25/04/2022
Mga sanhi ng arthritis
Maaaring pareho ang mga sintomas, ngunit ang sanhi ng arthritis ay hindi. Ang bawat uri ng sakit ay mauugnay sa iba't ibang pathogenic na salik at halos imposible para sa atin na mahulaan o makontrol. Narito ang mga pangunahing sanhi na humahantong sa mga sakit sa musculoskeletal na dapat mong bigyang pansin:
1. Pinsala
Ang mga taong nasugatan habang naglalaro ng sports, nagtatrabaho o nakikilahok sa trapiko ay nasa panganib na magkaroon ng arthritis sa lugar ng pinsala (kahit na gumaling na ang sugat).
2. pagmamana
Ang ilang uri ng arthritis ay minana, kaya mas malamang na makuha mo ang mga ito kung ang isang magulang o kapatid ay mayroon nito.
3. Mga impeksiyong bacterial
Ang mga bakterya at mikrobyo mula sa isang napinsalang bahagi ng katawan ay pumapasok sa dugo sa mga kasukasuan, na nagiging sanhi ng pamamaga at pamamaga.
4. Edad
Ang artritis kabilang ang osteoarthritis, rheumatoid arthritis at gout ay may posibilidad na tumaas sa edad (sa mas matanda ka, mas mataas ang panganib ng inflamed joints).
5. Kasarian
Ang mga babae ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng rheumatoid arthritis kaysa sa mga lalaki, at ang mga lalaki ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng gout kaysa sa mga babae. Nangangahulugan ito na mayroong isang tiyak na pagkakaiba sa saklaw ng magkasanib na sakit sa pagitan ng mga kasarian.
6. Sobra sa timbang-napakataba
Ang labis na timbang (ibig sabihin, ang BMI na higit sa 18.5 - 24.9) ay naglalagay ng stress sa mga kasukasuan, lalo na ang mga tuhod, balakang at gulugod dahil sinusuportahan ng mga ito ang katawan. Ang matagal na sobrang timbang-obesity ay magdudulot ng pananakit, pagkabulok at deformity ng mga buto at kasukasuan.
7. Kalikasan ng trabaho
Ang mga taong gumagawa ng mga trabahong kailangang magdala ng mabibigat na kargada, nakaupo sa isang lugar at patuloy na gumagamit ng mga computer sa loob ng maraming oras ay madaling kapitan din ng mga sakit sa buto at kasukasuan.
8. Mga gawi ng ehersisyo at pamumuhay
Ang pagiging aktibo o labis na pag-eehersisyo ay hindi mabuti para sa kalusugan ng buto. Bilang karagdagan, ang ugali ng paggamit ng mabilis, mamantika na pagkain, carbonated na inumin at alkohol ay tahasang sisira sa mga cartilage cell at subchondral bones, magpahina ng mga kasukasuan, magpapasakit sa iyo, magkasusugat ng kasukasuan at humihina.
