TeleDoc Asistencial

27/01/2022

‼️Recuerda ‼️

⚠️El uso de mascarilla es importante.⚠️

☝️Evitemos la propagación del covid 19.
Usa tu mascarilla y protegete.✅

21/01/2022

⛔ Sospecha de covid-19?

⚠️ Presentas síntomas del covid-19? ⚠️

✅ Fiebre (T°>38) 🤒
✅ Tos seca 😷
✅ Malestar general 😖
✅ Dolor y/o picazón de garganta 😩

En TeleDoc💙🩺, nos preocupamos por ti.

📲 Agenda tu cita
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06/06/2021

⚠️Los signos y síntomas de la neumonía⚠️varían de moderados a graves y dependen de varios factores, como el tipo de germen que causó la infección, tu edad y tu salud en general.

Los signos y síntomas moderados suelen ser similares a los de un resfrío o gripe, entre ellos están:

✅ Dolor en el pecho al respirar o toser
✅Desorientación o cambios de percepción mental (en adultos de 65 años a más)
✅Tos con flema
✅Fatiga
✅Fiebre, transpiración y escalofríos con temblor
✅ Temperatura corporal más baja de lo normal (en adultos mayores de 65 años y personas con un sistema inmunitario débil).
✅Náuseas, vómitos o diarrea
✅ Dificultad para respirar

En TeleDoc💙🩺, nos preocupamos por nuestros pacientes, 📲contáctanos al: 930 965 976

05/06/2021

Cuidar de la naturaleza, es cuidar de nosotros

02/06/2021

¿Cuándo se debe realizar una prueba de descarte de COVID-19?
🚨Si estuviste en una reunión o lugar público y presentas síntomas.
🚨Dolores musculares
🚨Fiebre
🚨Tos Seca
🚨Pérdida del olfato y gusto.

¿Cuándo se debe realizar una prueba de anticuerpos neutralizantes?
🚨Tuviste COVID19
🚨Presentaste neumonía

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Pensando en tus comodidades, nos hemos adaptado. Por eso, te presentamos TELEDOC ASISTENCIAL, lo último en telemedicina.

01/06/2021

🚨LA SALUD NO ESPERA🚨 y tu cita con el médico tampoco, evita las largas colas y la exposición a posibles contagios.⚠️ APROVECHA⚠️ nuestro descuento del ✨💙40%💙✨en TELECONSULTAS🩺👨🏻‍⚕️en medicina general.

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31/05/2021

⚠️¿Cuándo se debe realizar una prueba de anticuerpos neutralizante?⚠️
🚨 Si tuviste Covid19
🚨Presentaste neumonía
👨🏻‍⚕️🩺¿Para qué realizarla?
El covid19 ataca tu sistema inmunológico de muchas maneras y al superarlo, no sabemos en qué estado nos encontramos. Esta prueba nos mostrará el estado de protección de una persona luego de una infección o inmunización.
✅PRUEBA DE ANTICUERPOS NEUTRALIZANTE (Serológica) S/.150
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30/05/2021

⚠️¿Sabías que existe una prueba covid neutralizante?⚠️
Se trata de una prueba de neutralización con un virus sustituto del SARS-CoV-2 para la detección de anticuerpos neutralizantes en pacientes con la covid-19. Con ello se podrá conocer el estado de protección luego de la infección.
✅La detección de anticuerpos neutralizantes es importante debido a que nos indica el estado de protección de un individuo luego de una infección o inmunización.

30/05/2021

🚨¿Estás teniendo hábitos alimenticios que atenten contra tu salud? 🚨
⚠️La pandemia ha traído consigo no solo un virus, sino también una pandemia de mala alimentación. Y esto ha generado que las personas creen malos hábitos, con exceso consumo de harinas y comidas envasadas.
✅EMPIEZA HOY y genera un gran cambio en ti.

28/05/2021

El derecho de las mujeres a g***r de salud integral a lo largo de todo su ciclo vital, es un derecho humano universal consagrado por el sistema internacional de los derechos humanos.

27/05/2021

¿Cómo afecta el COVID 19 a tus pulmones?
Te has preguntado en qué forma afecta el covid19 a tu organismo, en este caso tus pulmones. Aquí te dejamos información relevante para tener en cuenta.

24/05/2021

Si cuando tienes problemas con tu pareja...

- Tienes problemas para dormir
- Tienes ansiedad
- Tienes problemas para realizar tus actividades con total normalidad
- Pierdes o aumentas el apetito drásticamente

Déjame decirte que eso NO ES AMOR, posiblemente sea DEPENDENCIA EMOCIONAL.
No te preocupes, nosotros te ayudamos, agenda una cita con nuestro especialista en psicología.

21/05/2021

Desde la concepción, el bebé crece día a día por lo que es importante que la gestante, a fin de poder adecuarse al embarazo, tome su tiempo para descansar, divertirse, pasear, ejercitarse y llevar una vida sana comiendo saludablemente. El ejercicio es una actividad saludable tanto para la madre como para el bebé.

Expertos señalan que el ejercicio físico moderado y prudente, tiene varios beneficios como:

- Favorece la circulación sanguínea
- Permite relajar el cuerpo y prepararlo para el descanso
- Tonifica y da fortaleza muscular
- Permite mantener una postura ideal
- Mantiene y prepara el cuerpo para el parto
- Acelera la recuperación post-natal

21/05/2021

🚨No seas como la tía Carmelita🚨, no te automediques. Mejor resuelve tus dudas con un especialista💙🩺, recuerda que no todos tenemos el mismo organismo.
Agenda una cita con nosotros en💻: https://teledoc.pe/

✅Teleconsultas
✅Evita largas colas en clínicas u hospitales
✅Recetas digitales
✅Telemonitoreo

20/05/2021

Si tienes estás señales durante el embarazo, no esperes más y agenda una consulta con un médico especialista.

Visítanos en: https://teledoc.pe/ o contáctanos al: 930965976

20/05/2021

¿Conviviendo con adolescentes?. No te preocupes, nosotros te ayudamos a mejorar la comunicación con ellos. Agenda una cita con nuestros psicólogos

19/05/2021

¿Qué debe hacer una gestante en casa?. Aquí te dejamos 4 indicaciones, recuerda hacerlo bajo supervisión de un médico especialista, si tienes más dudas, agenda una con nosotros aquí: https://teledoc.pe/ o contáctanos al: 923 108 976

18/05/2021

¿Sabes cuántos métodos anticonceptivos existen?. Con el pasar de los años, ya no existe solo uno o dos métodos anticonceptivos, hay una gran variedad de métodos para la mujer y el hombre. En general, la efectividad de estos métodos depende mucho del correcto uso que la pareja les dé y con el que más se sientan cómodos y seguros.
A continuación te presentamos algunos:

- Condón masculino (cada vez que se utilice) tiene una eficacia de 82%
- Condón femenino ( cada vez que se utilice) tiene una eficacia de 79%.
- Pastillas anticonceptivas (diarias) tiene una eficacia de 91%
- Inyección anticonceptiva (1 o 3 meses) tiene una eficacia de 94%.
- Implante subdérmico (1 a 5 años) tiene una eficacia de 99.95%
- DIU o T de Cobre (5 a 10 años) tiene una eficacia de 99.2%
- Vasectomía (reversible) tiene una eficacia de 99.85%
- Ligadura de trompas (para siempre) tiene una eficacia de 99.5%

Un aspecto a tener en cuenta es que la decisión de tomar cualquier anticonceptivo depende de cada persona. Cada método anticonceptivo tiene sus indicaciones, ventajas, inconvenientes y grado de eficacia, por todo lo anterior, lo mejor es consultar con un ginecólogo, para que te orienten sobre cuál es el mejor método que se adapte a ti.
Agenda una cita con nosotros en: https://teledoc.pe/
escríbenos al: 930 965 976

18/05/2021

En los últimos años, diversos organismos internacionales y peruanos han puesto especial atención en la reducción de los indicadores de la mortalidad materna. En nuestro país las muertes maternas se producen por diversos motivos, tanto económicos, sociales, geográficos y muchas veces, por falta de información adecuada que permita a la gestante poder acceder a una atención de calidad en los servicios de salud.
Durante la Semana de la Maternidad Saludable, Segura y Voluntaria, que se celebrará del 18 al 24 de mayo, se ejecutarán actividades con el objetivo de involucrar a autoridades, políticos, instituciones públicas y privadas, familia y comunidad en general, sobre la importancia de lograr una maternidad saludable que contribuya a disminuir la mortalidad materna.

En esta tarea también se encuentran los prestadores de salud, decidores políticos y la población en general a quienes se viene convocando para que tomen acciones destinadas a lograr una maternidad saludable bajo el lema bajo el lema:

“Maternidad Saludable, Segura y Voluntaria: Compromiso de Tod@s”.

18/05/2021

¿Qué es la Telemedicina? 🩺
Hoy en día, por la situación en la que atraviesa el país y el mundo, el servicio de la salud se ha adaptado de una manera muy rápida a las nuevas tecnologías de la información y comunicación (TIC) como computadoras💻, teléfonos📲, tablets, aplicativos entre otros.
Con el fin de evitar cualquier contagio de virus y además evitar las largas colas en hospitales y/o clínicas, es que se creó la💙 TELEMEDICINA💙, un servicio que puedes tener desde la comodidad de tu hogar, teniendo el mismo servicio de calidad.

En TeleDoc💙🩺, contamos con este servicio y además te brindamos los siguientes beneficios:

✅Teleconsultas con especialistas
✅Atención médica sin salir de casa
✅Seguimiento médico
✅Recetas médicas digitales

16/05/2021

Actualmente, no existe un tratamiento nutricional específico frente al Covid-19. Sin embargo, expertos mencionan que las pautas de alimentación están dirigidas a los síntomas generados por la fiebre y los problemas respiratorios, asegurando una adecuada hidratación.
Aquí algunas recomendaciones:

- Mantenerte hidratado: La recomendación de ingesta de líquidos es primordial y se debe garantizar el consumo de agua a demanda, especialmente en persona mayores, garantizando al menos 1,8 litros de líquido al día, prefiriendo siempre el agua como fuente de hidratación.
- Comer Fruta: garantizar un consumo de al menos 3 raciones de frutas al día, es un objetivo a cumplir para toda la población, y por supuesto también para personas con COVID-19 con sintomatología leve en el domicilio.
- Comer cereales y verduras: Se recomienda elegir cereales integrales procedentes de grano entero (pan integral, pasta integral, arroz integral), y legumbres guisadas o estofadas, tratando de cocinar estos alimentos con verduras.
- Comer carnes: El consumo de carnes (3-4 veces a la semana, pero máximo 1 vez a la semana carne roja – ternera, cordero o cerdo), pescados (2-3 veces a la semana), huevos (3-4 veces a la semana), y quesos debe realizarse en el marco de una alimentación saludable, eligiendo de forma preferente carnes de aves (pollo, pavo, etc), conejo y las magras de otros animales como el cerdo, y evitando el consumo de embutidos, fiambres y carnes grasas de cualquier animal.
- Frutos secos: Los frutos secos (almendras, nueces, etc.) y semillas (girasol, calabaza, etc) también son una excelente opción siempre que sea naturales o tostados evitando los frutos secos fritos, endulzados y salados.

14/05/2021

Más allá del placer, pocos saben es que el s**o puede tener muchos beneficios para salud física, emocional y psicológica💹
Es por esto que hoy queremos mencionarte algunos de los beneficios que esta actividad trae:
✅ Quema calorías
✅ Potencia el sistema inmune
✅Fortalece el corazón y regula la presión arterial
✅ Mejora la piel y el pelo
✅ Ayuda a prevenir el cáncer de próstata
✅Reduce la sensación de dolor. Es un anestésico natural
✅Previene el estrés
✅Mejora el sueño

Es una actividad placentera que trae consigo una cantidad de beneficios💙🩺

**o **ología

14/05/2021

¿Cuándo se debe realizar una prueba de descarte de COVID-19?
🚨Si estuviste en una reunión o lugar público y presentas síntomas.
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13/05/2021

En contamos con el Servicio de Enfermería a domicilio, en la cual contamos con personal sumamente capacitado para una atención personalizada de acuerdo a las necesidades del paciente.

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11/05/2021

En 💙🩺 realizamos exámenes de laboratorio a ✅DOMICILIO✅, contamos con unidades móviles equipadas y con el personal sanitario, totalmente listos para traslados a domicilio🚙y hacer los exámenes requeridos.

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11/05/2021

⚠️No sigas los consejos de la tía⚠️, la automedicación no es buena, mejor resuelve tus dudas con un especialista en 💙🤗
Visítanos en👉🏼👉🏼👉🏼: https://teledoc.pe/
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11/05/2021

🚨NO SIGAS LOS CONSEJOS DE LA TÍA CARMELITA🚨 La automedicación no es un juego 👆🏼 Resuelve tus dudas con nuestros especialistas en visítanos en: https://teledoc.pe/

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07/05/2021

La nutrición y salud mental están relacionados. De modo que una alimentación saludable, ayudará a la salud en todos los niveles.
Nuestro cuerpo y nuestra mente debe ser un lugar sagrado para nutrir y cuidar. Por eso cuidemos nuestra alimentación y nuestros pensamientos.

04/05/2021

Recuerda usar DOBLE MASCARILLA, puede ser una KN95 o una quirúrgica y reforzarla con una mascarilla de tela.
Sigamos cuidándonos del covid y sus variantes.

Si presentas signos de haberte contagiado de COVID 19, te recomendamos contactarnos con nosotros, contamos con programas y tratamientos.
Contáctanos al 930 965 976 o visítanos en: https://teledoc.pe/

03/05/2021

En TELEDOC estamos preparados para ofrecerte el mejor servicio, incluso en la comodidad de tu casa. Agenda tu cita a través de https://teledoc.pe/ y recibe orientación y atención médica donde sea que estés.

01/05/2021

Tenemos que seguir cuidándonos, sigamos estos pasos y evitemos la propagación del covid.

30/04/2021

¡Normalicemos ir a terapia!
"Ir al psicólogo es para locos" es uno de los muchos mitos que giran en torno a la psicoterapia. Haciendo que este sea un tema "tabú"; evita hacer caso a lo que las demás personas dicen, tu salud mental es importante.

30/04/2021

¡Feliz día del Psicólogo!. Tienes en tus manos una profesión muy noble, las personas acuden a ti por sus conflictos internos y tú de manera profesional los encaminas para que realicen un cambio favorable en sus vidas y renazcan como personas libres.

28/04/2021

En TELEDOC contamos con más de 30 especialidades, no dudes en agendar una cita con nosotros. Visítanos en https://teledoc.pe/ o contáctanos al 930 965 976

26/04/2021

¡A PARTIR DE HOY!. Uso obligatorio de protector facial y doble mascarilla para ingresar a mercados, supermercados, tiendas por departamento, centros comerciales, tiendas de abastecimiento de productos básicos, bodegas y farmacias. Según el Decreto Supremo 083- 2021- PCM publicado en el diario oficial El Peruano.

26/04/2021

¡EL GRAN CAMBIO EMPIEZA EN LA MENTE!. La salud mental es importante, y es un proceso lento, así que empieza hablándote bien y notarás un cambio

25/04/2021

¿Eres mamá primeriza?. Sabemos que tienes muchas dudas y es normal, queremos ser tus compañeros en esta preciosa aventura, agenda con nosotros una TELECONSULTA

24/04/2021

¿Planeando irte de viaje?. Recuerda ser responsable, es por eso que queremos acompañarte, consulta por pruebas COVID y disfruta tranquil@ tu viaje.