01/03/2025
La autoestima es una imagen mental que viene determinada por el conjunto de creencias que tenemos acerca de nosotros mismos. Si esas creencias son negativas, es decir, si creemos que somos torpes, poco inteligentes, poco atractivos… nuestra autoestima será baja. Por el contrario, si esas creencias son positivas, si creemos que somos capaces, inteligentes, atractivos… nuestra autoestima será alta.
Algunas de esas creencias han sido fruto de comentarios despectivos que nos han hecho de manera reiterada desde nuestro entorno más próximo (familia, amigos, educadores), otras han sido de cosecha propia; pero sea como sea, son meras interpretaciones subjetivas y con poco fundamento que tienen la función de desmotivarnos y hundirnos en la más profunda miseria.
La baja autoestima y el consumo de dr**as está altamente relacionada.
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