Terapia para Adicciones

19/06/2025

Uno de los factores que apoya la rehabilitación de una adicción es generar una estructura de vida. Es decir, levantarse a la misma hora, asearse, alimentarse, realizar tus labores, hacer tus labores, caminar o hacer deporte, lectura y acostarse a la misma hora. Cumplir estrictamente las terapias y la medicación prescrita. Y ser humilde, obediente y poner todas tus fuerzas, energías y actitud positiva en el proceso de rehabilitación. No querer hacer todo de un viaje, no ponerse metas excesivas, dado que la rehabilitación es como una convalecencia que hay que tomarla con calma y paciencia.

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Terapias para Adicciones - Soluciones creativas, resultados creativos.

07/06/2025

En un proceso de rehabilitación de adicciones, no hagas inútiles promesas tales como "nunca más voy a consumir". Son excesivas, perfeccionadas y propugnan las recaidas. Di únicamente " sólo por hoy no consumir pase lo que pase".

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31/05/2025

La autoestima es el valor que te das a ti mismo, la valía que te otorgas. Los adictos, al no quererse y consumir sustancias tienen una muy alta correlación con la baja autoestima.

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22/05/2025

El adicto presenta sino todas, algunas de estas características
Impulsividad
Aislamiento
Ira
Deshonestidad
Aburrimiento
Desorden
Desaseo
Egocentrismo
Soberbia
Desenfoque
Problemas cognitivos
Baja tolerancia a la frustración

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09/05/2025

Un error es considerar que porque no consumes sustancias, estás rehabilitado. La adicción es una enfermedad para siempre; es crónica y no tiene cura conocida. Por ende se sugiere que nunca bajar la guardia, y como bien dicen en Alcoholicos anonimos, solo por hoy no voy a consumir. El acto de consumir es como la punta de un iceberg. Debajo de él hay una serie de creencias, pensamientos que hacen que ocurra.

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01/05/2025

La coadicción es una condición en que un familiar o amigo cercano abdica su propia vida por las preocupaciones y el tiempo que un adicto utiliza. Así como el adicto consume alguna sustancia, el conducto es consumido por el adicto. Esto causa que la adicción sea un problema mental por si mismo, el puede causar preocupación, tristeza, vergüenza y depresión, y muchas veces requiere tratamiento independiente de aquel tratamiento que el adicto recibe o debe recibir. Es una enfermedad que sin duda, afecta a toda la familia.
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17/04/2025

Poco se capacita a los colaboradores empresariales en temas relacionados adicciones, especialmente cómo prevenirla pensando en sus hijos y/o familia.
Si tienes una empresa y consideras que tus colaboradores requieren mayor conocimiento y prevención en el tema, ofrezco charlas para tus colaboradores de una hora y media de duración

Será algo útil para la prevención especialmente en muchos de tus colaboradores, que tienen hijos en la adolescencia.

Me pueden contactar al WhatsApp 928679334, mi nombre es Nicolás Rovegno

05/04/2025

Si quieres superar una adicción, el primer paso es la rendición incondicional ante la misma, en otras palabras, que tu vida era ingobernable y no tenías control sobre la misma. Rendirte significa que en la terapia de recuperación que se elija, seas obediente, muestres receptividad, honestidad y buena voluntad. No hacer lo que quieres sino lo que debes. Nadie se recupera a su manera. Es necesario ser obediente, perseverante y adherirte al programa de recuperación que los especialistas recomiendes y que lo sigas a pie juntillas. Todos los días tienes que renovar tus votos de recuperación.

Puedes compartir este post con quizá alguien que lo necesite. Para mayor información o consultas, me puedes escribir al Whatsapp 928679334 o pulstar el siguiente enlace:

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29/03/2025

Las adicciones no sólo son a sustancias sino a comportamientos. Ejemplos claros son la ludopatía, la adicción a las compras. adicción a las redes sociales, adicción al celular, adicción a los juegos de video, adicción a la pornografía entre otros. Lo interesante es que activan los mismos circuitos de recompensa que lo hacen las sustancias como el alcohol, co***na o u otras sustancias.

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21/03/2025

El consumo de dr**as se relaciona con la baja percepción que el adicto tiene de si mismo. Más valora el placer del corto plazo de las consecuencias funestas que el largo plazo le depara en todas las dimensiones de su vida

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01/03/2025

La autoestima es una imagen mental que viene determinada por el conjunto de creencias que tenemos acerca de nosotros mismos. Si esas creencias son negativas, es decir, si creemos que somos torpes, poco inteligentes, poco atractivos… nuestra autoestima será baja. Por el contrario, si esas creencias son positivas, si creemos que somos capaces, inteligentes, atractivos… nuestra autoestima será alta.
Algunas de esas creencias han sido fruto de comentarios despectivos que nos han hecho de manera reiterada desde nuestro entorno más próximo (familia, amigos, educadores), otras han sido de cosecha propia; pero sea como sea, son meras interpretaciones subjetivas y con poco fundamento que tienen la función de desmotivarnos y hundirnos en la más profunda miseria.

La baja autoestima y el consumo de dr**as está altamente relacionada.

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18/02/2025

El adicto construye una falsa personalidad de supervivencia no solo alrededor de la droga sino de su vida entera . Minimiza su consumo y sus consecuencias, culpa a los demás de su consumo y cree que está "bien".

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