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Tiphaine Raynaud Coach certifié MUNZ FLOOR

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French Polynesia
Papeete
Tiphaine Raynaud Coach certifié MUNZ FLOOR

Coach méthode MUNZ FLOOR , description de la méthode et renseignements sur le site web tiphaineraynaud.com .

05/03/2026

✨ Et si notre corps était bien plus qu’une mécanique ?

́durable ́ Alexandre Munz MAISON MUNZ

05/03/2026

✨ Et si notre corps était bien plus qu’une mécanique ?

́ ́durable Alexandre Munz MAISON MUNZ

25/02/2026

✨ Et si vous choisissiez d’aller à contre-courant ? ✨

Ne plus suivre le rythme imposé,
mais écouter celui qui existe déjà en vous.

Dans une vie qui va toujours plus vite,
où l’on s’adapte, on encaisse, on tient…

Avec le MUNZ FLOOR®,
on ralentit volontairement.

Au sol, dans des jeux subtils de poids et de spirales,
le corps se réorganise en profondeur.

C’est alors que le système fascial se réhydrate,
que le système nerveux se dépose,
et que l’énergie circule à nouveau.

🌿 Un ressourcement intense et profond.

Les effets se ressentent immédiatement…
et continuent d’agir bien après.

Prendre le temps, c’est s’offrir un vrai mieux-être 🎁

Alexandre Munz MAISON MUNZ

20/02/2026

✨ Et si votre corps n’avait pas besoin d’être forcé… mais compris ? ✨

Deux approches contemporaines du mouvement.

L’une structure et protège par la respiration et la posture.
L’autre réveille une intelligence organique déjà présente dans le corps,
où la spirale guide naturellement le redressement, la décompression et le relâchement des tensions.

🌀 La méthode De Gasquet relie respiration et mouvement pour réorganiser le corps en profondeur.
Elle protège le dos et le périnée, redonne des repères anatomiques clairs et permet de bouger avec justesse et sécurité.

🌿 Le MUNZ FLOOR® s’appuie sur le vivant : la spirale est inscrite dans notre corps — dans le développement moteur, les tissus, le mouvement lui-même.
Par des spirales fluides, il stimule le système fascial, décompresse la colonne et libère les tensions profondes, laissant émerger un mouvement plus libre et durable.

Structure et souffle.
Spirale et relâchement.

Un atelier pour ressentir cette rencontre dans votre propre corps.

📍 Samedi 7 mars
🕐 13h – 16h
📍 Studio Cabaretahiti

💰 Tarif : 6 000 F / 3 h
🔒 Acompte de 2 000 F non remboursable

📩 Renseignements / inscriptions :
Anne-Marie 87 74 70 91 ou MP

MAISON MUNZ

09/02/2026

✨ Hâte de commencer une nouvelle semaine avec vous ✨

Cette semaine encore, plusieurs occasions de profiter des bienfaits d’un cours de MUNZ FLOOR®.

Un espace pour
retrouver de la clarté dans le corps et l’esprit,
alléger les tensions accumulées,
améliorer la qualité du sommeil,
se sentir plus disponible, plus présent.

Une pratique qui soutient le quotidien,
le travail,
la récupération,
l’équilibre physique et mental.

Au plaisir de vous retrouver très bientôt ✨

www.tiphaineraynaud.com

Alexandre Munz MAISON MUNZ

31/01/2026

« Celui qui regarde à l’extérieur rêve ;
celui qui regarde à l’intérieur s’éveille. » — C.G. Jung ✨

Dans nos vies souvent rapides, bruyantes, remplies de sollicitations,
nous passons beaucoup de temps tournés vers l’extérieur 🌪️📱

Cette phrase fait profondément écho à l’expérience du MUNZ FLOOR® 🌿

Dans la pratique,
il ne s’agit pas de “faire un beau mouvement”,
ni de se comparer,
mais d’apprendre à écouter son corps de l’intérieur 💫

Grâce à la lenteur des mouvements spiralés,
aux stratégies sensibles de poids, de contre-poids et de forces opposées,
le système fascial se mobilise,
le système nerveux s’apaise 😌
la colonne vertébrale se décompresse,
et le corps retrouve progressivement détente et mobilité 🌊

Les tensions s’allègent,
les douleurs diminuent,
le souffle s’approfondit 🌬️

Peu à peu, on développe une présence plus juste,
plus stable,
plus durable,
plus vivante ✨🌱

Un véritable chemin d’éveil par le corps 🤍.

ℹ️ Infos & réservations : www.tiphaineraynaud.com

́etbienêtre Alexandre Munz MAISON MUNZ

26/01/2026

🌿 MUNZ FLOOR® – côte ouest, une approche différente 🌿

Et si prendre soin de vous devenait simple… vraiment simple ?
Loin du stress de la circulation et des contraintes du quotidien.

À Envol – Punaauia, chaque mercredi à 8h30, je vous propose une approche différente du mouvement, ancrée dans la lenteur et la précision du MUNZ FLOOR®, sur la côte ouest.

✨ Accès facile
✨ Stationnement sans contrainte
✨ Un environnement calme, propice au relâchement

Allongé·e au sol, vous explorez des spirales lentes, profondes et continues, qui permettent au corps de se réorganiser en douceur.
🌱 Le système fascial s’hydrate, se fluidifie et retrouve son élasticité
🌱 Les tensions musculaires et articulaires se relâchent
🌱 La mobilité s’installe durablement
🌱 Le système nerveux s’apaise

Juste le mouvement,
le calme environnant,
et un temps suspendu pour vous 🌿🌀

́etbienêtre Alexandre Munz MAISON MUNZ

22/01/2026

✨ Plus qu’1 place ✨

Un temps pour ralentir,
défaire les tensions
et retrouver un corps plus fluide, plus confortable.

📍 Samedi 24 janvier | 13h–16h
📍 Studio Cabaretahiti
📩 Infos & inscriptions :
Anne-Marie 87 74 70 91 ou MP

MAISON MUNZ

13/01/2026

Merci à toutes celles et ceux qui sont venus découvrir le MUNZ FLOOR®, ou confirmer leur attachement à la méthode.

Vous avez été nombreux, et cela me touche profondément.
À dimanche prochain, 9h ou 17h au choix✨
👉Réservation: tiphaineraynaud.com

Alexandre Munz MAISON MUNZ

Adresse

Papeete

Site Web

http://tiphaineraynaud.com/

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