10/09/2025
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🕯 Día Internacional de la Prevención del Suicidio
Prevenir no significa dar consejos, sino abrir espacios de escucha. Nadie debería atravesar solo el frío de sentirse ajeno de sí mismo y del mundo.
Como dice , hay momentos en que “las palabras no tocan al cuerpo, y la materialidad corporal toma una presencia insoportable”. Entonces, se cree que la psicoterapia puede carecer de sentido. Pero puede ocurrir —y no sabemos muy bien cómo— que una palabra, un gesto, un encuentro, reavive las chispas del deseo de vivir en la cabeza. No se trata de lograr una felicidad inmediata, sino de recuperar la posibilidad de que un conflicto se vuelva pensable.
Cuando se pierde el deseo vivir lo que se busca matar es algo dentro de sí, no necesariamente terminar con la vida, como si el daño fuese una vía para escapar del desasosiego.
De lo que se trata en la clínica y en la vida es de transformar nuestras miserias humanas en infortunios que forman parte de la vida: pasar del dolor innombrable al dolor compartible, que aunque no desaparece, deja de doler de la misma manera cuando se convierte en sentimientos.
💡 La prevención del suicidio no consiste en negar el sufrimiento, sino en darle lugar, hacerlo pensable, compartirlo. A veces la palabra no cura todo, pero puede ayudarnos a respirar, para volver a elegir vivir.
Si estás en un momento difícil, recuerda: no tienes que hacerlo en soledad. Buscar ayuda es abrir la puerta a que ese dolor se vuelva palabra, memoria y otro camino posible.
