27/10/2023
Health Tips by TCK:
Mga payo ni Dr. TCK:
Iwasan ang Colon Cancer!
Kumain ng mga pagkain na sagana sa Prebiotic at Probiotic source and take TCK- The Colon King regularly.
Marami ang nagtatanong sa atin tungkol sa colon cancer. Paano ba iiwas dito?
Ang colon cancer ay isang kanser sa malaking bituka at tumbong (re**um). Isa ito sa pangkaraniwang kanser na natatagpuan sa taong edad 40 pataas.
Ang sintomas ng colon cancer ay ang pagbabago sa anyo ng dumi. Lumiliit ang hugis ng dumi, parang dumi ng kambing, at minsan may bahid ng dugo. Namamayat din ang taong may kanser.
Para makaiwas sa colon cancer, ang taong edad 40 pataas ay kailangan magpa-check at mag undergo ng colonoscopy o sigmoidoscopy. Ito yung pagsilip sa ating puwet ng isang instrumento. Malulunasan at maooperahan ang colon cancer kapag natuklasan ito ng maaga.
Paano Iiwas sa Colon Cancer?
Ang kadalasang sanhi ng colon cancer ay ang paninigarilyo, pagkain ng matatabang pagkain (baboy at baka), at hindi pagkain ng prutas at gulay.
Heto ang puwede nating gawin:
1. Kumain ng pagkain na mataas sa fiber tulad ng wheat at psyllium husk.
2. Kumain ng gulay araw-araw. Ang gulay ay mayaman sa mga mabubuting phytochemicals at mataas din sa fiber. Mas hindi nagkaka-kanser ang mga taong mahilig sa gulay, tulad ng pechay, at malunggay.
3. May prutas na mataas sa fiber tulad ng balat ng mansanas, lemon, guava, at tamarind.
4. Ang Psyllium husk ay mabuti sa katawan. Sa araw-araw na pag take nito, mas bababa ang ating kolesterol at timbang. Maka-iiwas din tayo sa kanser sa bituka.
5. Kung kayo ay hirap dumumi (constipated), makatutulong din ang pagkain ng high-fiber foods tulad ng inulin fiber, malungay, Barley, at chlorophyll.
Magiging mas healthy ka na, at gagaan pa ang iyong pakiramdam.
Ang nabanggit na mga pagkain sa itaas ay nasa iisang instant sachet nalang. TCK Colon Cleansing and Detox powdered smoothie.
Ano pa ang hinihintay nyo mag TCK regularly na para everyday Okay!
Warning: Do not ignore this!
Ang sakit na ito ay nakakamatay!
Be informed dahil lamang ang may alam.
Please like and Share our FB Page - TCK - Colon King .