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Centro de Rehabilitación y Fisioterapia - FisioPerú

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San Juan de Miraflores
Centro de Rehabilitación y Fisioterapia - FisioPerú

Inicia tu rehabilitación en casa, atención de fisioterapia a domicilio. Contamos con el mejor equipo LÁSER EN FISIOTERAPIA

¿Qué Es La Laserterapia?

La laserterapia (LLLT) utiliza radiación láser que contribuye a reparar el tejido, aliviar el dolor y estimular los puntos de acupuntura. Esta terapia no requiere anestesia, es no invasiva, indolora y puede ser fácilmente administrada en cuidados primarios. La incidencia de los efectos secundarios es escasa y similar a la del placebo.

¿Por qué se realiza la laserterapia? Se aplica para casos d

e dolor crónico y agudo, que pueden ser provocados por varias patologías o lesiones:

Artralgia: gonalgias, epicondilitis, lumbalgia, poliartritis, etc. Traumatología: tendinitis, distorsiones articulares, borsitis, tendinitis, desgarros musculares, patologías de sobrecarga, etc. Rehabilitación motora: después de una intervención quirúrgica o de haber retirado una escayola of férulas.

¿En qué consiste la laserterapia? El tratamiento consiste en emitir fotones que producen reacciones fotoquímicas y fototérmicas pero, dada su monocromaticidad y elevada intensidad, el organismo absorbe más energía, aumentando de este modo sus efectos biológicos. Los efectos físicos de esta técnica son la deshidratación, el calor, la coagulación de proteinas, evaporación, termolisis, y efecto mecánico por ondas de choque. Preparación para la laserterapia

Antes del tratamiento, se tiene que hacer un estudio para asegurarse de que el paciente no tenga ninguna contraindicación para someterse a la terapia, como por ejemplo tumores, embarazo, neoplasia, zonas hemorrágicas, sistema simpático, zonas infectadas o fotosensibilidad. Cuidados tras la intervención

No se requiere ningún cuidado específico tras el tratamiento, dado que éste consigue bloquear las señales de dolor que se transmiten desde el cerebro, lo que disminuye la sensibilidad. Además, también reduce la inflamación y aumenta la producción de endorfinas y encefalinas, productos químiconaturales que disminuyen el dolor. Otros beneficios de la laserterapia son un mejor funcionamiento de los nervios, cicatrización de heridas más rápida (si se da el caso), mejora del flujo sanguíneo y de la función inmune, aumento de la actividad metabólica y estimulación del punto de acupuntura. Pide cita con un especialista!

08/07/2025

💢🦴 ¿Dolor, rigidez o crujidos en el hombro? Podría tratarse de Artrosis de Hombro ⚠️

La artrosis es el desgaste progresivo del cartílago que recubre las superficies articulares. En el caso del hombro, este daño genera:
🔹 Dolor al mover el brazo
🔹 Pérdida de movilidad
🔹 Inflamación y crujidos
🔹 Dificultad para realizar tareas simples (como peinarte o vestirte)

👩‍⚕️👨‍⚕️ ¿Qué lo causa?
✅ Edad avanzada
✅ Sobrecarga repetitiva (deportiva o laboral)
✅ Lesiones previas o fracturas
✅ Enfermedades inflamatorias

🎯 Tratamiento fisioterapéutico eficaz:
💥 Ondas de choque: reduce dolor y mejora la regeneración
🖐 Terapia manual para liberar tensión y mejorar movilidad
🧘 Ejercicios guiados para fortalecer la articulación
🌡️ Agentes físicos como láser, TENS o ultrasonido para controlar la inflamación
📚 Educación postural y cuidado articular

💬 ¡No ignores el dolor! Con tratamiento adecuado, puedes recuperar función y calidad de vida 💪

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04/07/2025

💪🩺 ¿Sabías que el manguito rotador es esencial para mover y estabilizar tu hombro?
Una lesión en esta zona puede causar dolor constante, pérdida de fuerza y dificultad para levantar el brazo 🧍‍♂️😣.

El manguito rotador está formado por 4 músculos (supraespinoso, infraespinoso, subescapular y redondo menor) que permiten movimientos como girar, elevar y sostener el brazo. Lesiones comunes incluyen tendinitis, desgarros parciales y bursitis.

🔍 ¿Cómo se recupera?
Una de las terapias más efectivas es la Aplicación de ONDAS DE CHOQUE 💥:

✔️ Estimula la regeneración del tejido dañado
✔️ Disminuye la inflamación
✔️ Mejora la circulación en la zona
✔️ Reduce el dolor crónico
✔️ Acelera la recuperación funcional

🎯 Ideal para casos de tendinitis crónica, tendinosis calcificada o lesiones parciales del manguito rotador.

📆 No esperes a que el dolor limite tu día a día. ¡Recupera la movilidad y fuerza de tu hombro!

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13/06/2025

⚠️ ¡Atención a tu postura!
¿Sufres de dolor lumbar o rigidez en la cadera? Podría tratarse del Síndrome Cruzado Inferior 🧍‍♂️💢

Este desequilibrio muscular se caracteriza por:
🔹 Músculos acortados: Psoas ilíaco y erectores espinales
🔹 Músculos inhibidos: Glúteo mayor y abdominales profundos

Este patrón provoca una anteversión pélvica y una hiperlordosis lumbar, aumentando el riesgo de dolor crónico en la espalda baja y afectando la marcha y la postura general.

¿Cómo prevenirlo o corregirlo?
✅ Estiramientos activos del psoas y la musculatura lumbar
✅ Fortalecimiento progresivo del glúteo mayor y abdominales profundos
✅ Reeducación postural y ejercicios de estabilización lumbopélvica
✅ Ejercicios hipopresivos para activar el core
✅ Terapia manual para liberar tensiones musculares

Recuerda, una postura adecuada y un entrenamiento equilibrado son clave para evitar este síndrome. ¡Cuida tu cuerpo y mejora tu calidad de vida! 💪🧘‍♀️

🔔 WhatsApp: https://bit.ly/3E2kb8x / 998345918

09/06/2025

🦴✨ *¡Conoce el increíble Sistema Esquelético!* 🧠💪Nuestro cuerpo está sostenido por una estructura firme pero flexible que nos da forma, protección y movimiento: el *sistema esquelético*. Formado por *206 huesos*, este sistema no solo nos mantiene en pie, también protege órganos vitales, produce células sanguíneas y almacena minerales 🩸💥🦵 Huesos 🧱 Cartílagos 🔗 Articulaciones 💪 Ligamentos Todo trabaja en armonía para que puedas caminar, correr, saltar y vivir al máximo cada día 🌟📌 *Dato curioso:* El hueso más pequeño del cuerpo está en el oído… ¡y mide solo 3 mm! 👂🦴🎥 Créditos: 7ActiveMedical

08/06/2025

🧠💢 ¿Dolores de cabeza constantes? Podrían estar relacionados con la *Fibromialgia* 😖

La fibromialgia no solo afecta músculos y articulaciones… también puede causar cefaleas intensas y frecuentes, muy parecidas a migrañas 🤯💥.

🔍 ¿Por qué sucede esto?
La fibromialgia cambia la forma en que el cerebro interpreta el dolor. Incluso una ligera tensión en cuello, mandíbula o hombros puede desencadenar un dolor de cabeza severo 😬.

📌 Síntomas comunes:
🌀 Dolor en cabeza, cuello y parte alta de la espalda
💤 Fatiga persistente
😵 Hipersensibilidad al tacto
📈 Aumento del dolor con estrés, frío o falta de descanso

✅ Tratamientos efectivos:
💆‍♀️ Masajes descontracturantes y terapia manual
🌬️ Técnicas de respiración y relajación
💡 Educación postural personalizada
💥 Ondas de choque para puntos gatillo
🧘‍♀️ Ejercicios suaves y progresivos

💚 ¡No tienes que vivir con dolor! Hay alternativas seguras y efectivas.

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02/06/2025

💥❄️ ¿Dolor y rigidez en el hombro? Podría ser hombro congelado 😖

El hombro congelado es una condición que limita seriamente tu movilidad y genera mucho dolor al mover el brazo 🚫🙆‍♂️. ¡Pero no te preocupes! Las Ondas de Choque pueden ser la solución que necesitas 💪🏼✨

🔹 ¿Qué es el hombro congelado?
Es la inflamación y endurecimiento de la cápsula articular del hombro, lo que impide el movimiento normal del brazo.

🔸 Síntomas comunes:
❗ Dolor constante, especialmente en la noche
❗ Dificultad para mover el brazo en todas direcciones
❗ Sensación de rigidez o bloqueo articular

💥 Beneficios de las Ondas de Choque:
✅ Disminuyen el dolor crónico
✅ Mejoran la movilidad articular
✅ Estimulan la regeneración del tejido
✅ Reducen la inflamación
✅ Aceleran el proceso de recuperación

🎯 ¡Resultados visibles desde las primeras sesiones!

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01/06/2025

🦵💧 ¿Rodilla inflamada? Podría tratarse de un derrame articular 💧🦵

¿Sientes tu rodilla hinchada, caliente o con dificultad para moverte? 🚨 Estos síntomas pueden ser señal de un derrame articular, también conocido como agua en la rodilla.

🔍 ¿Qué es el derrame articular?
Es la acumulación anormal de líquido dentro de la articulación de la rodilla. Puede deberse a:
🦠 Infecciones
🤕 Lesiones (esguinces, meniscos, ligamentos)
🦴 Artrosis o artritis
🏃‍♂️ Sobrecarga o movimientos repetitivos

⚠️ Síntomas comunes:
✅ Inflamación visible
✅ Dolor al mover la rodilla
✅ Sensación de rigidez o presión interna
✅ Dificultad para caminar o flexionar

🛠️ ¿Cómo se trata?
💆‍♂️ Fisioterapia desinflamatoria
💥 Terapia con ondas de choque (en casos crónicos)
🧊 Crioterapia y ejercicios guiados
💉 En casos más severos: drenaje o tratamiento médico especializado

🩺 No ignores una rodilla inflamada.
Un tratamiento oportuno puede evitar complicaciones y acelerar tu recuperación. 🙌

📍 Agenda tu evaluación con nosotros y recibe atención personalizada.
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28/05/2025

🌀 ¿Notas que tu espalda o la de tu hijo/a tiene una curvatura inusual? Podría ser escoliosis.

La escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral que puede aparecer en forma de "S" o "C". A menudo se desarrolla durante la infancia o la adolescencia, especialmente durante los períodos de crecimiento acelerado.

🔍 Signos de alerta:
- Hombros o caderas desiguales
- Un omóplato más prominente que el otro
- Inclinación del cuerpo hacia un lado
- Ropa que no se ajusta de manera uniforme

En muchos casos, la escoliosis no causa dolor, pero si no se trata, puede llevar a problemas más serios, como dolor crónico o dificultades respiratorias.

✅ Tratamientos disponibles:
- Observación y seguimiento regular
- Uso de corsés ortopédicos para prevenir la progresión
- Fisioterapia personalizada
- En casos severos, cirugía

💡 La detección temprana es clave. Un diagnóstico oportuno puede prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.

¿Tienes preguntas o preocupaciones sobre la salud de tu columna vertebral? ¡Estamos aquí para ayudarte!

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27/05/2025

🦶 ¡Despiertas con dolor en el talón? ¡Cuidado! Podría ser Fascitis Plantar y no un espolón calcáneo 🦶

😖 Muchas personas creen que el dolor en el talón es por un espolón, pero la Fascitis Plantar es la causa más frecuente… ¡y sí tiene solución! 💪

🔍 ¿Qué es la Fascitis Plantar?

Es la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido que sostiene el arco del pie y conecta el talón con los dedos.
⚠️ Provoca un dolor punzante, sobre todo al dar los primeros pasos en la mañana o después de estar sentado mucho tiempo.

🦴 ¿Y el Espolón Calcáneo?

Es una formación ósea en el talón que aparece por tensión repetida en la fascia.
❗ Aunque suena alarmante, el espolón NO siempre es la causa del dolor. Solo el 5% de quienes lo tienen sienten molestias por él.

✅ Tratamientos efectivos:

✨ Estiramientos guiados
✨ Fisioterapia personalizada
✨ Órtesis o plantillas
✨ Terapia de Ondas de Choque (acelera la recuperación)

💡 ¡En la mayoría de casos, NO necesitas cirugía!

🎥 ¿Te gustaría ver ejercicios para aliviar el dolor de talón?

📩 Escríbenos y te compartimos una rutina especializada.

👣 No dejes que el dolor limite tu vida. Agenda tu evaluación y mejora tu calidad de vida con nosotros. 💼💙

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18/05/2025

💥😣 ¿Dolor en la rodilla que no te deja caminar con normalidad? ¡CUIDADO! Podrías estar sufriendo de BURSITIS DE RODILLA 😱🦵

La bursitis es la inflamación de las bursas, pequeñas bolsas llenas de líquido que amortiguan tus articulaciones. Cuando se inflaman, causan:

🔥 Dolor al arrodillarte o caminar
🌡️ Hinchazón y sensación de calor
🚶‍♂️ Dificultad para moverte

💢 ¿Qué la causa?
✅ Sobrecarga o presión repetida
✅ Golpes o caídas
✅ Infecciones o enfermedades articulares

🛑 ¡NO LO DEJES PASAR! La bursitis puede empeorar si no se trata a tiempo.

💆‍♀️ En FisioPerú tratamos la bursitis con técnicas avanzadas:
🔹 Terapia manual
🔹 Agentes físicos (láser, ultrasonido, magneto)
🔹 Ejercicios terapéuticos personalizados

📲 Agenda tu cita al 998 345 918 / https://bit.ly/3E2kb8x

05/05/2025

🧲 ¡Recupera tu tobillo con MAGNETOTERAPIA! 🦶✨

¿Sufriste un esguince de tobillo? El dolor, la hinchazón y la limitación de movimiento pueden afectar tu día a día 😣. En fisioterapia FisioPerú, contamos con tecnología avanzada como la magnetoterapia, ideal para acelerar tu recuperación ✅.

💡 ¿Qué beneficios te brinda el MAGNETO?
✔️ Disminuye el dolor
✔️ Reduce la inflamación
✔️ Estimula la regeneración de ligamentos
✔️ Mejora la circulación sanguínea
✔️ Acelera el proceso de curación

🔬 Tratamiento seguro, no invasivo y altamente efectivo para lesiones musculoesqueléticas.

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💚 ¡En FisioPerú, tu salud está en buenas manos!

25/04/2025

🦵 ¿Sufres de dolor constante en las rodillas? Podría ser Artrosis 🦵

La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa que desgasta el cartílago de la articulación, provocando dolor, rigidez y dificultad para moverse. 😖🦴

🔍 Síntomas comunes:
✅ Dolor al caminar o estar de pie mucho tiempo
✅ Crujidos o chasquidos al mover la rodilla
✅ Hinchazón o inflamación
✅ Pérdida de movilidad y fuerza muscular

🎯 En FisioPerú te ayudamos a aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida con:
💪 Terapias físicas personalizadas
⚡ Ondas de choque
🧊 Agentes físicos (ultrasonido, frío/calor, TENS)
🚶‍♀️ Ejercicios para fortalecer la articulación
🙌 Terapias manuales y movilización articular

📞 Contáctanos:
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Recupérate con nosotros y vuelve a moverte sin dolor. Agenda tu cita hoy mismo. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💪🦵

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