No. 1 vision recovery - Double Care Eye Brain US

15/04/2024

Sakit sa Mata (Eye Diseases and Conditions): Uri, Sanhi, Sintomas, at Gamot
Maraming uri ng sakit sa mata at paningin. Marami sa mga ito ay minor infection at gumagaling kaagad sa tulong ng mga gamot, katulad ng eye drops at antibiotics. Minsan din ay dulot ng stress o pagod ang sakit (pain) na nararamdaman sa mga mata.
Kung may vision problem naman ang isang tao, pwede siyang magsuot ng salamin o antipara para maisaayos ang kanyang paningin. Meron ding mga sakit sa mata na kailangan ng surgical procedures para gumaling o mawala.
Eye Care
Ano ang mga Pangkaraniwang Sakit sa Mata?
Ilan sa mga pangkaraniwang sakit sa mata ay ang mga sumusunod:
Eye Strain
Nangyayari ang eye strain kapag napagod ang mga mata dahil sa sobrang paggamit. Ilan sa mga halimbawa nito ay kung napatagal ang iyong pagtitig sa screen ng computer o kaya ay nagbasa ka nang magdamag na walang sapat na liwanag.
Dry Eyes
Ang mga luha ay nagsisilbing lubricant para sa mata. Kapag nagkulang ang luha na ginagawa ng iyong mga mata o kaya ay mabilis na natutuyo ang iyong mga luha, tinatawag ang kondisyong ito na dry eyes. Posibleng sintomas ng iba pang sakit sa mata ang kondisyong ito.
Red Eyes
Isang indikasyon ng eye irritation o infection ang pamumula ng mga mata. Madalas din ay sintomas ng iba pang uri ng sakit sa mata, katulad ng conjunctivitis o sore eyes, ang pamumula ng mga mata.
Conjunctivitis
Ang conjunctivitis, na mas kilala sa Pilipinas bilang sore eyes, ay isang sakit sa mata na nagdudulot ng pamamaga ng conjunctiva. Ito ay isang manipis at malinaw (clear) na membrane na matatagpuan sa loob ng mga talukap ng mata (eyelid) at sa ibabaw ng sclera o ang puting bahagi ng mata. Nagsisilbi itong proteksyon sa mata para hindi makapasok ang germs. Pinapanatili rin ng conjunctiva ang moisture ng mga mata para hindi magkaroon ng irritation.
Isang pangkaraniwang sakit sa mga bata ang conjunctivitis at mabilis din itong makahawa. Dahil dito, kailangan ng ibayong pag-iingat para maiwasan ang pagkalat ng sakit na ito sa inyong tahanan.
Uveitis
Ang uvea ang bahagi ng mata sa pagitan ng sclera at ng retina (ang bahagi ng mata na sensitibo sa liwanag na tumatanggap ng mga imahe at nagpapadala ng mga electrical signal sa optic nerve papunta sa utak). Maraming ugat ang matatagpuan sa uvea at kapag namaga ang mga ugat na ito, tinatawag ang kondisyon na uveitis. Pwedeng magkaroon ng uveitis ang isa o parehong mata. Kapag hindi ito nagamot, pwede itong magdulot ng pagkabulag.
Glaucoma
Ang glaucoma ay isang uri ng sakit sa mata kung saan nasisira ang optic nerve. Hindi pa tiyak na natutukoy ng mga scientist at mga doktor kung ano ang sanhi ng maraming uri ng glaucoma. Ngunit, ang isang pangkaraniwang katangian ng mga taong may ganitong sakit ay ang mataas na pressure sa loob ng mata. Mabagal ang progression ng glaucoma kaya madalas ay hindi napapansin ng mga pasyente na meron na pala sila nito. Kung kaya naman, dapat ay ugaliin ang pagpapa-check up ng mga mata para maiwasan ang permanent vision loss dala ng glaucoma.
Katarata
Ang katarata o cataract ay ang panlalabo o pagiging cloudy ng lens ng mga mata. Dahil dito, hindi nakakadaan ang sapat na liwanag sa retina; ito ang nagdudulot ng vision problems. Kapag may katarata ang isang tao, malabo, parang kulang ang kulay, o kaya ay naninilaw ang mga bagay sa kanyang paningin.
Macular Degeneration
Ang macula ay ang gitnang bahagi ng retina. Ito ang susi sa malinaw na “central vision” o ang paningin sa mga bagay na direktang nasa harapan ng tao. Importante rin ang macula sa malinaw na paningin, lalo na sa pagkilala ng mga fine detail at iba-ibang kulay. Kapag nagkaroon ng pinsala ang macula, tinatawag itong macular degeneration. Mas madalas mangyari ang sakit na ito sa mga may edad na, pero pwede rin itong mangyari sa mga bata.
May dalawang uri ng macular degeneration: dry at wet. Ang dry macular degeneration ay nangyayari kapag unti-unting numinipis ang mga tissue ng macula. Wala itong gamot at permanente ang vision loss na dulot nito. Samantala, ang wet macular degeneration naman ay nangyayari kapag may mga fluid na tumatagas galing sa mga blood vessel sa ilalim ng macula. Hindi pangkaraniwan ang ganitong uri ng macular degeneration at mas mabilis ang vision loss na dulot nito kumpara sa dry macular degeneration.
​Diabetic Retinopathy
Kapag may diabetes ang isang tao, mas mataas ang risk na makaranas ng neuropathy o ang pagkasira ng mga maliit na ugat na nagsu-supply ng dugo sa mga mas malaking ugat. Kung mangyari sa mga ugat sa mata ang neuropathy na dulot ng diabetes, ang tawag dito ay diabetic retinopathy. Nagdudulot ito ng unti-unting paglabo ng paningin at kapag hindi naagapan ay pwede itong magdulot ng pagkabulag.
Refractive Errors
Para makakita ang isang tao, kailangan ay maayos na mai-refract ng kanyang mga mata ang ilaw. Ang refraction ay isang proseso kung saan bahagyang nag-iiba nang bahagya ang direksyon ng ilaw kapag tumagos o dumaan ito sa isang transparent na bagay. Sa kaso ng mga taong may refractive error ang mga mata, hindi nare-refract nang maayos ang ilaw kaya nagkakaroon ng malabong paningin.
May apat na pangkaraniwang uri ang refractive error sa mata. Ang mga ito ay:
Myopia o nearsightedness, kung saan malinaw ang paningin sa mga malapit na bagay at malabo naman ang mga malalayo.
Hyperopia o farsightedness, o ang kabaligtaran ng myopia. Sa kondisyong ito, malinaw ang paningin sa mga malayong bagay.
Astigmatisim ay ang kombinasyon ng myopia at hyperopia. Malayo man o malapit ang isang bagay, malabo ito o kaya ay distorted sa paningin.
Presbyopia na madalas mangyari sa mga middle-aged at older adults. Kapag meron kang presbyopia, hindi maayos ang pagka-focus ng lens ng mata sa liwanag papunta sa retina kaya lumalabo ang paningin.
Meron ding mga sakit sa mata na mas madalas mangyari sa mga bata. Bukod sa conjunctivitis, isa ring eye disorder sa mga bata ang amblyopia o lazy eye. Nangyayari ito kapag hindi magkatugma ang pagkilos ng utak at isang mata. Dahil dito, mas binibigyang-pansin ng utak ang kabilang mata; ito ang nagdudulot ng paglabo ng paningin sa isang mata.
Marami ring bata ang nagkakaroon ng strabismus o ang hindi pagkakasabay ng paggalaw ng mga mata. Nagdudulot ito ng pagkaduling at mga katulad na kondisyon. Ang mga taong may strabismus ay limitado ang kakayahan o walang kakayahang i-focus nang sabay ang mga mata iisang bagay. Dahil dito, hindi maayos ang 3D vision ng pasyente. Pwede ring mauwi ang strabismus sa amblyopia.
Ano ang mga Sintomas ng Sakit sa Mata?
Depende sa sakit sa mata, iba-iba ang sintomas na pwedeng maramdaman ng pasyente. Ilan sa mga siguradong senyales ng sakit sa mata ay ang mga sumusunod:
panunuyo ng mata
pangangati ng mata
pananakit ng mata
paghapdi ng mata
pagluluha at pagmumuta
pamamaga o pamumula ng mata
paglabo ng paningin
Tandaan na ang mga nabanggit sa itaas ay pwede ring sintomas na iba pang sakit. Sa kabuuan, maraming sakit sa mata ang delikado kung hindi maagapan. Kung kaya naman, mas mabuting magpakonsulta sa doktor kung sakaling maranasan ang mga nabanggit na sintomas.
Samantala, kaagad na magpunta sa doktor kapag nakaranas ng mga sumusunod dahil madalas na senyales ang mga ito ng mga malubhang sakit sa mata:
pagkaduling
pagbabago ng kulay ng iris
pagkakaroon ng dark spot sa iyong field of vision
pagiging maulap (cloudy) ng paningin
double vision
Namamana ba ang Sakit sa Mata?
May mga sakit sa mata na nakakahawa, katulad ng conjunctivitis, pero mas marami ang namamana. Ilan sa mga ito ay ang:
katarata
glaucoma
strabismus
refractive errors
retinal degeneration

06/04/2024

🌱 Ibalik ang paningin sa bahay sa loob lamang ng 2 linggo
🌱 Komprehensibong solusyon para sa malabong paningin, malabong paningin, pagkapagod sa mata, sakit sa mata, matubig na mga mata, tumatanda na mga mata... kabilang ang mga pasyenteng may pangmatagalang mahinang mata
===========================
👇 Tingnan ang higit pa tungkol sa produkto dito:
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
===========================
✔️ 2 beses lamang sa isang araw - Ligtas para sa kalusugan na may natural na sangkap - Walang mahal at masakit na operasyon
🔥 Sa 3 milyong Pilipinong gumagamit, matagumpay nilang naibalik ang kanilang paningin pagkatapos ng 2 linggong paggamit
I-click ang "Matuto pa" kung kailangan mo ng mga paggamot sa mata:
- Ligtas sa mga natural na sangkap - Simple at madaling gamitin
- Mabilis na mga resulta sa bahay
- Walang kinakailangang operasyon
- Sertipikado ng FDA
Inirerekomenda ng mga nangungunang ophthalmologist upang makatulong na maibalik ang paningin sa bahay
👉Espesyal: Alok ngayon
👉 Hanggang 50% discount para sa Eye patients
🎁Libreng pagpapadala
👉 DOUBLE CARE EYE BRAIN - pinakamahusay na produkto kailanman - pagkatapos ng 2 linggong paggamit
Alamin ngayon para makatanggap ng mga insentibo para sa unang 99 na customer ngayon:
➡️ BUY 2 GET 1 FREE
➡️ BUY 3 GET 2 FREE
➡️ BUY 4 GET 3 FREE
Mangyaring iwanan ang iyong pangalan, numero ng telepono at address upang makapag-order! Makikipag-ugnayan sa iyo ang mga eksperto sa DOUBLE CARE EYE BRAIN para payuhan ka. Salamat 🎁.
===========================
👇 Tingnan ang higit pa tungkol sa produkto dito:
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us

05/04/2024

Alamin ang Sakit na Katarata at Kung Paano Ito Nagdudulot ng Panlalabo ng Mata
Payo ni Doktor Doktor Lads

Ang katarata ay clouding o panlalabo ng lente ng mata na maaaring makasira ng paningin. Madalas nakikita na nagkakaroon ng kulay puti sa may itim ng mata.

Ano ang Sanhi ng Katarata?
Ang katarata ay resulta ng naiipong mga protina sa lente ng mata na nagdudulot ng panlalabo nito. Pinipigilan nito ang pagpasok ng liwanag sa mga lente kaya nagkakaroon ng panlalabo ng paningin.

May iba't ibang klase ng katarata.
1. Age-related cataracts ay resulta ng katandaan. Habang tumatanda ay kumakapal at lumalabo ang lente ng mata. Nagkakaroon din ng pagkasira sa tissues ng lente ng mata.
2. Ang congenital cataracts ay nakikita sa mga sanggol na ipinanganak na may katarata. Ito ay resulta ng impeksyon, injury o poor development noong sila ay nasa sinapupunan pa.
3. Ang secondary cataract ay resulta ng diabetis, pag-inom ng ilang mga gamot tulad ng corticosteroids o diuretics, ultraviolet lights at radiation.
4. Ang traumatic cataracts ay resulta ng injury sa mata.

Ano ang Sintomas ng Katarata?
1. Mabagal na proseso ang pagkakaroon ng katarata at kaunti lamang ang sintomas nito.
2. Nanlalabo ang paningin na parang may hamog o ulap sa paligid.
3. Nagiging nearsighted o nakakakitang mabuti sa malapitan ngunit hindi makitang mabuti ang mga malalayong bagay.
4. Nag-iiba ang paningin sa mga kulay.
5. Nahihirapang magmaneho sa gabi at nakakakita ng glare sa mga headlights ng sasakyan.
6. Double vision.
7. Biglang nag-iiba ang grado ng mata.
8. Nagiging masyadong sensitibo sa liwanag.

Risk Factors ng Pagkakaroon ng Katarata.
1. Katandaan.
2. Pagkakaroon ng Diabetis.
3. Pag-inom ng labis na alak.
4. Labis na exposure sa araw.
5. Exposure sa ionizing radiation tulad ng X-ray at cancer radiation therapy.
6. Pagkakaroon ng katarata sa pamilya.
7. High blood pressure. Katabaan.
8. Injury o pamamaga ng mata.
9. Matagalang paggamit ng corticosteroids.
10. Paninigarilyo.

Paano Maiiwasan ang Katarata?
Iwasan ang mga risk factors na nabanggit sa itaas. Palaging magsuot ng sunglasses upang hindi masyadong ma-expose ang mata sa liwanag ng araw. Magkaroon ng tamang timbang at kumain ng maraming prutas at gulay. Magkaroon ng regular na konsultasyon sa inyong mga ophthalmologist upang malaman ng maaga kung nagkakaroon na ng katarata.Kailangan ang regular eye check up lalo na para sa mga 50 taong gulang pataas, may diabetis at family history ng katarata.

Source: Doktor Doktor Lads / Senator Willie Ong

02/04/2024

Mga Sakit sa Mata sa Pag-edad
Payo ni Doc Willie Ong

Mapapansin natin ang mga ito sa edad na 40 pataas. Ipa-check-up sa ophthalmologist o doktor sa mata kung makararanas ng mga ganitong sintomas:

1. Katarata o cataract - Ang lente ng mga mata ay parang may ulap o puti sa gitna. Ang kulay ay madilim at mabilis masilaw, hirap sa gabi, madalas magpalit ng salamin sa mata, kupas ang kulay na nakikita o doble ang nakikita.

2. Presbyopia - Ang lente ay hindi makafocus kaya hindi mabasa ang malapitan na letra.

3. Eye floaters o iyung may lumulutang na bagay sa paningin – Kung paisa-isa lamang ang nakikita ay hindi naman delikado dahil ito ay dulot ng pag-edad. Ngunit kung dumami ay kailangan ng magpatingin.

4. Panunuyo ng mata (dry eyes) - Sobrang pagluluha at magaspang ang pakiramdam na parang may puwing sa mata.

5. Age-related macular degeneration – Kung saan ang macula ng mata ay humihina. Ang sintomas nito ay: (1) ang maliit na letra at malabo ang mata, (2) ang kulay ay nababawasan, (3) hirap maka-aninag ng mukha, (4) nag-iiba at parang alon-alon ang nakikita, at (5) lumalayo ang mga bagay. Kumonsulta sa isang eksperto sa mata gaya ng Retina Specialist. Kumain ng mga pagkaing mayaman sa Vitamin A, C, E, zinc, copper, para hindi lumala.

6. Glaucoma – Tumataas ang presyon sa mata. Madalas ay wala itong babala kaya hindi agad napapansin. Ang sintomas ay: (1) hirap ang paningin sa gabi, (2) tunnel vision, (3) malabo, (4) may “halo” o bilog sa liwanag, (5) namumula ang mga mata, (6) masakit ang ulo o ang mga mata, (7) pakiramdam na parang nasusuka at nahihilo, at (😎 cell damage sa optic nerve. Kumonsulta agad sa Eye Specialist para hindi mabulag.

7. Drooping Eyelid (Ptosis) - Humihina ang muscle sa talukap ng mata kaya minsan ang balat ay tumatakip sa mata.

8. Diabetic Retinopathy – Kapag hindi na-kontrol ang diabetes ay puwede masira ang mata at mabulag. Dapat nasa normal palagi ang iyong blood sugar.

9. Retinal Detachment – Sa pag-edad, ang mga ugat na nagdadala ng dugo, oxygen at nutrisyon sa likod ng mata ay lumalayo. Ang retina ay numinipis, nagkakaroon ng maliliit na butas at nalalagyan ng fluid kaya lumalayo ang retina sa ugat. Gayun din pag may diabetes. Ang sintomas ay may bagong floaters or light flashes, wavy, dark shadow sa paningin, parang nakasisid sa tubig. Kumonsulta agad sa doktor.

Kumonsulta sa Eye doctor kung: biglang lumabo ang mata, may flashes ng liwanag, masakit ang mata, biglaang pagdoble ng nakikita, biglang pamumula o namaga ang talukap ng mata.

01/04/2024

💥💥 PERMANENTENG GAMUTIN ang Malabong mata - Matubig na mata - Katarata - Conjunctivitis sa bahay nang ligtas sa loob lamang ng 2 BESES/ARAW

👉 Ang DOUBLE CARE EYE BRAIN ay isang FDA CERTIFIED 100% SAFETY eye tonic.

👉 Kunin ang alok dito:
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us

Alisin ang sakit sa mata pagkatapos lamang ng 2 linggo ng paggamit ng Double Care Eye Brain:
❌ Malabong paningin - sakit sa mata - tuyong mata;
❌ Paghina ng paningin - pagtanda ng mata;
❌ Myopia - farsightedness - astigmatism - glaucoma - night blindness;
❌ Cataracts - Macular degeneration;
🍀SAFE - EFFECTIVE - NO SURGICAL NEEDED
✅ Pagbutihin ang paningin para sa malusog na maliwanag na mata.
✅ Makatipid ng maraming pera
✅ Refund kung hindi effective
>> Maaari mong punan ang impormasyon sa link sa ibaba, papayuhan ka namin ng higit pa tungkol sa Double Care Eye Brain

👉 Kunin ang alok dito:
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us

30/03/2024

Macular Degeneration?

Macular degeneration is the most common cause of age-related vision loss in older adults.

In a healthy eye, light travels through the pupil and hits the retina, the inner back layer of your eye. Thin layers of cells in the retina send electrical signals along the optic nerve to the brain, where they're translated into the images you see.

Located in the center of the retina is the macula. Here, millions of light-sensing cells provide sharp, central vision. Macular degeneration happens when cells in the macula become damaged. As a result, the brain receives images that are distorted or unclear.

Initially, macular degeneration may not noticeably affect your vision. But if it gets worse, you may notice an area of dark, wavy, or blurred vision in the center of your field of view. Over time, this area may increase in size. Ultimately, complete loss of central vision may happen.

There are two types of macular degeneration, wet and dry. Dry macular degeneration is much more common and happens when the tissue of the macula becomes thin and stops working like it should.

The less common wet macular degeneration happens when abnormal blood vessels grow and leak fluid under and into the macula.

27/03/2024

Mga Uri
Ang pagkakaroon ng katarata ay pangunahing dulot ng edad. Subalit, may iba pang mga uri nito batay sa sanhi, kagaya ng mga sumusunod:

Kataratang sanhi ng iba pang kondisyon. Maaaring mamuo ang mga katarata pagkatapos ng operasyon sa iba pang uri ng mga kondisyon sa mata, kagaya ng glaucoma. Maaari rin itong bunga ng iba pang kondisyon na kagaya ng diabetes at ng paggamit ng steroids.
Kataratang bunga ng pagkapinsala o injury. Maaaring mamuo ang mga katarata kapag napinsala ang mga mata. Subalit, maaari ring magkaroon nito makaraan ang ilan pang mga taon.
Congenital na katarata. Mayroong mga sanggol na mayroon nang mga katarata mula nang maipanganak. Subalit, maliliit pa ang mga kataratang ito at maaaring wala pang epekto sa paningin ng sanggol.
Kataratang bunga ng radiation. Ang pagkakalantad sa radiation ay maaari ring magdulot ng mga katarata.

Mga Sanhi
Ang mga katarata ay karaniwang namumuo kapag nagkaka-edad na ang tao, o kaya kapag nagkaroon ng pinsala sa tissue ng mga lente ng mata. Maaari rin itong maging bunga ng mga kondisyong namamana, maging ng operasyon at ng diabetes. Pero paano nga ba namumuo ang mga katarata?

Ang mga katarata ay namumuo sa mga lente ng mata. Ang mga ito ay nasa ilalim ng iris o ng itim (o kung ano man ang kulay nito batay sa lahi) na bahagi ng mata. Ang mga lente ang nagfo-focus ng liwanag na pumapasok sa mga mata upang maging malinaw ang paningin.

Habang tumatanda ang tao, tila nagiging mas marupok ang mga lenteng ito. Kumakapal din ito at nababawasan ang pagiging transparent nila. Dahil dito, ang mga tissue sa mga lente ng mata ay nadudurog at nagkukumpol. Ang mga ito ang nagdudulot ng pagkakaroon ng maputing tagpi sa mga lente na nagpapalabo ng paningin.

Sa paglipas ng panahon, ang katarata ay lalong kakapal at kakalat sa mas malaking bahagi pa ng mga lente. Dahil dito, lalo nitong mahaharangan ang liwanag na pumapasok sa mga mata na siyang sanhi ng lalong paglabo ng paningin.

Ang iba pang mga sanhi ng katarata ay ang mga sumusunod:

Ang sobrang pagkakalantad sa ultraviolet (UV) rays
Malabis na paggamit ng mga corticosteroid na gamot
Ang pagpapagamot sa itaas na bahagi ng katawan gamit ang radiation
Sintomas
Ang mga katarata ay namumuo sa loob ng ilang taon. Na-obserbahan din na ito ay karaniwang umaapekto sa mga matatanda. Ang kondisyong ito ay maaari ring umapekto sa dalawang mata.

Kabilang sa mga sintomas ng kondisyong ito ay ang mga sumusunod:

Nanlalabo na paningin
Pagkakaroon ng mga maliliit na tila tuldok sa paningin
Pagkakaroon ng mga tagpi na humaharang at nagpapalabo sa paningin
Labis na panlalabo ng paningin lalo kapag kakaunti ang liwanag sa paligid
Hirap na makakita kapag sobra ang liwanag sa paligid
Paghina ng kakayahan ng mata na tumukoy ng kulay
Labis na hirap sa pagbabasa
Madalas na pagpapalit ng salamin sa mata
Kawalan ng bisa ng salamin sa mata
Pagkakaroon ng bilog na liwanag sa paligid ng maliliwanag na mga bagay, kagaya ng mga ilaw ng sasakyan

Napatataas ng mga sumusunod na salik ang pagkakaroon ng mga katarata:

Pagiging matanda
Pagkakaroon ng diabetes
Labis na pagkakalantad sa sikat ng araw
Paninigarilyo
Labis na katabaan
Pagkakaroon ng altapresyon o hypertension
Pagkakaroon dati nang kondisyon o pamamaga sa mata
Pagsailalim dati sa operasyon sa mata
Matagalang paggamit ng mga corticosteroid na gamot
Pag-inom ng labis na dami ng nakalalasing na inumin
Anu-ano naman ang mga komplikasyon na maaaring idulot ng katarata?

Mga Komplikasyon ng Katarata
Ang mga sumusunod na mga komplikasyon ay maaaring idulot ng katarata:

Posterior capsule opacity (PCO)
Intraocular lens dislocation
Eye inflammation
Light sensitivity
Photopsia
Macular edema o ang pamamaga ng gitnang bahagi ng retina
Ptosis o ang pagbagsak ng mga talukap ng mga mata
Ocular hypertension

Pag-Iwas
Regular na magpasuri sa mga mata. Malaki ang maitutulong ng regular na pagpapatingin sa mga mata upang maagang matukoy ang pamumuo ng mga katarata. Dapat tiyakin kung gaano kadalas ang pagpapasuri sa mga mata.
Pagtigil sa paninigarilyo. Maaaring magdulot ng pinsala sa mga lente ng mga mata ang paninigarilyo. Kaya, dapat na alamin sa mga manggagamot o mga dalubhasa ang pinaka-mainam na paraan upang ganap na matigil o kaya ay mabawasan ang paninigarilyo.
Pagbawas sa pag-inom ng mga nakalalasing na inumin. May mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang labis na pag-inom ng mga nakalalasing na inumin ay maaaring makapinsala sa mga lente ng mga mata.
Agad na paglunas at tamang management sa mga problema sa kalusugan. Hindi dapat na pinababayaan ang mga medikal na kondisyon ng isang tao, lalo na ang mga kondisyong maaaring magdulot ng katarata, kagaya ng diabetes at glaucoma. Kailangan ay maingat na sinusunod nang buong ingat ang payo ng manggagamot ukol sa paglunas sa mga ito.
Pagpili ng malulusog na uri ng mga pagkain. Ang mga pagkaing kagaya ng mga prutas at gulay ay mayaman sa mga antioxidant na makatutulong sa pagpapanatili ng magandang kalusugan ng mga mata. Napatunayan din na ang mga mineral at bitamina na matatagpuan sa mga prutas at gulay ay nakatutulong upang makaiwas sa pamumuo ng mga katarata. Bawasan naman ang mga pagkain na mataas ang sugar content, lalo na sa mga may diabetes.
Pagsusuot ng sunglass. Lubhang mapaminsala sa mga mata ang ultraviolet (UV) ray na nagmumula sa araw. Kaya, kapag matindi ang sikat ng araw, ugaliing magdala at gumamit ng sunglass sa tuwing lumalabas ng bahay.

25/03/2024

23/03/2024

𝐋𝐮𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐚𝐭 𝐊𝐚𝐥𝐮𝐬𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐭𝐚

Ang malabong paningin ay isang pangkaraniwang problema sa paningin na maaaring makaapekto sa mga tao sa lahat ng edad. Ito ay tumutukoy sa pagkawala ng talas at kalinawan sa paningin, na humahantong sa kahirapan sa pagtutok sa mga bagay at pagdama ng magagandang detalye. Ang malabong paningin ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang pagkapagod ng mata, mga error sa repraktibo, mga tuyong mata, at macular degeneration na nauugnay sa edad (AMD). Sa mga nakalipas na taon, lumalaki ang interes sa mga potensyal na benepisyo ng lutein, isang natural na nagaganap na carotenoid, sa pagpapabuti ng malabong paningin. Nilalayon ng artikulong ito na tuklasin ang papel nito sa pagpapahusay ng kalusugan ng paningin at ang mga potensyal na epekto nito sa malabong paningin.



Pag-unawa sa Lutein

Ang lutein ay isang dilaw na pigment na matatagpuan sa mataas na konsentrasyon sa macula, isang maliit na rehiyon na matatagpuan sa gitnang bahagi ng retina. Ang macula ay may pananagutan sa pagbibigay ng matalas at detalyadong sentral na paningin. Lutein ay gumaganap bilang isang filter, pinoprotektahan ang macula mula sa mapaminsalang asul na ilaw at oxidative na pinsala. Nagtataglay din ito ng mga katangian ng antioxidant, na tumutulong sa pag-neutralize ng mga libreng radical at bawasan ang pamamaga sa mata.



Lutein at Kalusugan ng Mata

Iminumungkahi ng pananaliksik na ang lutein ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng pinakamainam na kalusugan ng mata. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang diyeta na mayaman sa lutein at iba pang mga carotenoid ay nauugnay sa isang pinababang panganib na magkaroon ng ilang partikular na kondisyon ng mata, tulad ng AMD at mga katarata. Ang kakayahan ng Lutein na i-filter ang asul na liwanag ay maaaring makatulong na protektahan ang retina mula sa phototoxicity, na maaaring mag-ambag sa pagbuo ng mga problema sa paningin.



Malabong Paningin at Lutein

Ang malabong paningin ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang hindi sapat na antas ng lutein sa macula. Ang mababang antas ng lutein ay maaaring humantong sa pagbawas ng macular pigment density, na ginagawang mas madaling maapektuhan ang mga mata sa oxidative damage at blue light exposure. Dahil dito, ang pagdaragdag ng lutein ay maaaring potensyal na mapabuti ang malabong paningin sa pamamagitan ng pagpapahusay ng macular pigment at pagprotekta sa mga mata mula sa mga nakakapinsalang salik.



Ang Papel nito

ito ay isang puro anyo ng lutein na nakuha mula sa iba't ibang mga mapagkukunan, tulad ng mga bulaklak ng marigold. Ito ay makukuha bilang pandagdag sa pandiyeta at kadalasang ibinebenta bilang isang paraan upang suportahan ang kalusugan ng mata at mapabuti ang visual acuity. nag-aalok ito ng isang maginhawang paraan upang madagdagan ang paggamit ng lutein, lalo na para sa mga indibidwal na maaaring nahihirapang makakuha ng sapat na halaga sa pamamagitan ng pagkain lamang.



Katibayan ng Siyentipiko

Habang maraming pag-aaral ang nag-explore sa mga epekto ng lutein supplementation sa kalusugan ng mata, ang partikular na epekto sa malabong paningin ay isang lugar pa rin ng patuloy na pananaliksik. Gayunpaman, ang mga paunang natuklasan ay nagmumungkahi ng mga magagandang resulta. Halimbawa, ang isang randomized na kinokontrol na pagsubok na isinagawa sa mga indibidwal na may maagang yugto ng AMD ay natagpuan na ang lutein supplementation ay nagpabuti ng visual function, kabilang ang visual acuity at contrast sensitivity.



Ang isa pang pag-aaral na nag-iimbestiga sa mga epekto ng lutein at zeaxanthin supplementation sa mga subject na may computer vision syndrome (CVS) ay nag-ulat ng mga pagpapabuti sa visual performance, nabawasan ang pagkapagod sa mata, at nabawasan ang mga sintomas ng malabong paningin. Iminumungkahi ng mga natuklasang ito na ang supplement ng lutein ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa visual na kakulangan sa ginhawa na dulot ng matagal na paggamit ng computer at pagkakalantad sa digital screen.



Higit pa rito, ang isang pagsusuri ng maraming pag-aaral na sumusuri sa mga epekto ng lutein at zeaxanthin sa iba't ibang mga kondisyon ng mata ay nagtapos na ang supplementation sa mga carotenoids na ito ay maaaring mapabuti ang visual function, kabilang ang pagbawas sa pagkalat ng malabong paningin.

22/03/2024

Mga sintomas ng sakit sa mata

Kapag sumapit sa edad 40 pataas, marami nang pagba­bago at lumalabas na ang mga sakit sa mata. Magpa-check-up sa ophthalmologist kung may mga sintomas ng sakit sa mata gaya ng mga sumusunod:

l Cataract—Ang lente ng mga mata ay parang may ulap o puti sa gitna. Ang kulay ay madilim at mabilis masilaw, hirap sa gabi, madalas magpalit ng salamin sa mata, kupas ang kulay na nakikita o doble ang nakikita. Gamutan­: (1) tamang grado ng salamin, (2) mas maliwanag na bahay sa labas, (3) sunglass, (4) huwag magmaneho sa gabi (5) operasyon sa katarata.

l Presbyopia—Ang lente ay hindi maka-focus kaya hindi mabasa ang malapitan na letra. Magpagawa ng salamin.

l Eye floaters—Kung paisa-isa lamang ang nakikita ay hindi naman delikado dahil ito ay dulot ng pag-edad. Ngunit kung dumami, kailangan nang magpatingin.

l Dry eyes—Sobrang pagluluha at magaspang ang pakiramdam na parang may puwing sa mata. Patakan ng artificial eye drops.

l Age-related macular degeneration—Kung saan ang ma­cula ng mata ay humihina. Ang mga sintomas nito ay: (1) ang maliit na letra at malabo ang mata, (2) ang kulay ay nababawasan, (3) hirap makaaninag ng mukha, (4) nag-iiba at parang alun-alon ang nakikita, at (5) lumalayo ang mga bagay. Kumunsulta sa isang eksperto sa mata gaya ng Retina Specialist. Kumain ng mga pagkaing maya­man sa Vitamin A, C, E, zinc, copper, para hindi lumala.

l Glaucoma—Tumataas ang presyon sa mata. Madalas­ ay wala itong babala kaya hindi agad napapansin. Ang mga sintomas ay: (1) hirap ang paningin sa gabi, (2) tunnel vision, (3) malabo, (4) may “halo” o bilog sa liwanag, (5) na­mu­mula ang mga mata, (6) masakit ang ulo o ang mga mata, (7) pakiramdam na parang nasusuka at nahihilo, at (8) cell damage sa optic nerve. Kumunsulta agad sa eye spe­cialist para hindi mabulag.

l Drooping eyelid (Ptosis)—Humihina ang muscle sa talukap ng mata kaya minsan ang balat ay tumatakip sa mata. Inooperahan ito kung nakatakip na sa mata.

l Diabetic retinopathy—Kapag hindi nakontrol ang dia­betes, puwedeng masira ang mata at mabulag. Dapat nasa normal palagi ang blood sugar.

l Retinal detachment—Sa pag-edad, ang mga ugat na nagdadala ng dugo, oxygen at nutrisyon sa likod ng mata ay lumalayo. Ang retina ay numinipis, nagkakaroon ng maliliit na butas at nalalagyan ng fluid kaya lumalayo ang retina sa ugat. Gayundin pag may diabetes. Ang sintomas ay may bagong floaters or light flashes, wavy, dark shadow sa paningin, parang nakasisid sa tubig. Kumunsulta agad sa doktor.

l Kumunsulta sa eye doctor kung: biglang lumabo ang mata, may flashes ng liwanag, masakit ang mata, biglaang pagdoble ng nakikita, biglang pamumula o namaga ang talukap ng mata.

21/03/2024

⛔️Blurred Eyes - Cataracts - Macular Degeneration - DRY EYE - SAKIT SA MATA
=> ANG PAGGAMIT NG PARAAN NA ITO AY MAKAKATULONG SA IYO NA LUBOS NA LUNAS ANG MGA SAKIT SA MATA PAGKATAPOS LAMANG NG 2 LINGGO NG PAGGAMIT
👉100% REFUND KUNG HINDI GUMAGANA
------------------------------------------------- ---
- Conjunctivitis - Malabong paningin - Mga katarata - Macular impairment - Ang pagluha ng mga mata, kung hindi agad magamot ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pagkabulag.
👉Huwag mag-alala, gamitin ang Double Care Eye Brain, ang number 1 method sa US
👉SAFE - EFFECTIVE SA BAHAY - WALANG SAKIT
👉NATULONG NA ANG MILYON-MILYON NA SAKIT SA MATA NA LUBOS NA MALUMOT SA LAMANG 2 LINGGO
------------------------------------------------- --
🚩Double Care Eye Brain ay tutulong sa iyo na magkaroon muli ng maliwanag, malusog na mata pagkatapos ng 2 linggo:
✅Wala nang malabong paningin
✅Wala nang katarata
✅Wala nang macular degeneration
✅Wala nang tuyong mata o matubig na mata
✅Wala nang sakit sa mata
=> Madali kang magtrabaho at kumportable sa mga pang-araw-araw na gawain kapag mayroon kang malusog na mata.
------------------------------------------------- ----
🎁50% OFF kapag bumili sa:
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
https://www.doublecareeyebrain.asia/double-care-us
------------------------------------------------- ----
- DISCOUNT PARA SA 50 CUSTOMER - NGAYON LANG
- Inilunsad ang Pho SHIPPING
=> Mangyaring iwanan ang iyong pangalan, numero ng telepono at address upang makapag-order!
Ang kawani ng DOUBLE CARE EYE BRAIN ay laging handang payuhan ka. Salamat.