Medicina Deportiva & Estilos de Vida

04/07/2025

Dr**as, Alcohol o Bici... Tu decides....

18/12/2024

18/12/2024

25/04/2024

Secretos para los Conductores: Deja el estrés atrás, haz ejercicio. Dr. Vegan.
Cuando es caminar, trotar y correr.
Busquen escusas para sudar y moverse.
El atletismo es espectacular.
Los choferes de vehículos tienes que hacer pausa cada dos horas.
Los choferes deben comer poco durante el viaje.
Medida de cintura, siempre menos de un metro.
Ejercicio para las oficinas pasivo, isométricos.
Organizar eventos deportivos con sus grupos, familiares y amigos.
No necesitamos carros en los centros de las ciudades.
Secretos para los conductores.
Chequeos médicos al menos una vez al año.
Mejoremos la música en los automóviles.
eviten letras con apología al alcohol y la violencia.

Secretos para los Conductores: Deja el estrés atrás, haz ejercicio. Dr. Vegan. Cuando es caminar, trotar y correr.Busquen escusas para sudar y moverse. ...

25/04/2024

ADICCIÓN al AZUCAR, GLUCOSA, ENDULZANTE, CARBOHIDRATOs. Dr. Vegan.
Que es la Alulosa?
Fructuosa, Sacarosa y sus peligros.
Stevia y sus varias fuentes.
Peligros del abuso del consumo de azucares refinados.
Adicciones y marketing.
Peligros del aspartame.
Aumenten el consumo de panela (azúcar negra).
El café debe tomarse sin azúcar.
Salud mental y hábitos nocivos.

https://youtu.be/XgU-0m4GPYU

17/04/2024

See our site for elite vegan cyclists.

https://www.greatveganathletes.com/athletes/sport/cyclists/