Yoga Studio Perú

23/06/2024

Lindo momento en el Taller de Yoga Principios Básicos
Muy afortunada y agradecida por la clase de hoy, un tiempo enriquecedor.

17/06/2024

Conoce los Principios Básicos del Yoga en un Taller Especial que te ayudará en tu práctica de yoga diaria.

13/03/2024

🧘‍♀️Clases de Yoga Pilates en Surco
🏡Casa del Vecino Loma Amarilla
Lunes y Miércoles a las 9am
Te esperamos!!!
Sólo debes traer tu mat 🤗

12/03/2024

🧘‍♀️Clase de Yoga Pilates en Casa del Vecino de la Urb. San Ignacio.
👉Te esperamos los martes y jueves a las 9am
Sólo debes traer tu mat😉

12/03/2024

🧘‍♀️Clase de Yoga Pilates en Casa del Vecino de la Urb. San Ignacio.
👉Te esperamos los martes y jueves a las 9am
Sólo debes traer tu mat😉

06/03/2024

Clase de Yoga Pilates en la Casa del Vecino de la Urb. San Ignacio de Monterrico
Únete a nuestro grupo todos los Martes y Jueves a las 9am.

01/03/2024

🔥Los espero en mi canal de youtube 👉Yoga Studio Perú todos los viernes para practicar juntos (as).
🤩El día de hoy hicimos una práctica enfocada en activarnos de energía en las mañanas.
Ésta secuencia está indicada para todos los niveles de yoga, comenzamos con un centramiento para enfocar nuestra atención al momento presente.
Luego realizamos una respiración Sitali para refrescar nuestro cuerpo, siguiendo con estiramientos calentando nuestro cuerpo y prepararlo para la secuencia de asanas, seguimos con una secuencia dinámica activándonos y terminamos con posturas estáticas preparándonos para el momento de relajación.
⭐Suscríbete a mi canal para no perderte todos los estrenos que lanzaré todos los viernes.
😎Y si recién estás iniciando en el Yoga doy clases presenciales en Surco, consulta nuestos horarios disponibles. También sino dispones de mucho tiempo doy clases online, las cuales quedan grabadas para que las veas en cualquier momento.
No hay pretextos para comenzar te espero en el mat!!!🙏

10/02/2024

🔥Los espero en mi canal de youtube 👉Yoga Studio Perú todos los miércoles para practicar juntos (as).
🤩El día de hoy hicimos una práctica enfocada en activarnos de energía en las mañanas.
Ésta secuencia está indicada para todos los niveles de yoga, comenzamos con un centramiento para enfocar nuestra atención al momento presente.
Luego realizamos una respiración Ujjayi para centrarnos en nuestro cuerpo, siguiendo con estiramientos para calentar nuestro cuerpo y prepararlo para la secuencia de asanas, seguimos con una secuencia dinámica para activarnos y terminamos con posturas estáticas para prepararnos para el momento de relajación.
⭐Suscríbete a mi canal para no perderte todos los estrenos que lanzaré todos los miércoles.
😎Y si recién estás iniciando en el Yoga doy clases presenciales en Surco, consulta nuestos horarios disponibles. También sino dispones de mucho tiempo doy clases online, las cuales quedan grabadas para que las veas en cualquier momento.
No hay pretextos para comenzar te espero en el mat!!!🙏

15/01/2024