Mi Sentir2020

25/06/2024

Lo que no puedes expresar el cuerpo lo dice por ti...ese miedo que guardas, esa emoción que es más fuerte que tú, esas palabras que tal vez quieres decir pero que no sabes cómo.
Permítete sentir cada una de esas emociones, deja que salga esa rabia, deja que corran esas lágrimas.

25/06/2024

19/05/2024

La falta de salud no se muestra sólo en nuestro nivel físico (enfermedades); también se refleja en el nivel emocional, mental y espiritual.

Reiki puede ayudar a aliviar los dolores físicos pero considera a la persona de forma global en los cuerpos físico, emocional, mental y espiritual, de manera que, no solamente se dirige a suprimir la patología, sino también a recuperar el estado natural de equilibrio que produce bienestar y felicidad. Esto resulta esencialmente importante para poder lograr un cambio en el interior y en el entorno más inmediato. El Reiki nos ayuda a afrontar la vida con mayor equilibrio. La falta de salud no se muestra sólo en nuestro nivel físico (enfermedades); también se refleja en el nivel emocional, mental y espiritual.

Reiki puede ayudar a aliviar los dolores físicos pero considera a la persona de forma global en los cuerpos físico, emocional, mental y espiritual, de manera que, no solamente se dirige a suprimir la patología, sino también a recuperar el estado natural de equilibrio que produce bienestar y felicidad. Esto resulta esencialmente importante para poder lograr un cambio en el interior y en el entorno más inmediato. El Reiki nos ayuda a afrontar la vida con mayor equilibrio.

04/03/2024

Algunos de los Beneficios del Reiki:
Mejora la calidad del sueño.
Disminuye el estrés y la ansiedad.
Restaura la armonía y la paz mental.
Sana emociones inconvenientes que te generan conflictos.
Alivia los dolores físicos.
Acelera tu despertar espiritual.
Mejora tus relaciones interpersonales.
Cultiva tu amor propio.
Te ayuda a tener una mirada más positiva sobre tu vida y tus circunstancias.
Fortalece tu sistema inmune.
Estimula tu bienestar.
Aumenta tu claridad mental.
Incrementa tu capacidad de concentración.
Logra coherencia entre tus pensamientos y tus acciones.
Mejora tú productividad y rendimiento.

03/03/2024

Enraizarnos nos lleva a un lugar más profundo, bajo la tierra para mantenernos en el momento presente y no dejar que nuestra mente funcione con el piloto automático y se disperse.

Y es que la naturaleza de nuestra mente es pasar de un pensamiento a otro. Es lo que en el budismo se llama “the monkey mind”, la mente mono, que salta de una rama a otra. La meditación es un entrenamiento

02/03/2024

Reiki Karuna se enfoca en sanar a nivel profundo, trabajando con energías de compasión y amor incondicional.