08/01/2025
"En el Área de Psicopedagogía de la UNAS, estamos comprometidos con el cuidado de la salud mental y el bienestar de nuestra comunidad. En estas vacaciones útiles, nos enfocaremos en temas que promueven el crecimiento personal, la relajación y la reflexión, así como actividades recreativas que refuercen las relaciones interpersonales.
Durante este período, exploraremos temas como:
- Manejo del estrés y la ansiedad
- Técnicas de relajación
- Desarrollo de la autoestima y la confianza
- Talleres de comunicación efectiva
- Actividades de grupo para fomentar la empatía y la cooperacion
Únete a nosotros en este viaje hacia el bienestar, la salud mental y el fortalecimiento de las relaciones interpersonales. ¡Disfruta de tus vacaciones útiles!"
