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Siena Tostada, Nuevo Lobitos, Lobitos (2025)

16/07/2025

¿Y si este julio, en lugar de escapar, eliges volver a ti?
🌊Del 26 al 29 de julio te invito a escapar conmigo al norte del Perú, a Lobitos, para un retiro que no es turístico:es un regreso a ti.
Cuatro días de conexión profunda con el arte, el yoga, el mar y tu propia voz interior.
🏄🏼‍♀️ No necesitas saber surfear.
🎨 No necesitas ser artista.
♥️ Solo necesitas estar dispuesta a sentirte otra vez.
👩 Este espacio es para mujeres que están atravesando una transición, un duelo, una duda... o simplemente necesitan respirar.
💃 Vamos a crear, mover el cuerpo, nutrirnos con comida real, reírnos bajo el sol y caminar descalzas hasta volver a sentirnos vivas.
Este video es solo una chispa de lo que sucede en nuestros retiros.
💝 ¿Te animas a darte ese regalo?
📨 Escríbeme para más info o entra al link en
bio.
👁️ Cupos súper limitados.

22/04/2025

¿Y si ese break que tanto necesitas es también tu próxima transformación?
 Del 26 al 29 de julio, nos vamos a Lobitos, Talara, a un retiro donde el arte, el yoga y el surf se juntan para ayudarte a reconectar.

🌊 Surf para soltar el miedo 🧘‍♀️ Yoga para volver al cuerpo 🎨 Arte para escucharte sin filtros 👯 Y comunidad para no hacerlo sola

💫 Todo está incluido: hospedaje frente al mar, comida deliciosa y actividades.
 Tú solo traes tu pasaje, tu bloqueador solar y tus ganas de decir: sí, me elijo.

📍 Lobitos, Talara 📅 26 al 29 de julio 🎒 Todo incluido (menos el pasaje)

Cupos limitados Escríbeme para más info o reserva directa 

17/03/2025

Descubre el poder de la conexión en el retiro de arte, yoga y mar 🌊de Siena Tostada en Lobitos, Talara

Del 👉🏽 26 al 29 de julio, sumérgete en una experiencia transformadora durante las fiestas patrias 🇵🇪
Es el momento de soltar estructuras, abrirte a nuevas vivencias y reconectar contigo misma en un entorno de arte, naturaleza y energía femenina.

🌿 Un viaje hacia tu bienestar Explora el arte terapia en la belleza natural de Lobitos, disfruta de caminatas contemplativas y experimenta el poder del movimiento, el yoga y el arte libre. Para quienes buscan un contacto más profundo con el océano, el Surf Therapy estará disponible para todos los niveles.

🍷🎶 Momentos para disfrutar Relájate y diviértete con una noche de arte, vino y karaoke. Aprende a preparar tu propia pizza en nuestro horno de barro. Además, embárcate en una experiencia única de pesca artesanal, donde descubrirás las técnicas tradicionales de la pesca en el mar de Lobitos.

❤️‍🩹 Sanación y transformación Las artes expresivas serán tu vehículo para la restauración emocional y el crecimiento personal. Comparte este espacio con mujeres que, como tú, buscan un respiro, una pausa y una oportunidad de reconectar con su esencia.

✨ Todo incluido, solo busca tu vuelo Este retiro lo tiene todo para que disfrutes sin preocupaciones. Los cupos son limitados, así que asegura tu lugar y prepárate para un fin de semana que marcará un antes y un después.

Todo bajo la guía de 🤍

¡Déjate sostener y engreír por Siena Tostada en este viaje de autodescubrimiento!

17/03/2025

Descubre el poder de la conexión en el retiro de arte, yoga y mar de Siena Tostada en Lobitos, Talara.

Del 26 al 29 de julio, sumérgete en una experiencia transformadora durante las fiestas patrias.

Es el momento de soltar estructuras, abrirte a nuevas vivencias y reconectar contigo misma en un entorno de arte, naturaleza y energía femenina 🤩

🌿 Un viaje hacia tu bienestar Explora el arte terapia en la belleza natural de Lobitos, disfruta de caminatas contemplativas y experimenta el poder del movimiento, el yoga y el arte libre. Para quienes buscan un contacto más profundo con el océano, el Surf Therapy estará disponible para todos los niveles.

🍷🎶 Momentos para disfrutar Relájate y diviértete con una noche de arte, vino y karaoke. Aprende a preparar tus propias pizzas en nuestro horno de barro. Además, embárcate en una experiencia única de pesca artesanal, donde descubrirás las técnicas tradicionales de la pesca en el mar de Lobitos.

❤️‍🩹 Sanación y transformación Las artes expresivas serán tu vehículo para la restauración emocional y el crecimiento personal. Comparte este espacio con mujeres que, como tú, buscan un respiro, una pausa y una oportunidad de reconectar con su esencia.

✨ Todo incluido, solo busca tu vuelo ✈️ Este retiro lo tiene todo para que disfrutes sin preocupaciones. Los cupos son limitados, así que asegura tu lugar y prepárate para un fin de semana que marcará un antes y un después.

¡Déjate sostener y engreír por Siena Tostada en este viaje de autodescubrimiento!

Inscripciones abiertas! Cupos limitados

18/06/2024

Gracias Jade por entregarte al mar 🌊

Lobitos te espera con los brazos abiertos para que conectes con la naturaleza, pruebes cosas nuevas y compartas momentos inolvidables con amig@s. Anímate a descubrir la magia de este lugar y vive tu propia aventura transformadora.

Únete a nuestro próximo retiro de fiestas patrias del 26 al 29 de julio 🦀

07/06/2024

Descubre tu yo interior en nuestro retiro de terapia de artes expresivas en Lobitos, Talara del 26 al 29 de Julio ✨

¿Sientes la necesidad de explorar tus emociones, pensamientos y experiencias de una manera creativa y liberadora?

¿Te gustaría conectarte contigo mismo y con los demás en un entorno hermoso y relajante?

¡Entonces este retiro de terapia de artes expresivas es para ti!

¿Qué incluye?

✨Alojamiento en cómodas habitaciones compartidas
✨Todas las comidas y refrigerios
✨Sesiones de terapia de artes expresivas guiadas por , terapeuta calificada
✨Mucho tiempo libre para explorar la playa y el entorno natural
✨Oportunidad de conectar con otras personas que buscan un crecimiento personal

Estas actividades te ayudarán a:

🍃Explorar tus emociones y pensamientos de forma segura y creativa
🍃Mejorar tu autoconciencia y comprensión emocional
🍃Desarrollar nuevas habilidades creativas
🍃Reducir el estrés y la ansiedad
🍃Mejorar tu comunicación y habilidades de relación
🍃Promover el crecimiento personal y el desarrollo

Este retiro es ideal para cualquier persona que esté interesada en explorar la terapia de artes expresivas, ya sea que tenga experiencia previa o no.

01/06/2024

Aventúrate Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y renovación en Lobitos 🌊🐚

¿Te sientes desconectada de ti misma y anhelas una experiencia transformadora que te permita soltar las cargas y abrirte a nuevas vivencias? Si es así, nuestro retiro de arte, yoga y mar, es perfecto para ti.

Del 26 al 29 de julio, durante las fiestas patrias, te invitamos a unirte a un espacio diseñado para recargar energías, descansar y vivir experiencias únicas mientras te conectas con mujeres que buscan lo mismo que tú.

27/05/2024

La vida está llena de momentos mágicos y hermosos, solo hay que saber cómo encontrarlos. A veces, la belleza no se encuentra en grandes eventos o lugares exóticos, sino en los pequeños detalles que nos rodean a diario.

Observa con atención los regalos de la naturaleza 🍃
Presta atención a tus sentidos y aprende a disfrutar 🐚
Abre tu corazón y agradece por las pequeñas cosas que te hacen feliz 🫶🏽

La belleza está en tus manos. Abre tus ojos y tu corazón y empieza a descubrirla hoy mismo🌈

13/05/2024

¿Te sientes agobiada por el estrés y la ansiedad?

Hoy te invitamos a sumergirte en el arte y encontrar serenidad en cada trazo 🖌️
El arte puede ser tu refugio. Cada pincelada es una oportunidad para liberar tensiones y conectar con tu yo interior. Explora tu creatividad y descubre un oasis de paz en medio de la tormenta 🌞

¡Comienza hoy mismo tu viaje artístico!

03/05/2024

¡Hola a todos! 👋

Mi nombre es Solange, artista plástica, terapeuta de artes expresivas y la fuerza creativa detrás de Siena Tostada: Un espacio donde el 🎨 arte y la naturaleza🌿 convergen en una danza única. Mi pasión por guiar a las personas a expresarse se ha convertido en mi propósito🌟

Busco fusionar lenguajes como la pintura, el journaling, el movimiento y la música. 🎶💃

Como amante del surf 🏄‍♀️, los entrenamientos funcionales y una vida saludable, decidí dar vida a Siena Tostada, donde la mente, el cuerpo y la respiración encuentran armonía para expresar auténticamente lo que sentimos.

En nuestro rincón celebramos la vida, el amor y los lazos saludables, creando así experiencias revitalizadoras a través de la terapia de artes expresivas. 🎭 🖌️

¡Únete a nuestra próxima aventura por Fiestas Patrias🇵🇪 Participa de nuestro Retiro en Lobitos, Talara -> del 27 al 29 de Julio! Reservas abiertas.

02/05/2024

🌊🎨✨ ¡Déjate llevar por la magia de reconectar contigo misma en el retiro de arte, yoga y mar de Siena Tostada en Lobitos, Talara! Del 26 al 29 de julio, te invitamos a una experiencia transformadora durante las fiestas patrias. Es momento de soltar las estructuras y abrirte a nuevas vivencias.

🌿 En nuestro retiro, te sumergirás en el arte terapia mientras exploramos la hermosura natural de Lobitos. Caminatas contemplativas, surf Therapy para todos los niveles, y experiencias de movimiento, música, poesía, y escritura libre te esperan.

🍷🎶 Además, relájate y disfruta de una noche de karaoke, arte y vino. Aprende a hacer tu masa madre y crea tu propia pizza. ¡Y por supuesto, no te pierdas la emocionante pesca artesanal! Navegaremos en una embarcación tradicional, donde aprenderás las técnicas ancestrales de la pesca. ¡Siente la emoción de lanzar tu anzuelo y capturar tu propia comida del día!

❤️‍🩹 Explora las artes expresivas como medio de restauración y sanación. Es el momento perfecto para recargarte, descansar y vivir nuevas experiencias mientras te conectas con mujeres que buscan lo mismo que tú.

Este retiro es todo incluido, así que solo necesitas buscar tu pasaje de avión. ¡Escríbenos para obtener más información e inscribirte! Los cupos son limitados, así que asegura tu lugar ahora mismo.

¡Únete a nosotras en este viaje de autodescubrimiento y renovación! Déjate engreír y sostener por Siena Tostada. ¡Te esperamos! ♥️

29/04/2024

Entre el estrés y la falta de tiempo, ¿tenemos espacio para el autocuidado? Aunque no nos demos cuenta, nos movemos gracias al «self care» 🌟✨💫

Te dejamos algunos tips✍️ prácticos que te sumarán muchísimo para llevar una vida placentera y saludable🧘‍♀️💆🏼‍♀️

✅Asumir la responsabilidad de tu bienestar físico: Tu cuerpo necesita una alimentación saludable y ejercicio físico. Todo está interrelacionado.

✅Atender tu salud mental: La conciencia de lo que es real y dejar en segundo plano los pensamientos negativos.

✅Gestionar tu bienestar emocional: Las emociones afectan al cuerpo y a la mente. No pueden eliminarse, pero sí dirigirse hacia un estado más placentero.

✅Practicar el autocuidado espiritual: Saber quién eres, qué quieres y los valores que acoges ayudarán a tener una vida plena con unas metas claras. 🎯

¡Te invitamos a ponerlos en práctica! En Siena Tostada nos enfocamos en el bienestar integral y te ayudamos a llegar tu mejor versión.

🌟¡Atentos porque pronto llegan más talleres y retiros!🌟

Siena Tostada

16/07/2025

22/04/2025

17/03/2025

17/03/2025

18/06/2024

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27/05/2024

13/05/2024

03/05/2024

02/05/2024

29/04/2024

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