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Bienestar, Moquegua (2026)

11/03/2026

HAY UN SOLO MEDIO PARA CONSERVAR Y RESTAURAR LA SALUD QUE EL CIELO APRUEBA...
Los remedios de Dios.—Hay muchas maneras de practicar el arte de sanar; pero hay una sola que el cielo aprueba. Los remedios de Dios son los simples agentes de la naturaleza, que no recargarán ni debilitarán el organismo por la fuerza de sus propiedades. El aire puro y el agua, el aseo y la debida alimentación, la pureza en la vida y una firme confianza en Dios, son remedios por cuya falta están muriendo millares; sin embargo estos remedios están pasando de moda porque su uso hábil requiere un trabajo que la gente no aprecia. El aire puro, el ejercicio, el agua pura y un ambiente limpio y amable, están al alcance de todos con poco costo; mientras que las dr**as son costosas, tanto en recursos como en el efecto que producen sobre el organismo.—Joyas de los Testimonios 2:142, 143 (1885). (2Mensajes Selectos 329.3)

El empleo de remedios sencillos.—La naturaleza requiere cierta ayuda para restituir las cosas a su condición debida, y esa ayuda puede encontrarse en los remedios más sencillos, especialmente en los remedios proporcionados por la misma naturaleza: el aire puro y el conocimiento de la forma debida de respirar; el agua pura, y el conocimiento del método correcto de aplicarla; abundancia de sol en todas las habitaciones de la casa, si tal cosa es posible, y el conocimiento acertado acerca de las ventajas que pueden obtenerse con su uso. Todos éstos son medios poderosos y eficaces, y el paciente que ha obtenido conocimiento acerca de la forma de comer y vestirse saludablemente, puede vivir con bienestar, paz y salud; y no se verá obligado a ingerir dr**as, las cuales en lugar de ayudar a la naturaleza, paralizarán sus poderes. Si los enfermos y los que sufren tan sólo obraran perseverantemente en la forma que saben que deberían hacerlo en lo que atañe a vivir de acuerdo con los principios de la reforma pro salud, entonces en nueve de cada diez casos sanarían de sus padecimientos. Medical Ministry, 223, 224 [Manuscrito 22, 1887].(2Mensajes Selectos 330.1)

22/02/2026

EN EL HOGAR, (7 de octubre)
Si Jehová no edificare la casa, en vano trabajan los que la edifican. Salmos 127:1.

Dios quiere que las familias de la tierra sean un símbolo de la familia celestial. Los hogares cristianos, establecidos y dirigidos de acuerdo con el plan de Dios, se cuentan entre sus agentes más eficaces para formar el carácter cristiano y para adelantar su obra.—Joyas de los Testimonios 3:63.

Que vuestro hogar sea tal que Cristo pueda entrar en él como huésped permanente. Que sea tal que la gente llegue a comprender que habéis estado con Jesús, y aprendido de él... Los ángeles del cielo visitan a menudo el hogar donde la voluntad de Dios impera. Bajo el poder de la gracia divina tal hogar llega a ser un sitio de refrigerio para el cansado peregrino. El yo no hace valer allí sus derechos. En él se forman los hábitos correctos. Hay allí un cuidadoso reconocimiento de los derechos de los demás. La fe que obra por el amor y purifica el alma mantiene el timón y gobierna la familia entera.—Fe por la Cual Vivo, 256.

La calidad de vuestro cristianismo se mide por el carácter de la vida que reina en vuestro hogar. La gracia de Cristo capacita a sus poseedores para transformar el hogar en un lugar feliz, lleno de paz y serenidad.—Meditaciones Matinales, 105.
(La Maravillosa Gracia de Dios Pag. 288)

23/01/2026

✨𝐉𝐞𝐬𝐮́𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚𝐛𝐚 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐫: ¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐨?
𝐉𝐮𝐚𝐧 𝟓:𝟔✨

Parece una pregunta obvia, pero es la más difícil de responder. Ser sano implica dejar la comodidad de la camilla, renunciar a los hábitos que nos enferman y aceptar el precio de la libertad.

No puedes pedir sanidad si no estás dispuesto a abandonar lo que te destruye. Hoy el Maestro te pregunta lo mismo:

¿Estás listo para vivir de verdad? 🕊️

14/01/2026

La enfermedad rara vez llega de golpe. Se construye en silencio.

No empieza con el virus.
Ni con la genética.
Ni con la edad.

Empieza cuando el cuerpo pierde coherencia:
Cuando la inflamación se vuelve crónica, la microbiota se desordena y el sistema nervioso vive en alerta constante.

Los agentes externos no crean la enfermedad por sí solos.
La encuentran.

La ciencia de vanguardia ya no busca culpables.
Busca regulación metabólica, intestinal y nerviosa.

Porque cuando el organismo deja de defenderse todo el tiempo,
puede volver a hacer lo que sabe hacer: repararse.

El diagnóstico no fue el final.
Fue la señal de que el cuerpo ya no podía compensar.

La salida no es combatir la biología,
es volver a alinearte con ella.

La causa no se pelea.
Se comprende.
Y cuando se comprende, el cuerpo responde.

"La enfermedad no sobreviene nunca sin causa. Descuidando las leyes de la salud se le prepara el camino y se la invita a venir. Muchos sufren las consecuencias de las transgresiones de sus padres. Si bien no son responsables de lo que hicieron éstos, es, sin embargo, su deber averiguar lo que son o no son las violaciones de las leyes de la salud. Deberían evitar los hábitos malos de sus padres, y por medio de una vida correcta ponerse en mejores condiciones". (Ministerio de Curación Pag. 179.1)

Credito: Flor De María Molina

15/12/2025

Solo Dios, en Su infinita sabiduría, conoce el corazón y el propósito de cada persona.
Si en oración le presentas a Dios el deseo de una ayuda idónea para unirte en matrimonio,
y sometes ese anhelo a Su voluntad,
Él sabrá traer a tu vida a la persona correcta, en el tiempo correcto.

No por emoción ni por prisa,
sino por dirección divina.

Delante de Jehová están los pasos del hombre
Proverbios 20:24

Créelo por fe, espera con pureza, ora con perseverancia
y confía en que Dios honra a quienes ponen su vida y su hogar en Sus manos.

01/10/2025

𝐄𝐥 𝐇𝐎𝐆𝐀𝐑 𝐄𝐒 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐄𝐑𝐀 𝐄𝐌𝐏𝐑𝐄𝐒𝐀.

Y si no funciona… no funciona nada.

Porque escúchame bien:
No puedes construir un imperio en la calle mientras tu casa es un campo de batalla.
No puedes hablar de riqueza si tu pareja y tú ni siquiera saben cuánto entra y cuánto sale al mes.
No puedes soñar con libertad financiera cuando en tu propia cama reina el caos, el desorden y las discusiones por dinero.

El hogar funciona con las mismas reglas que cualquier empresa seria:
Presupuesto.
Metas claras.
Estrategia financiera.
Compromiso total de los socios.

Una sola economía. Una sola visión. Un solo plan.

Si tu pareja piensa “lo mío es mío y lo tuyo es tuyo”...
Están jugando a ser solteros con contrato de matrimonio.
Eso no es un hogar. Eso es un experimento destinado al fracaso.

Y cuidado con esto:
Hay infidelidad física, sí.
Pero también existe la infidelidad financiera.
Y es igual de destructiva.

Ocultar deudas.
Mentir sobre ingresos.
Esconder compras.
Derrochar a escondidas.

Todo eso es traición.
Todo eso rompe la confianza.
Todo eso destruye familias.

Donde no hay orden financiero, hay peleas, estrés, ansiedad, desconfianza y separación.
Lo que empieza con “nomás me compré esto sin decirle”…
Termina en “esto no funciona, mejor nos separamos.”

Porque créeme…
El amor NO sobrevive cuando la deuda, el caos y la mediocridad se sientan todos los días en la mesa.

Una pareja que no sabe administrar… está condenada a sobrevivir, no a prosperar.

¿Quieres un hogar fuerte?
Que cada peso tenga nombre y propósito.
Que cada gasto se hable.
Que cada decisión se tome en equipo.
Que las metas sean de los dos.

Porque si los dos reman hacia el mismo puerto… el barco avanza.
Pero si uno rema y el otro agujerea el bote… se hunden juntos.

No se trata de quién gana más.
No se trata de quién aporta más.
Se trata de remar juntos, de construir juntos, de proteger el hogar como si fuera la empresa más importante de tu vida.

𝐅𝐢𝐧𝐚𝐧𝐳𝐚𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐬. 𝐇𝐨𝐠𝐚𝐫 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞.

26/08/2025

DICHOSOS LOS PADRES CUYAS VIDAS REFLEJAN LA DIVINA
"Dichosos los padres cuya vida es un reflejo fiel de la vida divina, de modo que las promesas y los mandamientos de Dios despierten en los hijos gratitud y reverencia; dichosos los padres cuya ternura, justicia y longanimidad interpreten fielmente para el niño el amor, la justicia y la paciencia de Dios; dichosos los padres que al enseñar a sus hijos a amarlos, a confiar en ellos y a obedecerlos, les enseñan a amar a su Padre celestial, a confiar en él y a obedecerlo. Los padres que hacen a sus hijos semejante dádiva los enriquecen con un tesoro más precioso que los tesoros de todas las edades, un tesoro tan duradero como la eternidad.—El Ministerio de Curación, 291 (1905). (1MCP. 150.2)

01/08/2025

*ALGUNOS INTRUSOS QUE DAÑAN UNA RELACION DE PAREJA*

Sea bendito tu manantial, Y alégrate con la mujer de tu juventud, Como cierva amada y graciosa gacela. Sus caricias te satisfagan en todo tiempo, Y en su amor recréate siempre.”
Proverbios 5:18-19 RVR1960

_”Además de Dios, nadie ve nuestro carácter más claramente que nuestro cónyuge e hijos, es en el hogar donde nuestra vida espiritual prospera o falla.”_ Joel Beeke

CUIDA A TU PAREJA,
TUS HIJOS SE VAN,
TUS PADRES SE VAN,
TUS AMIGOS SE VAN,
EL DINERO SE ACABA,
EL CUERPO CAMBIA.
AL FINAL SOLO SERÁN LOS DOS.

Conservar la familia y la relación de pareja es una tarea titánica en nuestros tiempos, son demasiados los ataques y enemigos que tenemos que enfrentar.
Miremos algunos intrusos que vienen a dañar el matrimonio y la familia:

1️⃣ *El orgullo:* es la raíz y el hermano mayor de todos los males, es la enfermedad letal de las relaciones y el mayor obstáculo en la resolución de conflictos.

❌ _”El orgullo sólo causa problemas, pero la sabiduría está con los que oyen consejos.”_
Proverbios 13:10 PDT

2️⃣ *El egoísmo:* _”El amor no es descortés ni egoísta. No se enoja fácilmente…”_
1 Corintios 13:5 (a) PDT

Además de ser la amenaza más grande de la convivencia, el egoísmo arrastra al individualismo. “Se hace como yo creo y pienso o no se hace”, dicen muchos cónyuges, mantener dicha postura causará grietas y a la final el derrumbamiento familiar.

3️⃣ *La falta de perdón:* _“… El amor no lleva cuenta de las ofensas.”_ 1 Corintios 13:5(b) PDT

❌ La falta de perdón es un monstruo demoledor que arruina nuevos comienzos.

_”El odio produce más odio; el amor todo lo perdona.”_
Proverbios 10:12 TLA

4️⃣ *Una incorrecta comunicación:* Nuestro peor problema de comunicación es que no escuchamos para entender, escuchamos para contestar.

_”Mis queridos hermanos, pongan atención: Todos ustedes deben estar listos para escuchar, pero deben ser lentos para hablar y para enojarse.”_
Santiago 1:19 NBV

Un gran día y bendiciones.

12/07/2025

EL S**O Y EL OÍDO

La debilidad del hombre, mayor mente ha sido la atracción sexual y erótica, muy diferente a la mujer.

La debilidad de la mujer es el oído, tocar sus sentimientos con palabras lisonjeras y aduladoras, es por eso que Satanás gano ventaja con Eva.

Elena White hablando de la caída de los grandes hombres dice: "Los israelitas, que no pudieron ser vencidos por las armas ni por los encantamientos de Madián, cayeron como presa fácil de las rameras. Tal es el poder que la mujer, alistada en el servicio de Satanás, ha ejercido para enredar y destruir las almas. “A muchos ha hecho caer heridos; y aun los más fuertes han sido mu***os por ella”. Proverbios 7:26. Fue así cómo los hijos de Set fueron alejados de su integridad y se corrompió la santa posteridad. Así fue tentado José. Así entregó Sansón su propia fuerza y la defensa de Israel en manos de los filisteos. En esto tropezó también David. Y Salomón, el más sabio de los reyes, al que por tres veces se lo llamó amado de Dios, se convirtió en esclavo de la pasión y sacrificó su integridad al mismo poder hechicero". – {PP 433.2}

Adán comió del fruto prohibido a sabiendas. En ningún momento fue engañado. Lo hizo por temor a quedar solo, porque Eva era demasiado hermosa.

Dice Elena White: "Eva estaba ante él, tan bella y aparentemente tan inocente como antes de su desobediencia. Le expresaba mayor amor que antes. Ninguna señal de muerte se notaba en ella, y así decidió hacer frente a las consecuencias. Tomó el fruto y lo comió de inmediato". – {PP 36.1}

“y Adán no fue engañado, sino que la mujer, siendo engañada, incurrió en transgresión.” 1 Timoteo‬ ‭2:14‬ ‭RVR1960‬‬

La caída de Eva. Eva fue seducida primero por Satanás, apeló a sus sentimientos, para después hacerla caer.

“Pero temo que como la serpiente con su astucia engañó a Eva, vuestros sentidos sean de alguna manera extraviados de la sincera fidelidad a Cristo.” 2 Corintios‬ ‭11:3‬ ‭RVR1960

Elena White comenta: "Eva quedó sorprendida y espantada al oír el eco de sus pensamientos. Pero, con voz melodiosa, la serpiente siguió con sutiles alabanzas de su hermosura; y sus palabras no fueron desagradables a Eva. En lugar de huir de aquel lugar, permaneció en él, maravillada de oír hablar a la serpiente. Si se hubiese dirigido a ella un ser como los ángeles, hubiera sentido temor; pero no se imaginó que la encantadora serpiente pudiera convertirse en instrumento del enemigo caído". – {PP 33.3}

"Eva creyó realmente las palabras de Satanás, pero esta creencia no la salvó de la pena del pecado. No creyó en las palabras de Dios, y esto la condujo a su caída. En el juicio final, los hombres no serán condenados porque creyeron concienzudamente una mentira, sino porque no creyeron la verdad, porque descuidaron la oportunidad de aprender la verdad. No obstante los sofismas con que Satanás trata de establecer lo contrario, siempre es desastroso desobedecer a Dios. Debemos aplicar nuestros corazones a buscar la verdad. Todas las lecciones que Dios mandó registrar en su Palabra son para nuestra advertencia e instrucción. Fueron escritas para salvarnos del engaño. El descuidarlas nos traerá la ruina. Podemos estar seguros de que todo lo que contradiga la Palabra de Dios procede de Satanás". – {PP 35.1}

La historia nunca cambia, hombres y mujeres han fracasado en este punto.

por Rafael Diaz
Escritor Adventista

10/07/2025

"La juventud cristiana debe ejercer mucho cuidado en la formación de amistades y la elección de compañeros. Prestad atención, no sea que lo que consideráis oro puro resulte vil metal. Las relaciones mundanales tienden a poner obstrucciones en el camino de vuestro servicio a Dios, y muchas almas quedan arruinadas por uniones desdichadas, matrimoniales o comerciales, con personas que no pueden elevarlas ni ennoblecerlas.

Pese usted todo sentimiento y observe todo desarrollo del carácter en la persona con la cual piensa vincular el destino de su vida. El paso que está por dar es uno de los más importantes de su existencia, y no debe darlo apresuradamente. Si bien puede amar, no lo haga a ciegas.

Haga un examen cuidadoso para ver si su vida matrimonial sería feliz, o falta de armonía y miserable. Pregúntese: “¿Me ayudará esta unión a dirigirme hacia el cielo? ¿Acrecentará mi amor a Dios? ¿Ampliará mi esfera de utilidad en esta vida? Si estas reflexiones no sugieren impedimentos, entonces proceda en el temor de Dios.

La elección de esposo o de esposa debe ser tal que asegure del mejor modo posible el bienestar físico, intelectual y espiritual de padres e hijos, de manera que capacite a unos y otros para ser una bendición para sus semejantes y una honra para su Creador."
(Consejos para la Iglesia ⛪ Pag. 203.4)

28/06/2025

LOS “TRES PILARES” QUE SOSTIENEN A UNA FAMILIA

Para que un matrimonio sea fuerte y feliz, nunca hay que olvidarse de tres palabritas mágicas: “gracias”, “por favor” y “perdón”.

“Gracias”, para que los gestos de amor no se vuelvan algo que se da por hecho. Porque cuando uno solo recibe en silencio, se le olvida lo valioso que es lo que el otro hace.

“Por favor”, para que los pedidos no se conviertan en órdenes. Porque del respeto nace el cuidado, y del cuidado la confianza.
“Perdón”, porque vivir toda la vida juntos sin herirse ni una sola vez... eso no existe. Pero un “perdóname” sincero es el primer paso para sanar el corazón.

El escritor francés Éric de Kermel, autor del libro La señora de la librería en la plaza de las Hierbas, nos recuerda una gran verdad:
Una familia no se construye con promesas ruidosas, sino con pequeños gestos diarios de respeto, gratitud y perdón.

Sacado de la red!

26/06/2025

Ninguna crisis tiene el potencial de destruir un matrimonio (...). Dos personas sanas dan como resultado un matrimonio sano.

Bienestar

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