HEPO SAN JOSE Carangian

13/05/2025

13/05/2025

10/04/2025

Iwasan ang banta ng pagtaas ng Heat Index! 🌡️

Kayang protektahan ang sarili mula sa Heat-Releated Illnesses:

✅ Iwasan lumabas mula 9AM - 4PM kung kailan mataas ang tirik ng araw
✅ Stay hydrated at laging uminom ng maraming tubig
✅ Magdala ng payong, pamaypay, o sumbrero kapag lalabas ng bahay
✅ Magsuot ng magaan at maluwag na damit

Mag-ingat sa banta ng matinding init. 🔥

10/04/2025

Paalala: Ang Heat Stroke ay Delikado! ☀️

Dala ng pagtaas ng Heat Index ay ang banta ng heat related illnesses. Maging alert sa mga sintomas ng heat stroke tulad ng:
⚠️ Pagkahilo
⚠️ Lagnat
⚠️ Pangangalay
⚠️ Pag-init at Pamumula ng Balat
⚠️ Pagkawalang Malay

Kung ang kasama ay nakakaranas ng anumang sintomas nito, agad na lumipat sa malamig na lugar at humingi ng tulong.

Ang banta ng heat stroke ay maiiwasan basta’t laging handa sa init ng panahon. 🌡️

04/04/2025

April 2, 2025 // Launching of Sayaw Galaw Para sa Healthy Pilipinas: Barangay Zumba

This activity encouraged the community to engage to physical activity, regular exercise and to promote 7 healthy habits for a healthy community. RHU Team also conducted E-konsulta registration for 4P’s beneficiaries.

Let’s continue to stay active, healthy, and united as a community.

31/03/2025

Iwasan ang Nakamamatay na Rabies! 🐕😿

Ang rabies ay isang nakamamatay na sakit mula sa virus na naipapasa sa kagat, kalmot at laway ng hayop. Protektahan ang sarili at pamilya:

✔ Pabakunahan ang alagang hayop taun-taon 🩹🐶🐱
✔ Huwag hayaang gumala ang alaga sa kalsada 🚷
✔ Iwasang lumapit sa di-kilalang hayop ⚠️🐾
✔ Turuan ang bata na huwag harutin ang mga alagang hayop 👦❌🐕

💉 Bakuna para sa alaga, proteksyon para sa lahat! 💉

31/03/2025

⚠️ Sintomas ng Rabies sa Tao: Huwag Balewalain! 🛑

🚨 Kung nakagat ng hayop, bantayan ang mga senyales:
🔥 Lagnat, sakit ng ulo, at panghihina 🤒
🩸 Pananakit, pamamaga, o pamamanhid sa sugat 🩹
💧 Takot sa tubig at hangin (hydrophobia, aerophobia) 🚱💨
😨 Pagkairita, pagkalito, o matinding takot
💪 Pananakit ng kalamnan, pangingisay, at pagkaparalisa

⚠ Kapag nakagat o nakalmot ng hayop, pumunta sa Animal Bite and Treatment Center at magpasuri sa healthcare worker! 🏥❗

31/03/2025

🐾 Paano Malalaman Kung May Rabies ang Hayop? ⚠️🐶

🚨 Mag-ingat sa mga palatandaan!
🔹 Dating tahimik, naging agresibo o matatakutin 😡😨
🔹 Labis na paglalaway 🐕💦
🔹 Takot sa tubig at liwanag 🚫💧☀️
🔹 Hirap lumakad at nanginginig 🦵⚡
🔹 Namatay sa loob ng 10 araw matapos lumitaw ang sintomas ☠️

⚠ Kapag may sintomas ng rabies ang hayop, huwag ipagsawalang-bahala—dalhin agad sa beterinaryo o i-report sa awtoridad! ⚠

28/03/2025

28/03/2025

28/03/2025

March 14, 2025 // BUNTIS CONGRESS 2025"

As part of the Women's Month Celebration, the BUNTIS CONGRESS was conducted. The event focused on maternal health with the Theme: "Healthy Moms, Healthy Babies: Empowering Every step of Motherhood". Together, we continue to empower women, promote health awareness, and create a community of support for every journey through pregnancy.

We would like to extend our heartfelt thanks to everyone especially to our pregnant women who took the time to listen and engage in discussions regarding:

✅first 1000 Days
✅Breastfeeding
✅Safe Motherhood
✅HIV awareness
✅Family Planning