01/04/2026
๐๐ผ๐ผ๐ฑ ๐ฆ๐ฎ๐ณ๐ฒ๐๐ ๐ง๐ถ๐ฝ๐ ๐ป๐ด๐ฎ๐๐ผ๐ป๐ด ๐๐ผ๐น๐ ๐ช๐ฒ๐ฒ๐ธ!
Habang naghahanda ng mga paboritong pagkain tulad ng binignit, mahalagang sundin ang mga tamang hakbang upang maiwasan ang pagkakasakit.
โ๏ธ Ugaliing maghugas ng kamay bago at pagkatapos maghanda ng pagkain
โ๏ธ Limitahan ang 4Ms (matatamis, maalat, matataba, mamantika)
โ๏ธ Ihiwalay ang hilaw at lutong pagkain upang maiwasan ang kontaminasyon
โ๏ธ Siguruhing malinis ang mga lalagyan at takpan nang maayos ang pagkain
โ๏ธ Lutuing mabuti ang mga pagkain
โ๏ธ Ilagay sa tamang temperatura ang pagkain upang hindi ito mapanis
Maging mapanuri at maingat sa pagkainโpara sa isang ligtas at malusog na Semana Santa. ๐