Consultorio psicológico Lastra

21/02/2023

Buenos días 😘💜

*Autoría en imagen ✨

21/02/2023

Sembrar Confianza y No miedo.

18/02/2023

12/01/2023

12/01/2023

Hay que mirar adentro...

10/10/2022

Feliz día de la salud Mental

✅El Día Mundial de la Salud Mental de este año (10 de octubre) se celebra en un momento en que nuestras vidas cotidianas se han visto considerablemente alteradas como consecuencia de la pandemia de COVID-19.

✅Les comparto 7 consejos para g***r de una buena salud mental..

09/10/2022

Para reflexionar…

Les quiero pedir un favor, siéntense con sus hij@s 5 minutos y explícales que no es motivo de burla ser muy alto, bajito, gordito, flaquito, morenito blanquito.

Que no tiene nada de malo llevar los mismos zapatos o tenis todos los días.

Explícale que una mochila usada o rota carga los mismos sueños que una de carrito o de algún personaje.

Enséñale por favor, que no excluya a nadie por "ser diferente" o no tener las mismas posibilidades que ellos tienen.

Explícale que las burlas duelen... y que a la escuela se va a aprender NO A COMPETIR, NO A CRITICAR, NO A HUMILLAR.

Explícales que ellos y sus compañeros valen lo mismo.

La educación empieza en casa.

Valores y empatía ¡Es lo que hoy en dia falta !

Crédito a quien corresponda.

06/10/2022

Recuerda siempre

25/09/2022

💪Las palabras pierden fuerza si no son acompañadas por hechos que las validen. Y muchas veces, incluso, las palabras no son necesarias ya que con los que hacemos, la forma en la que actuamos, dejamos en claro quiénes somos y cuáles son los valores con los que nos manejamos.

💫Por eso, lo importante es que siempre recuerdes debes HACER para avanzar, para crecer, para validarte como persona profesional. Haciendo demuestras quién eres realmente.
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24/09/2022

💙| En el Día Nacional contra la Trata de Personas, instamos a las madres, padres y personas cuidadoras que mantengan una comunicación permanente y de escucha activa con las niñas, niños y adolescentes para que no sean víctimas de engaños a través de medios virtuales o físicos.

✅Para más información o denunciar un caso, acude a uno de nuestros Centro Emergencia Mujer (CEM) o llama a la o a la . 🤝

23/09/2022

La depresión es una enfermedad grave más común de lo que pensamos, de hecho que 1 de cada 5 adolescentes sufre de ella en algún momento, por lo tanto, debe prestar mucha atención a los cambios de comportamientos de su hijo durante esta etapa.

Esta enfermedad se caracteriza por llevar a la persona a un alto nivel de tristeza, desesperanza, ira o frustración, en este sentido, afecta el desarrollo normal de las actividades cotidianas de quien lo padece, pues vive con falta de motivación, melancólico, infeliz y desconcentrado, lo que puede llevarlo a practicarse daños a sí mismo.