BODY RESET - Imus

BODY RESET - Imus You have more potential than you think, challenge, push, improve yourself. Bring out your greatest.

22/10/2025

Hindi lahat ng nagpapa-Body Reset ay dahil may iniindang sakit.
Si Sir gusto lang siguraduhin na laging magaan, relax, at maayos ang katawan lalo na sa araw-araw na trabaho.
Minsan, ‘yung pag-alaga sa katawan kahit wala pang sakit — ‘yun ang tunay na investment sa sarili.”

21/10/2025

Matagal nang iniinda ni Ma’am ang pananakit sa balikat at likod mula pa 2015. Halos araw-araw niyang tinitiis ang sakit sa pag-lingon at madalas din siyang tinatamaan ng migraine.
Pagkatapos ng isang Body Reset session — bumaba ang maga, lumuwag ang balikat, at gumaan ang buong likod.
Isang patunay na kapag naibalik sa tamang alignment ang katawan, unti-unting bumabalik ang gaan ng galaw at ginhawa ng pakiramdam. 💪✨

19/10/2025

May patient kami kanina na kakaiba…
Wala siyang matinding iniindang sakit sa katawan.
Hindi siya nahihirapan yumuko, walang masakit sa likod, walang iniindang balikat o leeg.

Pero sabi niya:
“Ayokong hintayin na sumakit bago ako magpagamot.”
Gusto daw niya alagaan katawan niya habang maaga pa para hindi na umabot sa point na mahirapan siya sa trabaho at sa pang-araw-araw na galaw.

Kaya nagpa-Body Reset siya bilang preventive care.

✅ Na-check namin ang posture niya
✅ Na-release ang mga paninigas na hindi pa niya nararamdaman
✅ Na-align ang katawan para iwas future injury
✅ Mas gaan at luwag daw pakiramdam after session

Prevention is better than cure. 💯
Minsan hindi mo kailangang maghintay na sumakit…
Pwede kang magpa-Body Reset para manatiling malakas, mobile at healthy ang katawan.

18/10/2025

From Silang Cavite, Gumaan ang Buhay!”

Hirap daw makatayo si sir kapag galing sa upo—dalawang buwan na niyang tinitiis ang sakit. Habang tumatagal, palala nang palala hanggang umabot na ang sakit sa legs niya. 😣

Marami na daw siyang sinubukan pero walang gaanong pagbabago… hanggang napanood niya ang Body Reset sa Facebook 💪🔥
Dahil sa pag-asa na gumaling, bumiyahe pa sila mula Silang, Cavite papunta sa amin!

Pagdating sa clinic, sinuri namin nang mabuti at doon nakita ang totoong ugat ng problema.
After ng isang Body Reset session… BOOM!
✅ Tanggal lahat ng pananakit
✅ Nakakatayo na nang walang hirap
✅ Guminhawa ang buong katawan

At para hindi na bumalik ang sakit, tinuruan din namin si sir ng mga tamang stretching at exercises para ma-maintain ang mobility at lakas ng katawan. ✅💯

Minsan, hindi gamot ang sagot… tamang assessment at tamang treatment lang!
Body Reset – Heal. Reset. Level Up.

17/10/2025

“One day, all your hard work will make sense.”

17/10/2025

✅ CLIENT STORY (Shoulder Pain 1 Year + Diabetic + Poor Posture)

May client kami kanina na isang taon nang iniinda ang shoulder pain.
2x a month na siyang nagpapahilot sa iba, pero bumabalik pa rin ang sakit at hindi talaga nawawala.

Pag-assess namin, napansin namin na:

❌ 1. Bad posture / rounded shoulders

– Dahil mali ang postura, naipit ang shoulder blade (scapula)
– Limited ang movement, kaya hirap igalaw ang balikat
– Lumalabas ang sakit sa shoulder joint

❌ 2. Type 2 Diabetic si Sir

– Kapag diabetic, mas mabilis tumigas ang muscles at fascia
– Mabagal din ang blood circulation kaya mabagal ang recovery

⸻

✅ ANO GINAWA NAMIN?

✔ Myofascial release sa upper back, shoulder blade at rotator cuff
✔ Hilot + muscle reset para lumambot ang mga nanigas na muscles
✔ Inayos ang posture at shoulder blade alignment
✔ Tinuruan at binigyan namin siya ng stretching exercises para sa mobility ng scapula

⸻

✅ RESULTA AFTER SESSION:

🔥 “Ang gaan ng pakiramdam!”
🔥 “Lumuwag bigla ang likod at balikat!”
🔥 “Mas malaki na ang range of motion ng shoulder blade!”
🔥 “Ngayon ko lang ulit naramdaman na ganito gumalaw balikat ko!”

⸻

✅ Bakit effective?

Dahil hindi lang basta minasahe ang masakit,
Inayos namin ang ROOT CAUSE = POSTURE + MUSCLE RESTRICTION + SCAPULAR MOBILITY

Kaya kahit 1 year niya nang iniinda…
✅ Isang session palang, malaki na ang improvement.

At para hindi bumalik, binigyan namin siya ng stretching & mobility exercises na bagay sa kanya (lalo na diabetic siya).

⸻

💡 LESSON:

“Hindi lahat ng shoulder pain nawawala sa hilot lang…
Minsan kailangan ayusin ang postura at shoulder blade movement para tuluyang gumaling.”

16/10/2025

“Believe you can, and you’re halfway there.”

15/10/2025

delivery driver, araw-araw nagda-drive ng halos 12 oras straight.
Dahil dito, 3 weeks na siyang may matinding pananakit ng likod, pati buong katawan naninigas at nangangalay.
Ilang beses na niyang tiniis sa trabaho dahil kailangan maghanapbuhay, pero lalong sumasakit.

Kaya nagpa-Body Reset siya…
After ng session, biglang luwag ng likod, nawala ang sakit, at gumaan ang buong katawan!
Sabi pa niya, “Parang na-refresh buong katawan ko!

14/10/2025

“Doubt kills more dreams than failure ever will.”

14/10/2025

Hanggang Kailan Mo Titiis?” — Story ng Isang Karaniwang Tao

Araw-araw tayong kumakayod para sa pamilya…
Nagbubuhat, nagdadrive, nag-aalaga ng bata, nagtatrabaho buong araw.

At dahil gusto nating matapos lahat ng gawain,
iniisantabi natin ang katawan natin.

“Okay lang ‘to…”
“Tiis lang…”
“Wala naman sigurong seryoso…”

Hanggang sa unti-unti nang nagbabago ang takbo ng buhay:

✅ Hirap bumangon sa umaga
✅ Hindi makayuko o makalingon
✅ Sumakit ang likod, leeg, balikat
✅ Nawalan ng gana magtrabaho
✅ Laging pagod at iritable
✅ Minsan pati hininga nahihirapan na

Dito mo marerealize…
Kapag katawan na ang bumigay, lahat maaapektuhan.
Trabaho. Pamilya. Tulog. Galaw. Mood. Quality of life.

⸻

Dito pumapasok ang Body Reset

Hindi lang basta masahe.
Hindi lang pamparelax.

Ina-assess ka. Hinahanapan ng totoong dahilan. Inaayos ang ugat, muscle, alignment, at galaw ng katawan.

Para hindi lang mawala ang sakit —
ibalik din ang normal na galaw at lakas ng katawan mo.

✔️ Nakakagalaw ulit ng walang sakit
✔️ Nakakapasok sa trabaho nang magaan
✔️ May energy ulit makipaglaro sa anak
✔️ Nakakahinga nang mas maluwag
✔️ Bumabalik ang sigla at ngiti

⸻

Lesson:

Wag mo hintayin na hindi ka na makabangon bago ka mag-alaga ng sarili.
Dahil ang katawan mo… yan ang puhunan mo.

Invest sa kalusugan.
Magpagamot habang kaya pa.
Mag Body Reset bago pa mahuli.

⸻

“Heal. Reset. Level Up.”

Minsan, isang session lang… pwede na magbago ang takbo ng buhay mo.

14/10/2025

Matagal nang iniinda ni sir ang pananakit ng likod at dibdib.
Paulit-ulit na daw siyang nagpapahilot pero wala pa ring pagbabago—masakit pa rin, masikip sa dibdib, at hindi niya maintindihan kung bakit.

Pagdating sa Body Reset, ginawa namin muna ang physical assessment.
Doon namin nalaman ang totoong dahilan:
👉 Sobrang kapal ng muscle spasm sa upper back at chest area
Ito ang nagdudulot ng pressure sa nerves at restriction sa paghinga, kaya sumasakit ang likod at dibdib niya.

Kaya hindi hilot-hilot lang ang kailangan—kailangan ng tamang assessment at body reset approach.

✅ After ng session:
✔ Lumuwag ang paghinga
✔ Nabawasan ang sakit
✔ Guminhawa ang likod at dibdib

Sabi ni sir: “Sa next session ulit para tuloy-tuloy na ginhawa!”

Minsan hindi sakit sa puso… muscle spasm lang pala.

13/10/2025

Success is silent work done when no one’s watching.

Address

Corner N. I. A Road , Carsadang Bago II, Cavite Landmark:(Beside H&H Carwash Cafe Bistro)
Imus

Telephone

+639624896744

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BODY RESET - Imus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category