08/09/2022
🌟Comparto información 👩🏻⚕️
¿Qué es la hipoglicemia? Se llama así a los valores de glucosa en sangre, en el caso de personas con , por 📉debajo de 70mg/dl que puede acompañarse o no de síntomas como por ejemplo (síntomas leves y moderados): debilidad, mareo, temblor, dolor de cabeza, sudoración, “hormigueo”, ansiedad, latido del corazón irregular o acelerado, visión borrosa, hambre y confusión.
🧐 Es importante recordar que la es energía 💪🏼para nuestro cuerpo, por ello valores bajos de glucosa -hipoglicemia- deben ser sospechados, detectados (por ejemplo haciendo uso del glucómetro) y deben ser resueltos.
📍Entonces ¿Cómo lo resolvemos?
Usando la regla 15-15:
1️⃣Consumir 15 gramos de glucosa (usando carbohidratos simples o de absorción inmediata) por ejemplo: 1 cucharada de miel de abeja 🍯 o 1 cucharada 🥄de azúcar (puede disolver en un poco de agua) o tomar ½ taza de jugo de frutas 🧃o de gaseosa.
2️⃣Esperar 15 minutos y volver a medir(haciendo uso del 🩸) para verificar que el valor de glucosa se encuentre en valores >100 mg/dl.
✔️Recuerda:
* Resuelta la hipoglicemia, se debe identificar y tratar la causa de fondo, debe acudir a su atención médica.
* Cuando una persona tiene episodios reiterados de hipoglicemia estos pueden ser no detectados, es decir la persona no se da cuenta de que tiene hipoglicemia, por ello es importante el monitoreo de glucosa.
* En el caso de grave, con pérdida del conocimiento y/o convulsiones, debe acudir a atención de emergencia.
📌Para información sobre puede contactarse vía WhatsApp https://wa.link/6omytp
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