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Esta pagina tiene como finalidad el asesoramiento y consultoría nutricional en las diferentes etapa

12/02/2024

🧡👩‍⚕️

Atendemos de manera virtual, a nivel nacional ‼️

12/02/2024

💧🌴 ¡No dejes que el calor del verano te agote! Conoce las frutas con alto contenido de agua y mantén tu cuerpo hidratado y fresco. 🍉🍍🍓

🗞 https://bit.ly/49cUxgy

10/02/2024

¡Feliz Día Mundial de las Legumbres!
Pequeñas pero poderosas tienen grandes aportes para la nutrición de las personas, entre ellas:
🫘 No contienen colesterol y pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
🫘 Son una buena fuente de Hierro.
🫘 Son ricas en potasio, lo que mejora la salud cardiovascular, la digestión y el sistema muscular.
🫘 Son una excelente fuente de ácido fólico, que es clave para el sistema nerviosoe importante durante el embarazo.
🫘 Son alimentos con bajo índice glucémico y ayudan a estabilizar los niveles de azúcar e insulina en sangre.
🫘 Las legumbres son ricas en fibra, lo que ayuda a cuidar el sistema digestivo.
¡Las legumbres son la clave para nuestra salud y nuestra nutrición!
¡Es tiempo de sumar!
Consejo Regional V Lima Provincias - Colegio de Nutricionistas del Perú
Gestión 2022 - 2025

26/01/2024

A partir de este sábado 20 de enero iniciamos la aplicación de la vacuna monovalente adaptada para la población de riesgo como son los adultos mayores. La covid-19 no se ha ido, sigamos cuidándonos, la mejor protección es la vacunación. . 💉💪🏽

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