Lunes 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Martes 15:00 - 19:00 Miércoles 10:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Jueves 15:00 - 19:00 Viernes 10:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Sábado 11:00 - 14:00

Centro Quiropráctico Stumvoll

Casa
Peru
Lima
Centro Quiropráctico Stumvoll

El CQStumvoll está dirigido por el Doctor Aron Stumvoll quien estudio en la Universidad de Northwestern Health Sciences de los Estados Unidos.

Queremos lograr un estado de salud pleno con la corrección y prevención de las subluxaciones vertebrales trabajando sobre la columna y las extremidades mejorando el funcionamiento del sistema nervioso y por tanto la salud de todo el organismo Especialista en el cuidado de la Columna Vertebral; habiendo realizado mas de 100 mil ajustes quiroprácticos en el Perú y en el extranjero brindando el mejor tratamiento a toda la familia!

26/02/2026

¿Sabías que la escoliosis no es solo “una curva en la espalda”? 🤔✨

Es una alteración tridimensional de la columna que puede involucrar:
🔹 Desviación lateral
🔹 Cambios en discos intervertebrales
🔹 Desbalance en costillas

Con el tiempo, esto puede generar dolor, fatiga, limitación de movimiento e incluso afectar la postura y la respiración.

💡 En el Centro Quiropráctico Stumvoll no vemos solo la curva.
Evaluamos el origen del desequilibrio, analizamos la función del sistema nervioso y diseñamos un plan de cuidado personalizado.

Nuestro enfoque busca:
✔ Mejorar la alineación vertebral
✔ Reducir sobrecarga en discos
✔ Acompañar el proceso de corrección y estabilidad

No se trata solo de aliviar molestias.
Se trata de cuidar tu columna a largo plazo 🙌

📍 Sedes

Surco (Encalada): Calle Casagrande 132
📲 WhatsApp: 997 052 211

San Borja: Av. San Borja Norte 621
📲 WhatsApp: 955 203 017

Bienestar

25/02/2026

Hasta los niños pueden tener problemas en la columna… incluso antes de que aparezca el dolor.

La mala postura, el uso de pantallas, mochilas pesadas y caídas pequeñas van generando cambios progresivos en la columna.
Con el tiempo, eso puede convertirse en una desviación postural o incluso una joroba escoliótica.

Y es mucho más fácil prevenir que corregir.

Los ajustes quiroprácticos periódicos —mensuales o semanales, dependiendo del caso del niño— ayudan a mantener una buena alineación y una mejor función del sistema nervioso.

Algunas razones comunes por las que los padres traen a sus hijos al quiropráctico incluyen:
• Dolor de espalda o cuello (grande o pequeño)
• Estreñimiento
• Dificultad para dormir
• Infecciones de oído recurrentes
• Dolores de cabeza
• Mala postura
• Problemas de concentración
• Después de caídas o golpes jugando

La quiropráctica pediátrica es suave, específica y adaptada a cada edad.

Revisar antes de que duela… es cuidar el futuro.

24/02/2026

¿Sabías que tu columna vertebral es el eje que sostiene todo tu cuerpo? 🧠✨

No solo te mantiene erguido.
Protege la médula espinal, coordina tus movimientos y permite que tu cuerpo funcione correctamente.

💡 En el Centro Quiropráctico Stumvoll no solo tratamos el dolor.
Te ayudamos a corregir la causa del problema, mejorar la función de tu sistema nervioso y acompañarte en un proceso real de recuperación y prevención.

Trabajamos con evaluaciones personalizadas y ajustes específicos para:
✔ mejorar la alineación vertebral
✔ reducir interferencias nerviosas
✔ recuperar movilidad
✔ optimizar tu calidad de vida

No buscamos soluciones temporales.
Buscamos cambios duraderos en tu salud 🙌

📲 Escríbenos y agenda tu evaluación.

📍 Sedes

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Bienestar

21/02/2026

¿Te cuesta agacharte para ponerte los zapatos por dolor en la espalda o rigidez en la columna? 😣

El calzador de zapato puede convertirse en un gran aliado para tu columna.

🎁 Con tu consulta tendrás un calzador gratis y un libro de recetas gratuito del Dr. Aron Stumvoll.

Cuando tienes dolor lumbar o molestias cervicales, agacharte repetidamente puede aumentar la presión en la zona afectada. Usar un calzador ayuda a:
✔ reducir la flexión excesiva
✔ disminuir la carga en la zona lumbar
✔ evitar sobreesfuerzos innecesarios

💡 Pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia en tu recuperación.

La quiropráctica puede ayudarte a mejorar la alineación, reducir la compresión y recuperar movilidad para que vuelvas a moverte con confianza.

📲 Escríbenos para agendar tu evaluación.

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19/02/2026

¿Te han diagnosticado hernia discal o sientes dolor que baja hacia la pierna o el brazo? 😣

Una hernia discal ocurre cuando uno de los discos de la columna se desplaza y puede generar:
✔ dolor intenso
✔ hormigueo o adormecimiento
✔ debilidad muscular
✔ limitación en tus movimientos diarios

💡 Con el cuidado adecuado, es posible aliviar la presión sobre el nervio y mejorar tu calidad de vida sin recurrir necesariamente a procedimientos invasivos.

La quiropráctica trabaja de forma específica y segura para:
✔ mejorar la alineación vertebral
✔ reducir la compresión
✔ recuperar movilidad
✔ acompañar tu proceso de recuperación

📲 Escríbenos para agendar tu evaluación y dar el primer paso hacia una columna más saludable.

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Bienestar

12/02/2026

¿Sabías que no todo dolor lumbar es igual? 🦴⚡
La lumbalgia puede tener diferentes causas… y entender cuál es la tuya es clave para tratarla correctamente.

Existen principalmente tres tipos:
🔹 Lumbalgia mecánica
Aparece por malas posturas, sedentarismo, cargar peso o movimientos repetitivos.

🔹 Lumbalgia inflamatoria
Provoca rigidez por las mañanas y mejora cuando la persona empieza a moverse.

🔹 Ciática
El dolor puede irradiarse hacia el glúteo y la pierna, acompañado de hormigueo o sensación de corriente.

💡 Una evaluación quiropráctica ayuda a identificar el tipo de lumbalgia, mejorar la movilidad y reducir la presión nerviosa, favoreciendo equilibrio y menos dolor.

📍 Surco (Encalada) – Calle Casagrande 132
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CentroQuiroprácticoStumvoll

10/02/2026

¿Sabías que tu columna se debilita con el sedentarismo? 🪑😣
Pasar muchas horas sentado reduce fuerza, movilidad y estabilidad.

💡 La buena noticia:
La columna se fortalece con movimiento.
✔ Ejercicio adecuado
✔ Carga progresiva
✔ Activación muscular correcta

✨ ¿Cómo ayuda la quiropráctica?
✔ Mejora la alineación de la columna
✔ Optimiza el movimiento y la función
✔ Ayuda a que el cuerpo responda mejor al ejercicio

👉 Movimiento + quiropráctica = columna más fuerte y saludable.

📍 Nuestras sedes

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ViveSinDolor

09/02/2026

¿Sabías que la ciática se origina cuando 5 raíces nerviosas se unen en un solo nervio? 🧠⚡
Este nervio recorre desde la espalda baja hasta la pierna y, cuando se comprime, el dolor se manifiesta 😣

❌ Tensión muscular
❌ Hernias discales
❌ Falta de oxígeno en el nervio
❌ Compresión que provoca dolor, ardor y entumecimiento

😖 Por eso puedes sentir:
✔ hormigueo
✔ adormecimiento
✔ dolor que baja por la pierna
✔ limitación al moverte o descansar

✨ ¿Cómo ayuda la quiropráctica?
✔ Corrige desalineaciones de la columna
✔ Reduce la presión sobre el nervio ciático
✔ Mejora la movilidad y la oxigenación
✔ Ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio natural

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AnatomíaDelDolor
ViveSinDolor
CentroQuiropráctico

05/02/2026

👋 Hola, soy el Dr. Aron Stumvoll
y estoy aquí para ayudarte a sentirte mejor y moverte con más calidad de vida 🦴✨

En el Centro Quiropráctico Stumvoll ayudamos a tu cuerpo a recuperar su equilibrio a través del cuidado de la columna y el sistema nervioso, no solo para aliviar el dolor, sino para tratar la causa.

✔ dolor de espalda o cuello
✔ estrés y tensión
✔ rigidez o molestias frecuentes

👉 No te acostumbres al dolor. Tu cuerpo te está hablando.

📲 Agenda tu evaluación quiropráctica aquí
👉 https://wa.me/51997052211

📍 Sedes
• Surco (Encalada): Calle Casagrande 132
• San Borja: Av. San Borja Norte 621

04/02/2026

¿Sabías que tu columna es el puente directo entre tu cerebro y tu cuerpo? 🧠🦴
Cuando una vértebra no funciona bien, la comunicación se altera… y el cuerpo lo siente 😣

El estrés, las malas posturas y la rutina diaria pueden afectar tu columna y, con ello:
✔ tu concentración
✔ tu energía
✔ tu descanso
✔ cómo responde tu cuerpo al estrés

💡 Una columna alineada ayuda a que el cerebro se comunique mejor con todo tu cuerpo, favoreciendo equilibrio, bienestar y una mejor calidad de vida.

💬 Escríbenos directamente por WhatsApp aquí 👉 https://wa.me/51997052211

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SaludIntegral
ViveSinDolor CentroQuiropráctico

31/01/2026

‼️ La mala postura no es solo un tema estético.

También es una señal de cómo está funcionando tu cuerpo y puede influir directamente en tu energía, tu respiración y tu calidad de vida a largo plazo.

Una mala alineación de la columna puede generar:
⚠️ tensión constante en cuello y espalda
⚠️ fatiga y menor rendimiento en tu día a día
⚠️ presión sobre el sistema nervioso
⚠️ desgaste acelerado de la columna con el paso del tiempo

Muchas veces el dolor aparece cuando el problema ya lleva años avanzando en silencio.

En el Centro Quiropráctico Stumvoll no solo tratamos el dolor, vamos a la causa 🌟

Cuidar tu postura hoy es cuidar tu calidad de vida del mañana 😉
💬 Escríbenos y da el primer paso hacia una columna más sana.

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28/01/2026

¿Te levantas con dolor de columna o rigidez en la espalda? 😖
Empieza tus mañanas con estos ejercicios simples y seguros, que puedes realizar desde la comodidad de tu cama, y que ayudan a:
✔ aliviar la tensión
✔ mejorar la movilidad
✔ preparar tu columna para el día

💡 Realizarlos a diario puede marcar una gran diferencia en tu bienestar.
👉 Recuerda: estos ejercicios ayudan, pero no reemplazan una evaluación profesional.

📲 Guarda este video y compártelo con quien lo necesite.
Si el dolor es constante, una evaluación quiropráctica es clave.

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Dirección

Casagrande 132
Lima
15023

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
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Página web

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