero su obra ha sido muy dificultada debido a que muchos pastores, presidentes de asociaciones y otras personas que están en puestos de influencia han dejado de dar al asunto de la reforma pro salud la atención necesaria. No la han reconocido en su relación con la obra del mensaje como el brazo derecho del cuerpo. Aunque se ha manifestado muy poco respeto hacia este departamento por parte de muchas personas y de algunos pastores, el Señor ha manifestado su consideración por él dándole abundante prosperidad. Cuando es adecuadamente dirigida, la obra pro salud es una cuña de entrada que abre el camino para que otras verdades alcancen el corazón. Cuando el mensaje del tercer ángel sea recibido en su plenitud, a la reforma pro salud se le dará su lugar en las deliberaciones de la junta directiva de la asociación, en la obra de la iglesia, en el hogar, en la mesa y en todos los acuerdos familiares. Entonces el brazo derecho servirá y protegerá al cuerpo.—Testimonios para la Iglesia 6:327 (1900).

02/10/2024

https://www.youtube.com/watch?v=WS9Blu8d61k

04/09/2024

02/09/2024

Los debidos períodos de sueño y descanso, y una abundancia de ejercicio físico son esenciales para la salud del cuerpo y de la mente. El privar a la naturaleza de sus horas de descanso y recuperación, dejando a un hombre hacer el trabajo de cuatro, o de tres, o aun de dos, resultará en pérdida irreparable. OE 436.3

05/05/2024

Desayuno super nutritivo

27/04/2024

LAS DELICIAS QUE DIOS NOS DA

22/04/2024

La linaza es beneficiosa para la salud, ya que es rica en fibra y ácidos grasos omega-3, así como en fitoquímicos llamados lignanos. Una cucharada (7 gramos) de linaza molida contiene 2 gramos de ácidos grasos poliinsaturados (incluye los omega-3), 2 gramos de fibra dietética y 37 calorías.

17/04/2024

Muy pronto vuelve SYNERGYO2, te estaré informando