
11/10/2024
Cada 10 de octubre se celebra el día mundial de la salud mental con el fin de concientizar sobre la importancia de esta misma. 💡
Para poder concientizar y darle importancia a la salud mental es importante saber que la salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente.
📍En este post te dejamos algunos tips para poder mejorar nuestra salud mental. 🧠