07/01/2026
DRY JANUARY : Je relève le défi 💪
Il faudra en moyenne 2 semaines pour que le foie commence à se régénérer. Ensuite, 4 à 6 semaines plus t**d l'organe hépatique pourra être complètement rétabli, mais cela dépendra des différents facteurs de chaque individu. De plus, l'arrêt de sa consommation d'alcool peut aussi être l'occasion de faire des économies.
Une pause de 30 jours permet au foie de se réparer, de réduire l'accumulation de graisse et l'inflammation et d'améliorer sa fonction globale.
Faire une pause d’un mois, c’est donc bien plus qu’un simple défi : c’est repenser durablement son rapport avec l’alcool en prenant soin de sa santé .
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