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Dr. José Miguel Laca Forero

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San Borja
Dr. José Miguel Laca Forero

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dr. José Miguel Laca Forero, Neumólogo, San Borja.

20/02/2025

Agradezco a la Sociedad Peruana de Neumología por la invitación como Coordinador del Comité de Neumología Intervencionista para el periodo 2025-2026.

Aprovecho la oportunidad para invitar a los colegas que deseen participar en el comité me puedan contactar. Continuaremos la buena labor desarrollada en los años previos y daremos a conocer el importante avance en Perú de este campo.

10/01/2025

🫁 El EPOC puede estar más cerca de lo que imaginas.

Conocer sus síntomas más comunes es clave para un diagnóstico temprano y un tratamiento efectivo. 🔍✨

¡No ignores las señales, tu salud respiratoria lo vale! 🌟

📲 Agenda tu consulta y resuelve tus dudas.

09/01/2025

🫁✨ ¿Cuándo fue la última vez que revisaste tu salud pulmonar?

No esperes a que los síntomas hablen por ti. ¡Prevenir es siempre la mejor opción! 🌟

📲 Agenda tu cita hoy mismo.

$🌬️ ¿Sabías que tu aliento puede revelar mucho sobre tu salud pulmonar? 📊✨ La fracción exhalada de óxido nítrico (FeNO)...$

08/01/2025

🌬️ ¿Sabías que tu aliento puede revelar mucho sobre tu salud pulmonar? 📊✨

La fracción exhalada de óxido nítrico (FeNO) es una prueba rápida y no invasiva que mide la inflamación en tus vías respiratorias. 🫁🔬 Es clave para diagnosticar y controlar enfermedades como el asma.

👉 ¿Por qué es importante?
- Permite un diagnóstico más preciso.
- Ayuda a ajustar tu tratamiento de forma personalizada.
- Monitorea la eficacia de tus medicamentos.

¡Respirar bien es vivir mejor! 🌟 Agenda tu consulta y cuida tus pulmones con tecnología de última generación.

📲 Contáctanos para más información.

03/01/2025

🫁✨ ¿Asma o algo más? ¡Aclaremos tus dudas con pruebas pulmonares! 🩺
Los síntomas respiratorios pueden confundirse fácilmente, pero con las pruebas adecuadas podemos obtener un diagnóstico claro y preciso. 👇

🔍 Pruebas para detectar enfermedades pulmonares:

✅ Espirometría: Mide la capacidad y el flujo de aire en tus pulmones. Ideal para diagnosticar asma y EPOC.
✅ Prueba de función pulmonar completa: Evalúa cómo funcionan tus pulmones en diferentes niveles.
✅ Oximetría de pulso: Mide el nivel de oxígeno en la sangre.
✅ Test de provocación bronquial: Detecta hiperreactividad en las vías respiratorias.
✅ Radiografía de tórax: Permite ver anomalías estructurales o infecciones.

🩺 Un diagnóstico a tiempo hace la diferencia. Si tienes síntomas como tos persistente, falta de aire o silbidos al respirar, ¡no lo ignores!

📲 Escríbeme al 912 116 109
📍 Av. Del Parque Norte 1150, San Borja

31/12/2024

🎆✨ ¡Feliz Año Nuevo 2025! ✨🎆

Que este nuevo año te llene de salud y momentos que te dejen sin aliento… ¡pero solo de felicidad! 🫁💙

Gracias por confiar en mí para cuidar de tu salud respiratoria. En el 2025, seguiré comprometido con tu bienestar y el de quienes más quieres. 🩺🌟

¡Brindemos por un año lleno de respiraciones profundas y corazones tranquilos! 🥂

24/12/2024

🎄✨ ¡Feliz Navidad de parte del Dr. José Miguel Laca! ✨🎁
En esta temporada especial, recordemos que cada respiro es un regalo invaluable. 🫁

❤️ Disfrutemos de momentos de paz, rodeados de nuestros seres queridos, cuidando siempre de nuestra salud y bienestar.

🌟 ¡Que esta Navidad esté llena de aire puro, sonrisas sinceras y propósitos que inspiren un año lleno de salud!

23/12/2024

🫁✨ 5 ejercicios de respiración para fortalecer tus pulmones desde casa 🏠💨

1️⃣ Respiración diafragmática: Coloca una mano en tu abdomen y respira profundamente, sintiendo cómo se eleva con cada inhalación. 🧘‍♀️

2️⃣ Respiración con los labios fruncidos: Inhala por la nariz y exhala lentamente por los labios semi-cerrados. Relaja tus músculos y reduce la fatiga. 😌

3️⃣ Ejercicio de expansión torácica: Lleva los brazos hacia atrás mientras inhalas profundamente. ¡Siente cómo tus pulmones se expanden! 🌬️

4️⃣ Respiración 4-7-8: Inhala por 4 segundos, mantén el aire por 7, y exhala lentamente por 8 segundos. 🕒

5️⃣ Técnica de respiración profunda: Siéntate cómodo, cierra los ojos e inhala profundamente por la nariz, exhala por la boca. 🧠💆

¡Dedica 10 minutos al día y notarás la diferencia! 🌟 ¿Cuál probarás primero? ¡Cuéntanos en los comentarios! 💬✨

📲 Escríbeme al 912 116 109
📍 Av. Del Parque Norte 1150, San Borja

20/12/2024

💉 ¿Sabías que las vacunas pueden proteger tu salud respiratoria? 🫁
Prevenir enfermedades pulmonares como la gripe, la neumonía y la COVID-19 es posible con las vacunas adecuadas. 🌟

👨‍⚕️ ¿Quiénes deben vacunarse?
🔸 Mayores de 60 años
🔸 Niños pequeños y personas con enfermedades crónicas
🔸 Personal de salud y cuidadores

❌ Desmontemos mitos: Las vacunas NO causan enfermedades, ¡las previenen! ✅

👉 Proteger tus pulmones es cuidar de ti y de quienes amas. ¡Vacúnate! 💪

12/12/2024

Veamos estos mitos y realidades sobre el asma. 🌬️

Desmintamos juntos estas creencias que al final terminan afectando nuestra salud.💪

✨¡Te espero en consulta!

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📍 Av. Del Parque Norte 1150, San Borja

26/11/2024

Fumar en exceso es una de las principales causas del EPOC, una enfermedad crónica que afecta la salud de los pulmones. 🌬️

La buena noticia es que prevenirla está en tus manos: dejar el tabaco, practicar actividad física y realizar chequeos médicos regulares son pasos clave para cuidar tu respiración y calidad de vida. 💪✨

📲 Escríbeme al 912 116 109
📍 Av. Del Parque Norte 1150, San Borja

18/11/2024

🌍✨ Hoy, en el Día Mundial del Cáncer de Pulmón, recordamos que la prevención y la detección temprana pueden salvar vidas.

💡 Cuidemos nuestros pulmones con estos pasos:

🚭 Evita el tabaco y la exposición al humo.
🥦 Lleva una alimentación equilibrada y saludable.
🏃‍♂️ Mantente activo y fortalece tu salud.
🔍 Realiza chequeos médicos regulares.

💬 El cáncer de pulmón no espera. Juntos, podemos crear conciencia y trabajar por un futuro más saludable. 💙

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Dirección

San Borja

Teléfono

+51912116109

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