28/07/2025
✅عشبة الناردين التي تساعد على النوم، وتعتبر مسكن قوي جدا للصداع النصفي.👇👇👇
ومن فوائدها الأخرى :
1- ارخاء العضلات المتشنجة.
2- علاج الانزلاق الغضروفي .
3- تعالج الأرق وتساعد على النوم
5- تعالج الاكتئاب بانواعه البسيط والمتوسط.
6- تعالج الوسواس القهري والوسواس العادي.
7- مسكن قوي.
8- إزالة القلق والتوتر.
طريقة الاستخدام :
إضافة 20 غ من مسحوق الناردين الى كوب ماء مغلي
وتشرب قبل النوم بساعتين
#اعشاب
