Consultoría psicológica KHM

Consultoría psicológica KHM Consultoría psicológica KHM lugar especializado en salud mental y bienestar emocional. Apasionada por el cambio del prójimo, abocada al servicio.

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📌 Cosas que no debes permitir en tu relación de pareja ✔️ Abuso físico, emocional o verbal.✔️ Falta de respeto ✔️ Contro...
19/07/2025

📌 Cosas que no debes permitir en tu relación de pareja

✔️ Abuso físico, emocional o verbal.
✔️ Falta de respeto
✔️ Control excesivo
✔️ Deshonestidad
✔️ Celos irracionales
✔️ Falta de comunicación
✔️ Infidelidad
✔️ Aislamiento social
✔️ Dependencia emocional excesiva
✔️ Desigualdad en la relación
✔️ Invalidación de sentimientos
✔️ Estancamiento

🚩 Si experimentas alguno de estos comportamientos o actitudes en tu relación, es importante abordarlos y buscar apoyo para mejorar la situación.

👩🏻‍⚕️ Nuestros especialistas están dispuestos apoyarte en tu proceso 24/7

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📌 Realidades sobre la terapia ✔️ Beneficia a cualquier persona, independiente de la gravedad de sus problemas.✔️ Los ter...
16/07/2025

📌 Realidades sobre la terapia

✔️ Beneficia a cualquier persona, independiente de la gravedad de sus problemas.
✔️ Los terapeutas proporcionan herramientas y técnicas para ayudarte a manejar tus problemas y mejorar tu bienestar.
✔️ Expresar tus sentimientos y pensamientos puede ayudarte a comprenderlos mejor y a encontrar soluciones efectivas.
✔️ Buscar ayuda es una señal de fortaleza y de querer mejorar tu vida.
✔️ La duración de la terapia varía según las necesidades individuales y puede ser tanto a corto como a largo plazo.

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❤️ De: Mí ❤️ Para: Mí Hoy no estás donde estabas hace unos años, superaste cosas que creías imposibles, fuiste más fuert...
08/03/2025

❤️ De: Mí
❤️ Para: Mí
Hoy no estás donde estabas hace unos años, superaste cosas que creías imposibles, fuiste más fuerte que tus miedos y tomaste decisiones importantes. No seas tan dur@ contigo, vas bien.

🫴🏻 "Tu historia no te define, pero sanar si puede transformar tu futuro" 🫶🏻
28/02/2025

🫴🏻 "Tu historia no te define, pero sanar si puede transformar tu futuro" 🫶🏻

🤩 ¡LA VIDA SIGUE!... Te quieran o no, les caigas bien o no, estén a tu lado o no, te correspondan o no, te apoyen o no, ...
21/02/2025

🤩 ¡LA VIDA SIGUE!... Te quieran o no, les caigas bien o no, estén a tu lado o no, te correspondan o no, te apoyen o no, te salgan bien las cosas o no.
🫴🏻 Ojalá no lo olvides, tienes que seguir para ti.

👩🏼‍⚕️Mitos sobre l@s psicólog@s✅ "Pueden leer la mente". L@s psicólog@s estamos capacitados para comprender el comportam...
23/04/2024

👩🏼‍⚕️Mitos sobre l@s psicólog@s
✅ "Pueden leer la mente". L@s psicólog@s estamos capacitados para comprender el comportamiento humano y las emociones, no tenemos la capacidad de leer la mente de las personas.
✅ "Solo tratan a personas loc@s". Trabajamos con una amplia gama de personas que experimentan problemas de salud mental, desde trastornos de ansiedad y depresión hasta problemas de relación y estrés laboral.
✅ "Solo escuchan y no dan consejos". La escucha activa es una parte importante del trabajo, también proporcionamos orientación, estrategias de afrontamiento y técnicas terapéuticas para ayudar a las personas a superar sus desafíos.

👩‍⚕️"Soy psicóloga y puedo sentir ansiedad, tener depresión, tengo derecho a estresarme, puedo no tener éxito en una r...
19/04/2024


👩‍⚕️"Soy psicóloga y puedo sentir ansiedad, tener depresión, tengo derecho a estresarme, puedo no tener éxito en una relación de pareja".
✔️La profesión no nos quita lo humano, la psicología nos puede ayudar a sobrellevar mejor las situaciones, pero no nos excluye tenerlas🫂💖

❤️El primer trimestre del 2024 aprendí:✅Todo puede cambiar en un parpadeo.✅ Debo vivir y disfrutar el presente. ✅El tiem...
06/04/2024

❤️El primer trimestre del 2024 aprendí:
✅Todo puede cambiar en un parpadeo.
✅ Debo vivir y disfrutar el presente.
✅El tiempo no es eterno.
✅Todos tenemos luchas internas.
✅Ser amable es transformador.
✅ Todo no está bajo mi control.
✅ Perdonar es un regalo personal.
✅ Ser feliz es una elección diaria.
✅ Vivir en gratitud me regala la fortuna de sentir bendiciones cada día.

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