Kullay - Centro virtual de bienestar mental

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Kullay - Centro virtual de bienestar mental

Centro virtual mental💻para apoyarte emocionalmente😊desde el lugar que tu elijas😎

15/09/2025

🎉 ¡SORTEO POR EL MES DE LA PREVENCIÓN! 💛

En Kullay creemos que pedir ayuda es un acto de valentía, por eso queremos acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional.

📆 Participa hasta el 25 de septiembre y gana una sesión psicológica virtual gratuita con uno de nuestros especialistas.
🧠 Porque tu salud mental importa… ¡y prevenir también es amar!

🔔 ¿Cómo participar?
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📣 Anuncio del/la ganador@: 28 de septiembre en nuestras redes sociales.
🎁 ¡Una sesión puede marcar la diferencia!

📲 Agenda también tu cita por WhatsApp: 926 881 077

10/09/2025

💛 Hoy más que nunca, hablemos de lo que duele en silencio.
A veces, la mayor batalla ocurre detrás de una sonrisa.
Acompañar, preguntar, escuchar… puede hacer la diferencia.

En Kullay, creemos que cada vida vale ser vivida y acompañada.
Este 10 de septiembre, seamos abrigo, no juicio. Luz, no presión.
🫂 Estemos ahí, sin imponer, solo estar.

💛

27/08/2025

¿Ya te preguntaste cómo te sientes hoy?
No siempre es fácil ponerle nombre a lo que nos pasa, pero reconocer nuestras emociones es el primer paso para cuidar de nuestra salud mental.

Hoy, date un momento para pausar, mirar hacia adentro y responderte con honestidad.
Ya sea alegría, tristeza, ansiedad o fuerza... todas las emociones son válidas.

🧠 En Kullay te acompañamos sin juicios, con empatía y con profesionales listos para escucharte.

Comenta tu emoji de hoy ⬇️ y recuerda: sentir no te hace débil, te hace humano.
Tu bienestar también importa.

🔗 Agenda tu primera al +51 926 881 077

26/08/2025

¿Quién dijo que pedir ayuda es rendirse?
Tomar la decisión de buscar apoyo emocional es, en realidad, uno de los pasos más valientes que puedes dar.
Reconocer que no puedes con todo es un acto de autocuidado, no de debilidad. 🌱✨

En Kullay te acompañamos para que dar ese paso sea más fácil, más humano, más tuyo.
📲 Agenda hoy, sin juicios, sin presión.

🔗 www.kullay.com

💙 Porque tu bienestar no puede esperar.

25/08/2025

✨ Tómate tu tiempo, este espacio es solo para ti.

La terapia virtual también necesita un pequeño ritual: elegir un momento tranquilo, desconectarte del ruido y conectar contigo. 🧘‍♂️🖥️

Prepararte para tu sesión no es solo una recomendación técnica, es un acto de amor propio. A veces, un cuaderno, unos audífonos y unos minutos de respiración pueden ser el inicio de una transformación.

🌐 En Kullay, cada detalle cuenta para cuidar tu salud mental. ¿Ya programaste tu próxima sesión?

📅 Agenda fácil y rápida en: www.kullay.com o escríbenos al https://wa.me/message/HFLGXXFBZ6NLG1

💙 Tu bienestar comienza aquí.

́aonline

24/08/2025

💬 “No sé por qué me siento así… pero no logro estar en paz.”

La ansiedad no siempre se ve como un ataque o una crisis. A veces se esconde en el insomnio, en la impaciencia, en el malestar físico sin razón aparente.
A veces, solo sabes que algo no está bien… y eso también importa.

En Kullay, creemos que reconocer lo que sientes ya es parte del proceso de sanar.
No estás exagerando. No estás solo. No tienes que entenderlo todo para pedir ayuda.

🌐 Psicólogos y psiquiatras te esperan, 100% online.
🧠 Porque tu calma merece prioridad.

20/08/2025

🧠 Psicólogo o psiquiatra… ¿a cuál debo acudir?

No es una competencia, es una colaboración.
Ambos profesionales tienen enfoques distintos, pero un mismo objetivo: ayudarte a sentirte mejor.

Lo importante es reconocer cómo te sientes y saber que no tienes que decidirlo solo/a. En Kullay te orientamos para que encuentres el apoyo que realmente necesitas, sea desde el acompañamiento emocional o desde el tratamiento clínico.

✨ Lo esencial es dar el primer paso.
💬 ¿Tienes dudas? Escríbenos, estamos para guiarte.

17/08/2025

✨ Hay momentos en los que una conversación puede marcar un antes y un después.
Cuando alguien te escucha sin juzgar, cuando empiezas a entender lo que sientes… algo dentro de ti comienza a sanar.

Cada historia en Kullay nos recuerda que no se trata solo de recibir atención, sino de encontrar un espacio donde puedas ser tú. Con miedo, con dudas, con todo lo que llevas.

💬 Hoy queremos agradecer a quienes confían en nosotros para dar ese primer paso.
Nos emociona ser parte de sus caminos.

Tu bienestar es importante. Y si hoy estás leyendo esto, quizás también sea tu momento de empezar.

16/08/2025

🎉 Hoy celebramos a la Ciudad Blanca con gratitud, memoria y orgullo.
Arequipa no solo es sillar, volcanes y tradición; es también historia viva, identidad y fuerza.
En cada rincón se siente el carácter de su gente, el valor de su cultura y el alma de una ciudad que no deja de inspirar.

Desde Kullay, nos honra formar parte de este lugar que tanto amamos.
Gracias Arequipa por ser cuna de historias, sueños y cambios.
💜 ¡Feliz 485° aniversario!

14/08/2025

Sabemos que hay muchas dudas alrededor de la terapia online…
Y es normal. Por años nos enseñaron que solo lo presencial “funciona”. Pero hoy, con evidencia y miles de experiencias reales, podemos decir algo claro:
💡 La terapia online también transforma vidas.

Lo importante no es el lugar, sino el vínculo, la escucha, y que puedas sentirte acompañado, sin importar dónde estés.

En Kullay, conectamos personas con profesionales que entienden, contienen y guían. Todo de forma virtual, flexible y segura.
Sin barreras. Sin juicios. Con cuidado real. 💚

¿Estás listo para empezar a cuidar tu salud mental desde donde estás?

11/08/2025

🧠 ¿Cómo se siente volver a terapia?
Como abrir una ventana después de mucho tiempo.
Como respirar profundo sin culpa.
Como reencontrarte contigo… sin juzgarte.

Volver a terapia no es retroceder.
Es recordar que tu bienestar importa, que puedes comenzar de nuevo las veces que necesites.
Y que pedir ayuda no te hace débil… te hace valiente.

En Kullay, te acompañamos desde donde estés, con profesionales listos para escucharte y caminar contigo, paso a paso.
💚 La terapia no es el final. Es el comienzo de algo mejor.

09/08/2025

¿Y tú, cómo cuidas tu salud mental en el día a día?
A veces es tomarte un respiro. Otras veces es poner límites.
Y otras… es pedir ayuda profesional.
No hay una sola forma correcta, pero sí hay un paso que puedes dar hoy.

👇 Cuéntanos en los comentarios, ¡te leemos! 💬

Address

Telephone

+51926881077

Website

https://kullaysefeliz.com/

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