Mark Jayvie Condrillon Botigan

15/09/2022

Tanong: Iniinom ko naman lahat ng gamot na sinabi ng Doctor, bakit may sakit padin ako? Bakit di ako gumagaling?

“Walang kwenta ang gamot na reseta ng Doctor o supplements na tine-take mo kung walang pagbabago sa lifestyle mo”.

✅ Pagkain (biggest factor) 🥦🥗🧄
✅ Pag inom ng minimum 8 glasses ng tubig 💦
✅ Exercise - pagpapawis 🏋🏻‍♀️
✅ Pagpapa-araw - natural Vitamin D 🌤
✅ Pagtulog - 7-9 hours dapat. 🛌
✅ Malinis na hangin (Deep breathing) 🍃

~ Kamusta ang lifestyle mo?
Walang Instant Na Gamot

Wellness reminder: Alamin mo kung saan nagsisimula yung sintomas ng sakit mo. Yung cause, yung origin, yung organ na hindi nag pa-function ng maayos.

Para sa nais at interesado sa ating FREE CONSULTATION, message nyo po ako.
🥰🙏🥰🙏assist kopo kau🙏🙏🙏

14/09/2022

Let's all greet our beloved Doc Atoie a "Happy Birthday" and for many blessings on his special day and for many years to come 🥳🎉

07/09/2022

07/09/2022

Alam niyo ba ang kahalagahan ng pag-tulog?EPEKTO NANG MAAYOS NA TULOG: 1. Makakatulong sa maayos na pag-function ng ating utak dahil habang tayo ay natutulog...

07/09/2022

According to RESEARCH ang pabalik balik na Acid Reflux at Heartburn Symptoms ay nagiging SANHI ng ANXIETY, DEPRESSION, MENTAL PROBLEMS at SLEEP DISORDER sa mga Gastro Esophageal Reflux Disease (GERD) na mga individual.

Kasama sa mga sintomas ng ACIDITY ay:
*May parang APOY na parang SINUSUNOG ang tiyan papuntang DIBDIB at LALAMUNAN
*Hirap Lumunok at Huminga
*Parang may Nakabara sa Lalamunan
*Parang APOY at ang sama ng PAKIRAMDAM
**Bloated
**Hirap Matulog sa sobrang DISCOMFORT
**Bumabalik na MAASIM o MAPAIT na LIKIDO sa bibig at lalamunan, lalo na kung nakahiga
**Pananakit ng Ulo at Katawan

Sintomas naman ng ANXIETY at PANIC ATTACKS:
*NERBIYOS, balisa at hindi mapakali.
*Palpitation.
*mabilis ang paghinga (hyperventilation)
*Pinapawisan
*Panginginig
*Feeling weak or pagod
*Pagkahilo
*Pamamanhid ng kamay o paa
*Trouble concentrating

Ang Acidic na Tummy ay isa rin sa IDEAL na PUGAD ng mga BAD BACTERIA kaya DUMADAMI ang mga ito, na lalong nagpapasakit ng tummy at nakaka apekto sa mental disposition ng tao.

Alamin ang aming NATURAL na PARAAN para LABANAN ang ACIDITY at MENTAL HEALTH PROBLEMS!

Sa iba pang katanungan mag Message directly.

07/09/2022

💥 FREE CONSULTATION 💥

💥 NUTRITIONAL GUIDELINES 💥

✨ BY DOC ATOEI ARBOLEDA ✨

💥Learn Alternative Medicine using a wide array of Natural Treatments to help alleviate Cancer, Diabetes, Goiter, Cyst, Hypertension, Arthritis, Asthma/ Allergy, Mayoma, Gallstone, Kidney Problem, and even common diseases. 💥

Doc Atoie Give The Right Nutritional Guidelines to Take in Natural Way of Healing and Supplementation.

📩 Direct message to this page to know on how to attend the Health Forum and Free Consultation of Doc Atoei and for more information: 👇👇👇

07/09/2022

ANO NGA BA ANG PAGKAKAIBA NG

URIC ACID AT ACIDIC, ALAMIN NATIN

ANO ANG URIC ACID?

Ang uric acid ay isang produkto ng pagkawatak-watak ng mga protina sa katawan. Normal itong natatagpuan sa katawan, ngunit kung mataas ang antas nito sa dugo (hyperuricemia), ito ay maaaring maging sanhi ng gout, rayuma.

MGA PAGKAIN NA NAGPAPATAAS NG URIC ACID:

1. Mga lamang-loob sa karne gaya ng atay, lapay, atbp.
Iba pang bahagi ng karneng p**a (red meat): baboy, baka, etc.
2. Mga isdang galing sa dagat (saltwater fish)
3. Sardinas, bagoong at alamang
4. Kabute o mushroom
5. Sitaw, bataw, patani (mga beans)
6. Beer at alak
7. Tinapay

ANO BA ANG ACIDIC?

Ang tiyan ng tao ay puno ng “natural acidic liquid” kaya nakukuha nitong tunawin gaano man kadami ang lamang pagkain ng iyong tiyan. Ang acid na ito ay napakatapang kaya pagkatunaw ng pagkain ay nagagawa nitong makatas ang bitamina at nutrients sa pagkain sa loob ng tiyan. Pero, kung magiging abnormal ang taas ng acid na ito, maaaring magdulot ito ng:

1. Sakit sa tiyan
2. heartburn” o pagtaas ng acid mula sa tiyan patungo sa dibdib hanggang sa hindi ka na makahinga.
3. Acid reflux = parang sinasakal ang lalamuna
4. Paninikip ng dibdib
5. Kabag
6. Ulcer
7. Pagkahilo
8. Hindi natunawan ng pagkain

Mahalagang may tamang dami ng tubig sa iyong tiyan dahil ito ang nagbabalanse ng acid sa iyong katawan. Posible din na maging sanhi ng heartburn ang pagkakaroon ng sakit na bulimia at anorexia. Dahil nasisira ang balance ng acid sa iyong tiyan kapag biglang napupuno o nawawalan ng pagkain ang iyong tiyan.

Mga bawal kapag hyperacidity:
1. Kape
2. Soft drinks
3. Energy drinks
4. Tsaa
5. Alak
6. Citrus fruits
7. Bawang at sibuyas
8. Kamatis
9. Maanghang na pagkain
10. Matataba

Mabuting gawin mag colon cleansing, disiplina sa pag kain at tamang ehersisyo, ang pinaka huli maniwala tayo sa panginoon na may mga paraan siya na makakatulong upang makamtan ang tunay na kagalingan 🙏☝️