23/10/2023
FROZEN SHOULDER at STIIFF NECK
Ang ganitong karamadaman ay nararanasan sa mga may edad na 26-50 taong gulang.mapa babae man o lalaki. Ayon sa ilang mga experto ang pangunahing dahilan sa ganitong karamdaman ay nang dahil sa pagbubuhat nang mga mabibigat na bagay, maling pagka higa sa tuwing natutulog, maling pag upo, pagpupuyat at stress. Ngunit walang sapat na paliliwanag. Basta ang alam lang nila ito ay CERVICAL DISORDER. At ang kanilang itinuturo na lunas nito ay Stretching. Pero ayon sa dalawang experto ng massage anatomy sa bansang Malaysia. Sina ( TUAN SABRI BIN HJ AHMAD) at (TUAN ROSLAN B HJ MAT ISA) sa kanilang aklat na isinulat, na ang pamagat ay( URUT TRADITIONAL PUSAKA NUSANTARA) na ang ibig sabihin ay ( THE TRADISIONAL MASSAGE OF ARCHIPELAGO HERITAGE) ay naka saad ng ganito, sapagkakaliwat na po sa wikang Filipino (" Ang pananakit sa balikat at liig (frozen shoulder and stiiff neck) ay hindi lamang cervical ang apektado kundi pati narin ang thoracic no 1. Dahil ang nakakaranas sa ganitong karamdaman ay nakakaranas din nang paninigas ng muscle sa braso at kamay kaya sila nahihirapan na i angat ang kanilang kamay. At ang Ilan sa kanila ay nakakaranas din ng pamamanhid sa muka. Bunga ng aming pag aaral ang ganitong karamdaman ay nagsimula sa mata. Dahilan sa pag gamit ng mga makabagong teknoloheya tulad ng cellphone at computer. Ayon sa aming pananaliksik sa loob ng Isang toan, Mula taong 1997-1998, aming inipun ipun ang mga talaan sa mga may ganitong kaso. Ang pinakamataas na porsyento ay ang nagtatrabaho sa bangko, ibat ibang opisina, at mga guro.ay umabot sa 76%. Ang mga construction workers ay 10%. Security guard na ang kanilang duty ay sa bandang gabi 5%. Aktibo sa gym 2%. Ibat ibang sektor at kasali na dito ang nakakaranas ng aksidenti 7%. Kaya naka pagtataka Kong sino pa yong palaging naka upo sa trabaho ay sila pa ang may pinakamataas na porsyento. Kaya ito ang dahilan na aming pinag aralan ng maigi at aming napag alaman na ang pangunahing dahilan sa ganitong karamdaman ay ang mata".)
UNANG PALIWANAG
Ang mata ay may tinatawag na "OPTIC NERVE"
at ang optic nerve ay konektado sa "VISUAL CORTEX" at ang visual cortex ay kabilang sa otak na "OCCIPITAL LOBE" at sa bandang baba ay ang " CEREBELLUM" at ang cerebellum ay ang namamahala sa pag galaw ng buong katawan (COORDINATION OF MOVEMENT) at ang cerebellum ay konektado sa "BRAIN STEM" at ang brain stem, ay ang siyang namamahala sa buong "SPINAL CORD".
PANGALAWANG PALIWANAG
Ang spine na tao ay may 5 bahagi. Kabaling na dito ang pinakabuntot ng spine ang tinatawag na (coccygeal)
1, Cervical ay may 8
2, thoracic ay may 12
3, lumber ay may 5
4, sacral ay may 5
5, coccygeal ay may 1.
Sa bawat spine ay may kanya kanyang tungkulin para mamahala sa katawan nang tao, maliban nalang sa pinakahuli ang coccygeal dahil walang nakatala Kong ano ang kaniyang tungkulin ayon sa pag aaral. Ngunit importante parin ito, dahil ito ay parte ng ating katawan. Ang punto natin dito ang tungkulin ng "CERVICAL 1-8 at THORACIC 1."
Ang CERVICAL 1-8 ay ang namamahala sa lahat ng nerves at muscles sa muka, liig, batok, balikat, kili-kili, braso at mga daliri. Ang THORACIC 1 naman ay ang namamahala sa nerve mula balikat hanggang sa kamay.sa bandang harapan, ito ang tinatawag na "AXILLARY NERVE".
PANGATLONG PALIWANAG
Kapag ang mata napapagod. napapagod din ang otak "OCCIPITAL LOBE" kapag nanghihina ang occipital nadadamay din ang mga katabi nitong otak. Kapag nanghihina na ang otak, hindi na ito makapag bigay nang tamang mensahe sa mga nasasakopan nito. Kaya humihina ang daloy ng dugo at manghihina din ang ating mga nerves at maninigas ang ating mga muscles. At Hindi na balanse ang pag galaw nang ating katawan.
PANG APAT NA PALIWANAG
dahil ang CERVICAL at THORACIC 1 ang pinakamalapit sa CEREBELLUM at BRAIN STEM
kaya sila ang unang apektado pag magkakaruon ng problema ang mata. dahil ang mata ay may malaking uganayan sa cerebellum dahil kayang pagalawin ang ating katawan dahil sa makikita ng ating mata.
Kaya ito ang dahilan bakit may ganitong karamdaman. At karamihan sa mga may ganitong karamdaman ay nakakaranas ng-:
a) panghihilo
b) pananakit sa balikat at batok, hirap ang pag lingun
c) pananakit sa braso hanggang sa palad, minsan mabitiwan ang mga bagay na hinahawakan tulad ng baso.
d) pananakit sa Ulo
e) pamamanhid sa muka.
TREATMENT NA KAILANGAN
balinian massage para sa muka at batok
Malaysia tradisyonal treatment massage para sa Ulo, balikat at kamay.
Blood cupping sa huling session.
UNANG SESSION
1-1 ¹/² ORAS
balinian massage para sa muka at batok. sa muka at batok mga muscles lang ang dapat galawin. Iwasan na ma damage ang mga nerves sa batok dapat doble ingat lalo na sa mga may high blood pressure.
PANGALAWANG SESSION
1- 1 ¹/² ORAS
KATULAD PARIN SA UNANG SESSION ANG GAGAWIN.
PANGATLONG SESSION
2 ORAS
balinian massage sa muka at batok
5 point ng blood cupping sa muka
3 point ng blood cupping sa batok
Kong makombinse ang pasyente na magpa kalbo
4 point sa blood cupping sa Ulo. Ang important point sa blood cupping sa Ulo.
Lahat ng point sa blood cupping ngbalikat.
At lahat Ang point sa blood cupping sa kamay.
PAALALA.
wag gagawin ang ganitong treatment kong walang alam tungkul sa blood cupping. dahil ang mga point na nabanggit ay maaring magdudulot nang internal hemorrhage.
Pati narin ang pag massage sa batok.
