04/04/2025
Pour faire une coupe de cheveux holistique âš rdv avec Maika de Ă Naturel
Ia Ora Na đż đż đż
LâĂ©nergie que lâon dĂ©gage influence tout : nos Ă©motions, notre santĂ©, nos relations⊠et mĂȘme la beautĂ© de nos cheveux. Quand on est fatiguĂ©e, stressĂ©e ou submergĂ©e par des pensĂ©es nĂ©gatives, notre vibration baisse, et ça se ressent jusque dans notre apparence.
Heureusement, il existe des gestes simples pour élever notre fréquence et retrouver une belle énergie. Voici mes favoris :
đżPrendre soin de son cuir chevelu
Un massage du crĂąne chaque jour (mĂȘme rapide !) stimule la circulation sanguine, relĂąche les tensions et reconnecte Ă soi.
đżSâentourer de beautĂ© et de nature
Marcher pieds nus, respirer lâair marin, admirer un coucher de soleil⊠La nature est une source infinie de rĂ©gĂ©nĂ©ration.
đżFaire le vide mentalement
MĂ©ditation, respiration profonde, Ă©criture⊠Peu importe la mĂ©thode, lâimportant est de libĂ©rer ce qui pĂšse pour laisser place Ă du neuf.
đżNourrir son corps avec bienveillance
Alimentation vivante, hydratation, soins naturels⊠Ce que lâon met Ă lâintĂ©rieur se reflĂšte Ă lâextĂ©rieur.
đż Sâoffrir des moments rien quâĂ soi
Un soin capillaire, une coupe énergétique, un rituel aux plantes⊠Prendre du temps pour soi est le meilleur moyen de recharger son énergie.
"Prendre soin de soi passe par plein de petites attentions⊠et aussi par des soins qui nourrissent le corps et lâĂąme. Si tu cherches dâautres pratiques pour cultiver une belle Ă©nergie, je te recommande plusieurs praticiens(nes) pour t'aider Ă briller d'avantage:
Noeline yoga pour revenir dans son corps et ĂȘtre entourĂ©e par l'Ă©nergie bienveillante de Noeline.
Vibrance by Avé pour libérer ton chakra gorge et prendre confiance en toi.
Centre Aho here pour découvrir les super massages de Barbara
Tahitian Nomad Julia et ses cercles de femmes bienveillants
Inspiring Life Coaching - by Manu Pour une séance avec le magicien du coaching
Orama S. Richmond Ostéopathe à Tahiti la douce Orama vous fera découvrir ses ateliers d'antigym pour mieux vivre dans son corps.
Ahurya - Te Tauâra la belle Celia et ses ateliers de yoga breathwork, et kinesio
Claire ma fantastique ostéopathe de Moorea!!!!
Laura Brossard super prof de yoga et masseuse sur Moorea.
Dermoorea pour se sentir belle et pour passer un moment avec une belle Ăąme: Floriane
My Life Naturo - Laetitia Borga Naturopathe la meilleure Naturopathe de la Polynésie
Delphine - Coaching Raiatea la magicienne du coaching sur Raiatea et en visio!!!!
Aroha Studio RaÊ»iÄtea pour du yoga et plus encore sur Raiatea
NIU Shack pour se ressourcer dans le plus bel endroit de Raiatea....
Cette liste est bien sĂ»r non exhaustive et n'hĂ©site pas Ă partager tes bons plans bien-ĂȘtre en commentaires !!!